Manche Menschen bekommen kalte Füße, wenn sie sich in einem Zustand von Stress oder Angst befinden. Nachfolgend haben wir einige der häufigsten Ursachen für kalte Füße und wirksame Hausmittel dagegen aufgeführt. Es ist normal, im Winter kalte Füße und Hände…
Unabhängig davon, ob man im Büro, im Homeoffice, im Kinderzimmer oder in der Werkstatt lange Zeit am Sitzen ist, soll man für eine optimale Gesundheit am Arbeitsplatz sorgen. Das kann einem auf mehreren Wegen gelingen und genau davon wird im…
Wenn Ihre Augen häufig gereizt oder gerötet sind, leiden Sie möglicherweise an trockenen Augen. Dieser Zustand ist weit verbreitet und viele suchen nach langfristiger Linderung. Bevor Sie Ihren Augenarzt aufsuchen, können Sie versuchen, Ihre trockenen Augen zu Hause zu behandeln….
Die schönste Jahreszeit inspiriert zur Zubereitung von verschiedenen Lebens- und Heilmitteln. Wir möchten heute gern erfahren, wie man Rosskastaniensalbe selber machen kann. Wogegen wirkt diese Salbe und wodurch ist die selbst gemachte besser, als die man in der Apotheke kaufen…
Es gibt viele praktische Tipps, die Sie vom Militär lernen können, z. B. wie Sie Ihr Bett ordentlich machen und Ihre Kleidung platzsparend zusammenrollen. Aber wussten Sie, dass das Militär Ihnen auch beibringen kann, wie Sie schnell einschlafen können? Es…
Die Stoffwechselkur ist ein provokatives Thema, welches wir jedoch für ziemlich wichtig halten. Dies ist ein super heißer Trend auf Instagram und bei vielen Influencern in anderen sozialen Netzwerken. Innerhalb von 21 Tagen soll man angeblich 10 Kilogramm ohne irgendwelche…
Zero Training stellt ein gesundheitsschonendes System aus Dehnübungen dar. Es kommt aus Japan und führt dazu, dass unsere natürliche Balance im Körper wiederhergestellt wird. Gerade das ist mit dem Wort Zero, also – in Übersetzung – Null gemeint. Der Begriff…
Hagebutten gehören zu den wohl am häufigsten übersehenen und unterschätzten Wildfrüchen. Gleichzeitig gehören sie zu den gesündesten überhaupt. Sie können daraus köstliche Konfitüren, aromatische Sirups und natürlich auch erwärmenden Hagebuttentee selber machen. Sie besitzen einen einzigartigen floralen, süßen und nur…
Kürbisse gibt es in allen Formen und Größen, von den traditionellen Halloween-Kürbissen und Butternusskürbissen bis hin zu ungewöhnlicheren Sorten wie zum Beispiel der Hokkaido Kürbis. Alle Sorten können allerdings vielseitig verwendet werden – geröstet, in Eintöpfen und Currys oder zu…
Wenn Sie Schlehensaft selber machen, haben Sie ein Getränk zur Hand, welches Sie mit vielen Vitaminen und Mineralien über den Winter versorgt. Es gibt ein paar Zubereitungsarten. Sie bringen alle jeweils unterschiedliche Vorteile. Das wichtigste Ziel dabei ist, den Geschmack…
Gute Hygiene und Sauberkeit sind für ein gesundes Leben unerlässlich – das wussten schon unsere uralten Vorfahren. Während der Covid-Pandemie sind diese wieder zum heiß diskutierten Thema geworden. Immerhin ist eine der besten Möglichkeiten, die Ausbreitung von Infektionskrankheiten aller Art…
Kastanienmehl ist ein vielseitiges, glutenfreies Mehl mit einem leicht süßlichen Geschmack, das in der toskanischen Küche beliebt ist und als Ersatz für Weizenmehl verwendet werden kann. Es ist kohlenhydratreich, aber fettarm und kann sowohl in der süßen als auch in…
Die klassische 0,9 % Kochsalzlösung findet in der Medizin breite Anwendung zur Behandlung verschiedenster akuter und chronischer Krankheiten und Leiden, aber auch zur Reinigung und Aufbewahrung von weichen und formstabilen Kontaktlinsen und zum Spülen von Wunden. Sie ist in allen…
Die Diät mit Kürbis kann man in vielerlei Hinsichten als eine wunderbare Gelegenheit für Lebensverbesserung betrachten. Erstens können Sie im Herbst diese Gabe der Natur optimal verwenden und nicht verschwenden. Weiterhin stecken in allen herbstlichen saisonalen Gemüsearten gerade diese Vitamine…
Die adäquate Hautpflege folgt in jeder Jahreszeit verschiedenen Regeln. Was für die Übergangssaison im Herbst ganz typisch und spezifisch ist, dass die Hautreizsymptome uns ganz schnell befallen. Die Temperaturschwankungen kommen irgendwie immer überraschend. Denn es gibt im Herbst immer wieder…