Energieeffizientes Bauen führt zu einem gesünderen Leben

von Mareike Brenner
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 Energieeffizientes Bauen führt zu einem gesünderen Leben

 

Urbanisierung ist eine natürliche Folge aus der menschlichen Entwicklung. Sie geht über verschiedene Phasen und nun sind wir an der Schwelle zu einer neuen Revolution. Das nachhaltige Leben und die Energieeffizienz werden immer mehr zu einem Trend.  Die gesundheitlichen  Vorteile und andere Pluspunkte von solcher Lebensweise werden immer klarer. Bald wird das energieeffiziente Wohnen zur Regel.

Bauen und Leben

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Das Wichtigste dabei ist der eigene Nutzen für die Menschen. Wir wollen  energieeffizient wohnen, weil wir spüren, dies ist gesünder,  für uns konkret und für unsere Familien.

Die Wissenschaft weist dies immer klarer nach.

Nachhaltig bauen und gesund leben

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Grüne Architektur

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Urbanisierung und globale Verschmutzung

Urbanisierung ist direkt mit der globalen Umweltverschmutzung verbunden. Die Konzentration von Bevölkerungsmassen in den Städten hat einen großen Beitrag für die Beschleunigung dieses Prozesses. 50% der Bevölkerung lebt in den Städten, und laut Berichte der Vereinigten Nationen wird dieser Prozent bis zum Jahre 2030 um 30% höher liegen.

Mit der Urbanisierung steigt der Bedarf an fertigen und halbfertigen Gütern immer mehr und mehr.  Auch der Energieverbrauch erhöht sich. Das ist alles fürs Leben der Einzelpersonen ziemlich ungesund. Wir haben das Gefühl der Abhängigkeit und für den individuellen Lebensstil bleibt kaum mehr Platz.

Urbanisierung ist direkt mit der globalen Umweltverschmutzung verbunden

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Das Bauen und Leben in energieeffizienten Häusern ist immer leichter zu realisieren. Damit stoppen wir das Wachstum der Massenproduktion und sorgen für höhere Lebensqualität.

Das Bauen von energieeffizienten Häusern ist immer leichter zu realisieren

gesundes Leben Bauen und Leben im Einklang mit der Natur

Viele Studien weisen nach, dass diese Vorgehensweise unsere Psyche und Physik stärkt.

Die genannten Studien basieren vor allem auf dem Vergleich. Sie ziehen Parallelen zwischen den Menschen, welche auf dem Lande und in der Stadt wohnen. Die Menschen in ländlichen Gebieten, welche von mehr grünen Pflanzen umgeben sind, sparsamer und individueller mit den Ressourcen umgehen, fühlen sich energischer und glücklicher. Sie haben bessere intellektuelle und physische Leistungen.

Leben auf dem Lande

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Was  folgt aber aus diesen Ergebnissen? Müssen wir alle aufs Land ziehen? Sollte die industrielle Entwicklung gestoppt werden? Nein, ganz im Gegenteil: Wir brauchen einen Fortschritt, der uns durch moderne Technologien die Vorteile des ländlichen Lebens in der Stadt bietet.

Das moderne Bauen und Leben in der Stadt bedeuten genau das. Wir brauchen grüne und energieeffiziente Häuser, mitten in einer urbanen Umgebung. Sie stellen die Wohnräume der Zukunft dar. Sie werden unsere Gesundheit fördern und auch die Luft in unseren Städten reinigen.

Wie sieht also ein modernes „grünes“ Leben aus?

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Zukunft für unsere Kinder

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Energie sparen

An erster Stelle gehört zum modernen Leben und Bauen das Sparen von Energie. Das Wenigste ist das Ersetzen von nicht effektiven mit energiesparenden Glühbirnen. Dann geht das Energiesparen über die Gewohnheiten: Schalten Sie alle Geräte und das Licht in den Zimmern aus, während Sie diese nicht benutzen. Und Ihr PC braucht nicht ständig eingeschaltet zu sein, wenn er bereits vollgeladen ist.  Für alle anderen Geräte, welche aufgeladen werden müssen, gilt das ebenfalls.

Benutzen Sie Energiesparlampen?

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Begnügen Sie sich mit einer normalen Temperatur zu Hause

Der Unterschied zwischen der Temperatur, welche Sie im Sommer drinnen im Haus und draußen haben, darf nicht zu groß sein. So wird der Energieverbrauch durch die Klimaanlagen  nicht so wesentlich sein.

Smart Home Systeme liegen im Trend 

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Trocknen Sie die Kleider auf einer natürlichen Art und Weise

Verzichten Sie beim Waschen auf das Trocknen. Wenn die Kleider unter natürlichen Bedingungen trocknen, sparen Sie sehr viel Energie.

Investieren Sie möglichst viel in Anlagen, welche Ihnen mehr Energie-Freiheit geben. Solarpaneele sind eine moderne Option für die Gewinnung von Energie, unabhängig von den großen Korporationen. Die Wissenschaft arbeitet an weiteren Selbstversorgung-Projekten. Sobald Sie sich das leisten können, investieren Sie in solche Energieanlagen.

Schonen Sie die Natur und lassen Sie Ihre Wäsche im Freien trocknen

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Als normaler Mensch könnte man sich ziemlich hilflos fühlen. Die aufgezählten Maßnahmen mit Bedacht auf die globalen Veränderungen zu unternehmen, ist nicht jedermanns Sache. Die Menschen lassen sich am besten durch greifbar nahe Ergebnisse motivieren.

Und die naheliegenden Verbesserungen unseres Lebensstils bekommen Sie ebenfalls schnell zu spüren. Das Anstreben von Energieeffizienz, das Auswählen einer angemessenen Temperatur, die eigenen Energieanlagen – all dies sind Maßnahmen, welche Ihr Leben gesünder machen. An erster Stelle sparen Sie Ressourcen und Sie müssen weniger arbeiten, um sie auszuzahlen. Das führt zu mehr Ruhe und weniger Stress, und automatisch zu besserer Gesundheit. Außerdem reduzieren Sie durch die beschriebene Lebensweise das Ausbreiten schädlicher Stoffe in Ihrem Wohnambiente.  Dadurch leben Sie auch gesünder.

So leben Sie nachhaltig und gesund

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Mareike Brenner

Mareike ist 1991 in Bonn geboren und hat ihr Diplom in der Fachrichtung Journalistik an der TU Dortmund erworben. Sie hat einen Hintergrund im Bereich Design, da sie an der HAW Hamburg Illustration studiert hat. Mareike hat aber einen Sprung in die Welt des Journalismus gemacht, weil sie schon immer eine Leidenschaft für kreatives Schreiben hatte. Derzeit ist sie in der Redaktion von Freshideen tätig und schreibt gern Berichte über Schönheitstrends, Mode und Unterhaltung. Sie kennt übrigens alle Diäten und das Thema „Gesund abnehmen“ wird von ihr oft bevorzugt. In ihrer Freizeit kann man sie beim Kaffeetrinken mit Freunden antreffen oder sie bleibt zu Hause und zeichnet. Neulich hat sie eine neue Leidenschaft entdeckt, und das ist Online-Shopping.