Basilikumöl selber machen und Tipps, wie Sie es anwenden

Sicherlich haben Sie von der heilenden Wirkung vom Basilikumöl gehört! In der Tat macht man aus vielen Kräutern selber unterschiedliche Heilmittel, die eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben. Heute teilen wir Ihnen etwas mehr darüber mit, nämlich wofür man das Öl anwendet und erklären Ihnen, wie Sie Basilikumöl selber machen. Das Rezept für Gewürzöl aus Basilikum ist ganz einfach und es lohnt sich, es auszuprobieren!

Basilikumöl selber machen – Es geht ganz einfach!

Warum ist Basilikumöl so gesund?

Das Basilikumöl erfreut sich echt großer Beliebtheit. Es findet ganz unterschiedliche Anwendung, denn Basilikum wirkt vielseitig auf die Gesundheit.

Die gesundheitlichen Vorteile vom Basilikum

Das Basilikum wird aus meheren Gründen Königskraut genannt. Die in ihm enthaltenen ätherischen Öle sind für den menschlichen Organismus sehr gesund. Das Kraut wirkt sich positiv auf die Nerven, indem es sie stärkt, und erhöht die Produktion von Anti-Stress-Hormonen. Auch bei Magen- und Darmproblemen kann Basilikum hilfreich sein. Mithilfe von diesem Kraut kann man zudem Migräne und Kopfschmerzen lindern. Basilikum hilft außerdem bei Husten und Bronchitis, indem es die Atemwege beruhigt. Das Heilkraut regt zudem die Bildung der Hormone für eine regelmäßige Periode an.

Das Basilikumöl gilt folglich als sehr gesund. Die in ihm enthaltenen Inhaltsstoffe, die dafür verantwortlich sind, sind folgende: Linalool, Eugenol, Citral, Estragol, Vitamin A, Vitamine der B-Gruppe, Magnesium, Kalium, Kalcium, Eisen und Zink.

Profitieren Sie von den Vorteilen des gesunden Krautes!

Wofür kann man das Basilikiumöl verwenden?

Aus allen diesen Gründen hat das Basilkumöl verschiedene Anwendungebereiche. Es kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden. Nicht jedes Basilikumöl ist aber essbar!

• An erster Stelle kann man mit Basilikumöl kochen. So kann man beispielsweise Pesto damit zubereiten. Auch der Tee schmeckt zusammen mit Basilikumöl und Honig einfach toll! Basilikumöl ist außerdem ein tolles Dressing für verschiedene Salate. Dann sollte man aber besonders darauf aufpassen, dass das Öl nicht als Raumduft gekennzeichnet ist. Es soll sich für innerliche Anwendung eignen! Achten Sie darauf, dass das ätherische Öl des süßen Basilikums nur für kosmetische Anwendung bestimmt ist und nicht gegessen werden kann.
• In der Kosmetik findet Basilikumöl eine große Anwendung. Das reine ätherische Basilikumöl verwendet man in Seifen, Parfums und Duftlampen. Es ist ein tolles Duftöl! Es hat einen süßen, frischen und würzigen Duft.
• Das wertvolle Basilikumöl hilft auch gegen Haarausfall. Auch feines Haar profitiert besonders vom Öl. Es fördert das Haarwachstum, stärkt die Haarwurzeln und macht die Haarstruktur dicker und strapazierfähiger. Bei zu häufiger Anwendung von Basilkiumöl für die Haarpflege könnte es zu manchen Nebenwirkungen wie Übelkeit und Schwindel kommen.
• Auch Insektenstiche kann man mit Basilikumöl behandeln. Das Öl muss alle zwei Stunden auf den Stich aufgetragen werden, um Schmerzen und Juckreiz zu reduzieren. Im Allgemeinen weist es Insekte ab.
• Man kann mit Basilikumöl inhalieren. Die Dämpfe lindern Erkältungen, Husten, Bronchitis sowie Reizdarm.
• Das Basilikumöl kann ebenso gut Gerüche neutralisieren. Aufgrund von seinem würzigen Kräuteraroma wirkt es sehr erfrischend.
• Das Öl wird außerdem als Bade- und Massageöl angewendet. Zum Zweck sollte man es am besten mit Jojoba- oder Kokosöl kombinieren. Eine solche Anwendung vom Öl wirkt sich ganz positiv auf Geist und Körper aus.

Wichtig: Geben Sie unbedingt Acht auf die Tatsache, dass man auf die Verwendung von Basilikumöl während der Schwangerschaft lieber verzichten muss. Sonst könnten seine Anwendung oder Einnahme zu Komplikationen führen! Auch bei Epilepsie sollte das Öl nicht verwendet werden!

Merken Sie es sich: Auch wenn Basilikum ganz gesund ist, kann die tägliche Einnahme vom Basilikumöl auf die Dauer ungesunde Folgen haben. Die Einnahme von zu großen Mengen von Basuilikum kann Übelkeit oder Schwindel als Nebenwirkungen haben.

Das Küchenkraut kann auch in anderen Bereichen angewendet werden

Basilikumöl selber machen – 2 schnelle Rezepte für Gewürzöl

Es ist nicht schwer, das gesunde Öl selber herzustellen. In der Tat gewinnt man das Öl durch Destillation der Blätter oder des gesamten Krautes.

Rezept № 1

Zutaten für ein Glas:

• 1 Bund frisches Basilikum
• 10 EL neutrales Öl

So geht es:

• Geben Sie die Basilikum-Zweige in Gläsflaschen. Es können auch verschließbare Gläser sein.
• Übergießen Sie dann die Zweige mit Öl. Passen Sie aber darauf, dass die Flasche nicht bis zum Rand voll ist.
• Durchschütteln Sie die Mischung täglich und nach 3-4 Wochen können Sie schön das Öl verwenden.

Es ist ebenso möglich, die Flasche in den Kühlschrank zu stellen und diese dort für 2 Tage stehen zu lassen. Danach ist das Basilikumöl gebrauchsfertig.

Tipp: Sie können auch die Blätter verwenden, die sich im Glas mit dem Öl befinden. Diese lassen sich perfekt bei der Zubereitung von einer Pastasauce oder vom Pesto benutzen.

Rezept № 2

Zutaten:

• 1 Bund Basilikum
• etwas neutrales Öl
• 2 TL Meersalz

So geht es:

• Waschen Sie die Basilikumzweige und trocknen Sie diese im Geschirrtuch.
• Pflücken Sie dann die Blätte ab und geben Sie diese in ein sauberes Glasgefäß.
• Geben Sie auf jede Schicht eine Prise Meersalz.
• Füllen Sie dann das Glas mit dem neutralen Öl. Machen Sie das ganz vorsichtig, damit alle Basilikum-Blätter mit dem Öl bedeckt sind!
• Es ist empfehlenswert, das Basilikumöl zwei Wochen lang an einem kühlen und schattigen Ort ziehen zu lassen.

Basilikumöl selber machen und leckere Gerichte damit abschmecken

Die Basilikum-Blätter lassen sich nach Wunsch durch ein Sieb vom Öl trennen

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Tolle Idee für die Verwendung des selbst zubereiteten Basilikumöls in der Küche