Naturkosmetik selber machen- Kräuter für schöne Haut
Es dauert nicht mehr lange, bis der Winter zu seinen Finalzügen kommt und von dem milden und sonnigen Frühlingswetter abgelöst wird. So, wie wir schon in den letzten Beiträgen berichtet haben, fühlt sich jeder Körper nach dem Winter träge und schwer an. Aus diesem Grund nehmen viele Menschen die typischen für den Frühling Entschlackungskuren vor. Somit erneuern sie ihre Zellen und kümmern sich um einen schönen, neunen Frühlingsbeginn. Ein wichtiger Körperteil ist natürlich unsere Haut, die auch nach dem Winter spröde und farblos ist. Die Heizungsluft wirkt sich keinesfalls gut auf unsere beliebte Haut. Genau deswegen haben wir uns gedacht, einen Artikel über die Hautpflege zu verfassen und zwar, über eine Hautpflege mit Kräutern. Tipps, wie man seine Naturkosmetik selber machen kann, folgen in Kürze. Wir bemühen uns, wie immer nützlich und informativ zu sein.
Inhaltsverzeichnis
Wenn man Naturkosmetik selber machen möchte, muss man gut die Heilpflanzen und Kräuter kennen
Naturkosmetik selber machen- welche Kräuter kommen in Frage?
Bevor man seine eigene Naturkosmetik selber machen will, braucht man die Besonderheiten seiner Haut gut zu kennen. Im Allgemeinen unterscheidet man einige Kräutergruppen, die für jeden Hauttyp geeignet sind. Sowohl die innere als auch die äußere Anwendung der Kräuter wirkt sich auf den Zustand Ihrer Haut aus. Gereizte Haut können Sie durch Kamille, Schafgarbe und Ringelblume beruhigen. Hormonell bedingte Hautprobleme kann man durch Fenchel, Mönchpfeffer und Muskatellersalbei regulieren. Lavendel und Myrthe regen das gesunde Wachstum der Zellen an.
Die natürliche Hautpflege durch Kräuter ist mit Abstand das Beste für unsere Haut
Hautprobleme, die durch Stress bedingt sind, kann man durch Zitronenmelisse und Majoran lösen. Mit Rotklee und Brennnessel helfen Sie dem Körper die Gifte auszuscheiden, was eine wichtige Voraussetzung für schöne Haut ist. Freunde der schönen Haut sind noch die Wildkräuter Beinwell, Rotklee, Zaubernuss und natürlich Kamille und Majoran. Diese Heilpflanzen kann man als Aufguss, ätherisches Öl oder sonstige Extrakte erfolgreich benutzen. Naturreine ätherische Öle sind perfekt für hausgemachte Kosmetik.
Kräutersalben und Cremes kann man schnell und einfach zubereiten, wenn man sich an einige Regeln hält
Gesunde Frühlingsrezepte für die Haut
Wenn man sich schon ein wenig mit Kräutern auskennt und seine eigene Naturkosmetik selber machen möchte, tut man das Beste für seine Haut. Die Haut, ganz besonders die Gesichtshaut, möchte regelmäßig gereinigt, hydratisiert und verwöhnt werden. Deshalb fügen wir einige natürliche Kräuterrezepte bei, die Sie problemlos selbst ausführen können.
Besonders die Gesichtshaut braucht eine tägliche und sanfte Pflege
Kräuter- Gesichtswasser
Schwache Kräuteraufgüsse eignen sich gut als Gesichtswasser. Man übergießt 2TL frische oder 1TL getrocknete Kräuter mit 250ml kochendem Wasser und lässt 15 Min.ziehen. Danach soll die Flüssigkeit durchgesiebt werden. In Glasgefäß gefüllt kann sich der Aufguss bis 4 Tage frisch halten.
