Ganz ehrlich? In den vielen Jahren, die ich jetzt schon auf Baustellen unterwegs bin, habe ich so ziemlich alles gesehen. Neue Fenster, alte Dächer, Türen, die schon Geschichten erzählen könnten. Aber ein Thema kommt verlässlich jedes Jahr wieder auf den…
Kommst du abends nach Hause und fühlst dich einfach nur platt? Die Schultern sind ein einziger Knoten, der Geduldsfaden ist hauchdünn und an erholsamen Schlaf ist kaum zu denken. Ganz ehrlich, dieses Gefühl kennen so viele von uns – vom…
Ich stehe seit Jahrzehnten in meiner Werkstatt und habe unzählige Schuh-Trends kommen und gehen sehen. Die meisten waren, ehrlich gesagt, nur heiße Luft. Aber dann gab es da ein paar echte Game-Changer – und die Schuhe mit der runden Sohle…
Ich stehe fast jeden Tag in meiner kleinen Rösterei, umgeben vom Duft frischer Kaffeebohnen. Ich kenne das grasige Aroma von Rohkaffee aus Äthiopien genauso gut wie die erdigen Noten aus Sumatra. Und in all den Jahren habe ich unzählige Gespräche…
Jeder kennt das, oder? Man schaut morgens in den Spiegel und denkt sich: „Huch, wer ist denn dieser verquollene Hamster?“ In meiner Arbeit als Praktiker, die viel mit dem Körper zu tun hat, hab ich eines gelernt: Ein Problem kann…
Kommt dir das bekannt vor? Du hältst dich eisern an deinen Ernährungsplan. Du quälst dich durch harte Trainingseinheiten. Und trotzdem … tut sich auf der Waage einfach nichts. Man ist frustriert, gibt irgendwann auf und denkt, mit einem selbst stimmt…
Mal ganz ehrlich, das Thema Haarausfall kann einen echt fertigmachen. Man steht vor dem Spiegel, sieht mehr Kopfhaut als einem lieb ist, und in der Dusche sammelt sich gefühlt ein ganzer Pelz. Die Regale in den Drogerien sind voll mit…
Ein Wort aus dem Salon: Warum wir über Teller statt Tiegel reden müssen Hey, schön, dass du hier bist! In meiner langen Laufbahn im Friseurhandwerk habe ich wirklich unzählige Köpfe in den Händen gehalten. Feines Haar, dickes Haar, trockenes, fettiges…
In meiner Werkstatt gibt’s eine goldene Regel: Gutes Werkzeug muss man pflegen. Lässt du es verdrecken oder nutzt es falsch, geht’s kaputt. Und ganz ehrlich? Unser Körper ist das mit Abstand wichtigste und genialste Werkzeug, das wir je besitzen werden….
In meiner langen Laufbahn als Therapeut habe ich unzählige Menschen mit den verschiedensten Beschwerden auf meiner Liege gehabt. Aber ganz ehrlich? Ein Thema kommt immer wieder: dieser zermürbende, chronische Kopfschmerz. Viele kommen zu mir, nachdem sie eine wahre Odyssee durch…
In meiner Werkstatt dreht sich fast alles um Balance. Ein Werkstück muss im Lot sein, eine Mischung das perfekte Verhältnis haben. Und über die Jahre habe ich gemerkt: Unser Körper ist da gar nicht so anders. Besonders beim Thema Appetit…
Ich stehe gefühlt schon eine Ewigkeit in der Küche und habe unzähligen Leuten das Kochen beigebracht. Ein Thema sorgt dabei immer wieder für große Augen und Unsicherheit: Fisch. Ganz ehrlich, viele haben einen Heidenrespekt davor. Sie fürchten den Geruch, die…
Hand aufs Herz: Ein ehrlicher Einblick aus meinem Studio Ganz ehrlich? In all den Jahren, in denen ich als Kosmetik-Expertin arbeite, habe ich so ziemlich jeden Trend kommen und gehen sehen. Alle paar Jahre taucht irgendeine neue Methode auf, die…
In meinem Job als Friseur hab ich schon so viele Trends kommen und gehen sehen. Alle paar Monate schreit die Beauty-Welt nach einem neuen Wundermittel. Aber Kokosöl? Das ist irgendwie geblieben. Und ganz ehrlich, das hat auch seinen Grund. Doch…
Nach unzähligen Jahren, die ich in der Kosmetikkabine verbracht habe, habe ich so ziemlich alles gesehen. Ich habe Nachwuchskräften das Handwerk von der Pike auf beigebracht und Trends kommen und gehen sehen. Heute gibt es ja eine Flut an Informationen…