In diesem Artikel geht es um eine weitere Art Superfood, welche wir auf unserer Internetseite vorstellen möchten. Der Einsatz davon ist sehr breit und zwar in vielen Lebensbereichen. Im folgenden Artikel möchten wir Ihnen zuerst erklären, warum eigentlich Tigernüsse, auch Erdmandeln genannt, so gesund sind. Wir sagen auch ein paar…
Dezember 11, 2019 von Radomira
Langes Umdrehen im Bett, kreisende Gedanken im Kopf und subtile Anspannung – schlaflose Nächte sind eine echte Plage für viele von uns, besonders beim Saisonwechsel. Man schläft oft einfach zu schwierig ein und selbst Teetrinken und Schäfchen-Zählen hilft in den meisten Fällen nicht. Natürlich gibt es eine Menge an chemischen…
Dezember 11, 2019 von Avgustina
Kennen Sie die Kohlsuppendiät und wissen Sie überhaupt, dass Kohlsuppe zum Abnehmen benutzt wird? Die Kohlsuppendiät ist tatsächlich eine kurzfristige Diät, die eine schnelle Gewichtsabnahme zielt. Wie der Name schon verrät, geht es darum, große Mengen an Kohlsuppe zu verzehren. Befürworter der Diät behaupten, dass man bis zu 4,5 kg …
Dezember 6, 2019 von Gioia
Der Beifuß (Artemisia vulgaris) ist ein bemerkenswertes Kraut. Vor allem jetzt, in der Weihnachtszeit, aber auch das ganze Jahr über, findet es eine vielseitige Anwendung. Welche positiven Wirkungen hat Beifuß und wie man davon profitieren kann, erfahren Sie in den nachfolgenden Zeilen. Da finden Sie auch ein tolles Weihnachtsgans-Rezept, das…
Dezember 5, 2019 von Avgustina
Antriebslosigkeit, schlechte Stimmung und Schlafmangel können in der kalten Jahreszeit Zeichen einer Winterdepression sein. Diese plagt eigentlich jedes Jahr Millionen von Menschen in unseren Breitengraden. Allein hier in Deutschland klagt jede vierte Person über den sogenannten Winter Blues. Und hier ist nicht nur eine gewisse körperliche Wintermüdigkeit gemeint, sondern eine…
November 25, 2019 von Avgustina
Chaga Pilz, aus welchem man Chaga Tee macht, ist ein Superfood und eine Art Pathogen zugleich – die Natur zeigt uns immer wieder, dass Böses und Gutes Hand in Hand gehen. Der Chaga Pilz wächst an den Bäumen und sieht auf den ersten Blick überhaupt nicht ansprechend aus. Vielmehr erinnert…
November 21, 2019 von Radomira
Plastikbesteck mag auf den ersten Blick ziemlich harmlos aussehen. Es ist doch so klein und leicht! Tatsächlich stellt gerade Einwegbesteck einen der schlimmsten Gründe für die derzeitige weltweite Plastikkrise dar. Allein in den Vereinigten Staaten werden jedes Jahr nach nur einmaligem Gebrauch rund 40 Milliarden Plastikutensilien weggeworfen. Auch für Europa…
November 20, 2019 von Sara
Es ist schwer, Kinder zu erfreuen, besonders wenn es ums Essen geht. Ihre Geschmacksnerven sind viel ausgeprägter als diese von Erwachsenen und wenn die Kleinen etwas nicht essen mögen, dann ist es fast unmöglich für uns, Eltern, sie dazu zu zwingen. Gleichzeitig müssen Erwachsene eine ausgewogene Ernährung für ihre Sprösslinge…
November 18, 2019 von Gioia
Manchmal können schwierige psychische Probleme mit gängigen Therapiemethoden leicht gelöst werden. Auch wenn die Arbeit zeitaufwendig ist, ist die Therapie erfolgreich und das Problem wird endgültig gelöst. Wenn aber das nicht Ihr Fall ist, dann fragen Sie sich wahrscheinlich, wieso die konventionellen Methoden der Psychotherapie bei Ihnen nicht so gut…
November 14, 2019 von Gioia
Grünkohl, Lauch, Rote Bete und Co. sind schon definitiv auf dem Vormarsch. Ab Oktober erntet man hierzulande heimisches Wintergemüse aller Art. Frisches Kraut und knackige Rüben enthalten nicht umsonst eine Menge wertvoller Vitamine und Mineralien. Diese unterstützen uns nämlich fit und gesund durch den Winter zu kommen. Köstliche Salate, warme…
November 14, 2019 von Avgustina
Ständige vorgestreckte Kopfhaltung, wie beim sogenannten Handynacken, sieht nicht nur unschön aus, sondern führt zu Muskelverspannungen und chronischen Nackenschmerzen. Das haben die meisten von uns schon oft bemerkt. Trotzdem sind wir zu oft und zu lange mit unserem Smartphone beschäftigt. Statistiken zeigen, dass man in Deutschland durchschnittlich zwei Stunden pro…
November 13, 2019 von Avgustina
Für christliche Gläubige ist es vollkommen üblich auch vor Weihnachten zu fasten, um Körper, Seele und Geist zu reinigen. So erreicht man zwar ein wohltuendes Gleichgewicht und kann sich auf die richtig wichtigen Dinge im Leben konzentrieren. Abgesehen von jeglicher religiösen Zugehörigkeit tut es einfach jedem gut, sich mal eine…
November 12, 2019 von Avgustina
Gesunde Ernährung kann auch ziemlich gut schmecken. Das beweisen wir heute mit einem Rezept für gegrillte Forelle. Bleiben Sie dran, um zu erfahren, wie gesund der Kaltwasserfisch ist und wie man schnell und einfach Forelle grillen kann… Regenbogenforelle in der freien Natur Wie ihr Cousin, der Lachs, ist auch die…
November 9, 2019 von Gioia
Das Zähneputzen ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie jeden Tag tun müssen. Studien haben jedoch ergeben, dass viele Menschen dabei nicht die richtige Technik anwenden. Wenn Sie nicht lange genug putzen, bestimmte Bereiche vernachlässigen oder zu fest drücken, kann dies früher oder später ernsthafte Probleme verursachen. Jetzt hofft die…
November 6, 2019 von Sara