Viele Heilpflanzen haben wohltuende Wirkung auf unsere Haut
Kräuter verwendet man je nach Hauttyp, um Hautreize und Irritationen zu lösen
NB! Fettige Haut– Rosmarin und Myrthe
Trockene Haut– Lavendel- und Kamilleblüten
Reife Haut– Ringelblumenblüten und Zitronenmelissenblätter
Akne– Rotkleeblüten und Beinwellblätter
Die Grundsubstanz einer Kräutercreme ist entweder das ätherische Öl oder ein Kräuteraufguss
Hafer-Honig-Maske mit Kamille
Der Hafer hat einen sanften Peeling-Effekt, während der Honig die Haut glatt und geschmeidig macht. Ein Kamillenaufguss wirkt entzündungshemmend und beruhigend. Die Maske eignet sich für alle Hauttypen. Einen schwachen Aufguss kann aus 2TL frische oder 1TL getrocknetes Kraut, was mit 250ml heißem Wasser übergossen und 15 Min ziehen gelassen wird. Nach dem Auskühlen, vermischt man den Aufguss mit 4EL Hafermehl und 2EL Honig zu einer Paste. Diese Paste trägt man auf die gereinigte Haut auf und lässt 20 Min einwirken. Anschließend wird die Haut mit lauwarmem Wasser ausgespült.
Die Kamille wird zum Hauptbestandteil Ihrer hausgemachte Kosmetik
Die Schafgarbe ist nicht nur als Tee beliebt, sondern auch als eine wohltuende Zutat der Naturkosmetik
Jojoba-Kakaobutter-Creme mit Lavendel und Myrthe
Auch diese leichte Creme eignet sich für alle Hauttypen. Zuerst brauchen wir einen Aufguss aus 1TL frischen Lavendelblüten, 1 TL frischen Myrthenblüten und 250 ml kochendes Wasser herzustellen. Man lässt es 15 Min. lang ziehen und danach gießt man den Aufguss in eine feuerfeste Form ab. Zu dem Aufguss fügt man 3g Kakaobutter und erwärmt die Mischung im Wasserbad.
Pickel, Akne und sogar Furunkel können mit Kräuteraufgüssen behandelt werden
Beim ständigen Rühren löst sich die Kakaobutter auf und nimmt die gesunden Kräuterzutaten auf. Tropfenweise fügt man 4EL Jojobaöl hinzu und rührt kräftig weiter. Die Mischung nimmt man vom Herd und rührt weiter bis die Creme abkühlt und eindickt. Diese Creme ist höchstens 4 Wochen lang haltbar.
Achtung! Husgemachte Cremes und Salben haben eine geringe Haltbarkeit
Die ätherischen Öle können die Aufgüsse ersetzen, aber auch bei denen muss man sehr genau auf die vorgegebenen Mengen achten
Hautpflege bei Hautproblemen
Bei Hautwunden oder Hautirritationen kann man sich natürlich mit Kräutercremes und Salben behelfen. Zuerst soll man aber die betroffene Stelle mit stärkeren Aufgüsse säubern. Bei Schnittwunden zum Beispiel ist es äußerst wichtig, dass man zuerst die Wunde reinigt, um eine eventuelle Infektion zu verhindern. Hierfür sollte man einen starken Aufguss aus Schachtelhalm und Schafgarbe benutzen. Er wirkt antiseptisch und stillt die Blutung. Wenn man an Akne leidet, können wieder Kräuteraufgüsse zu Besserung führen.
Es ist immer zu unterscheiden, ob man mit frischen oder mit getrockneten Kräutern arbeitet
Ein Kräuteraufguss hält sich im Kühlschrank bis zu vier Wochen und muss danach ausgekippt werden
Aufgüsse aus Kamille oder Löwenzahn werden die Haut reinigen und die Poren wieder befreien. Die Haut kann auch an Ekzemen leiden. In diesem Fall können Umschläge mit Kamillenaufguss helfen und die erkrankte Stelle beruhigen. Die Aufgüsse aus Zitronenmelisse lindern die Schuppenflechte- Befälle und entspannen die betroffenen Stellen.
Die Kombination aus Lavendel und Kamille ist gut geeignet für Menschen mit trockener Haut
Die Vorbereitung der Kräuter ist einfach, aber auch hier sollte man behutsam mit den Pflanzen umgehen
Ein gelungener Kräuteraufguss und etwas Honig beleben die Hautzellen und lassen das Gesicht frisch und munter erscheinen
Wenn man das Unglück hat eine Furunkel Infektion zu erleben, kann man die Entzündung mit heißen Thymiankompressen bekämpfen und mit Kamille beruhigen.
NB! Ein starker Aufguss bereitet man aus 2TL getrocknete Kräuter oder 4 TL frische Kräuter und Blätter zu. Man übergießt die Heilkräuter mit 250ml heißes Wasser und lässt 20-30 Min lang ziehen. (Nur äußere Anwendung)
