Herzhaftes

Viele lieben die gutbürgerliche und deftige Küche. Zu festlichen Anlässen kommt man gut mit speziallen Gerichten zum Genuß. Diese finden Sie zur Genüge in der aktuellen Kategorie.

Topinambur Rezepte: Genau wie Kartoffeln, doch nicht ganz!

Topinambur Rezepte sind super populär, weil man dieses Gemüse als Ersatz für die Kartoffeln nimmt. Gesundheitsexperten betonen, dass es  viele Ballaststoffe enthält. Weiterhin versorgen Sie sich dadurch mit dem so wertvollen Vitamin B. Man bekommt ebenso viele Inhaltsstoffe, welche gut…

von Adele Voß

5 Klasse Tipps für die perfekte gesunde Apfelsuppe

Die Apfelsuppe ist wohl eins der besten einfachen Gerichte für den Herbst. Die Erntezeit ist gerade vorbei. Nun gibt es viele verschiedene Äpfel, auch der unterschiedlichsten Sorten. Profitieren Sie davon und genießen Sie viele leckere Ideen damit. Wir haben auf…

von Adele Voß

Herbstliche Suppe – 2 Rezeptideen für regnerische Tage

Als die Außentemperaturen im Herbst allmählich sinken, sehnt sich unser Körper zum Mittag- und Abendessen immer mehr nach Speisen, welche nicht nur wohl schmecken, sondern ihn auch schön von innen erwärmen und mit wervollen Nährstoffen und Energie versorgen. Die herbstliche…

von Emma Wolf

So macht man ein gesundes 3-Gänge Party-Menü mit Pizza-Muffins

Jawohl, die Pizza Muffins könnten durchaus Teil eines gesunden Party-Menüs werden. Es kommt zum einen auf die Zutaten und zum anderen aufs Kombinieren mit anderen Gerichten an. Ein solches Buffet könnte gleich viele unterschiedliche Geschmacksrichtungen abdecken. Auch diejenigen von den…

von Adele Voß

2 köstliche Rezepte mit Pfifferlingen für den Herbst

Pilze sind einige der seltsamsten Nahrungsmittel, meinen Sie nicht? Diese Lebewesen sind weder Pflanzen noch Tiere und bilden ihr ganz eigenes Reich. Obwohl verschiedene Arten das ganze Jahr über zu unterschiedlichen Zeiten reifen, werden Pilze im Allgemeinen am häufigsten während…

von Emma Wolf

Knusprige und gesunde Low-Carb Zucchini Chips selber machen

Heute möchten wir Ihnen zeigen, wie schnell Sie knusprige Zucchini Chips selber machen können. Denn die im Supermarkt angebotenen Chips sind alle ungesunde Kalorienbomben! Darüber besteht kein Zweifel. Zur Bestätigung genügt ein Blick auf die Nährwertinformation. Ganz egal, ob Sie…

von Emma Wolf

Gesunde, leckere und schnelle Nudelgerichte aus einem Topf

Wenn es um gesunde Ernährung, Abnehmen oder Muskelaufbau geht, kommen einem leckere und schnelle Nudelgerichte meistens nicht in den Sinn. Jahrzehntelang galten sie aufgrund ihres hohen Kohlenhydratgehalts als genauso dick machend wie gewöhnliches Weißbrot. Sie wurden daher in fast allen…

von Emma Wolf
Herzhaftes

Grillsoße selber machen nach traditioneller amerikanischer Art

Pikant, süß, rauchig und leicht sauer – das einzigartige Geschmacksprofil der Grillsoße ist unverkennbar. Sie ist eine beliebte, traditionelle amerikanische Soße und darf auf keiner Grillparty fehlen. Wenn Sie Ihre eigene Grillsoße selber machen möchten, dann sind Sie heute bei…

von Emma Wolf