Rezepte

Gesundes Müsli selber machen – 2 Rezeptvorschläge

Müsli gilt wohl als das gesündeste Frühstück überhaupt für einen flachen Bauch und energiegeladenen Tag. Mit gutem Grund auch, denn es enthält viele Ballaststoffe, die das Verdauungssystem regulieren, Vitamine, Mineralien, Antioxidantien. Nüsse sind eine große Quelle von Protein und Omega-3-Fettsäuren,...

von Emma Wolf