Emma Wolf

Emma Wolf   

Gesundheit

Fit werden in 4 Minuten mit Tabata Übungen

Eine der häufigsten Ausreden vieler Menschen, um nicht zu trainieren, ist der Mangel an Freizeit. Im heutigen dynamischen Alltag, gefüllt mit Stress und unzähligen Aufgaben, scheint eine aktive, mehrstündige Trainingseinheit wie eine Szene aus der Mission Impossible Filmreihe. Die Ergebnisse...

von Emma Wolf