Die Kurkuma Wirkung, Auswirkung und Nebenwirkung
Die heilende Kurkuma Wirkung
Die Kurkuma ist eines der bekanntesten Gewürze, das eine wohltuende Wirkung auf die menschliche Gesundheit hat. Das Gewürz ist eigentlich eine Wurzel und stammt aus Asien. Man sagt über die Kurkuma Wirkung, dass sie stark heilend ist und über 600 Krankheiten bekämpfen kann. Der Hauptbestandteil der Kurkuma ist das Kurkumin, woran die spezifische gelbe Farbe liegt. Die Kurkuma ist reich an Vitamine B3 und B6, Folsäure und Mineralien.
Die Kurkuma stammt aus Asien und wird in der fleischlosen indischen Küche als Gewürz und Heilmittel genutzt
Der Inhaltsstoff Kurkumin ist für die satte gelbe Farbe verantwortlich
Die Kurkuma ist eine Wurzel, die zum Pulver verarbeitet wird
Oft wird Kurkuma in der alternativen Medizin an Zuckerkranken empfohlen. Das neu entdeckte Molekül CNB-001 zeigt die stark positive Kurkuma Wirkung auf die Gehirnfunktion. Äußerlich angewendet beobachten die Forscher eine rasche Wundheilung. Die Forschung beweist, dass die Kurkuma Wirkung nicht nur vorbeugend, sondern auch heilend sei.
Das Verwenden von Kurkuma, sowohl innerlich, als auch äußerlich hat einen geprüften entzündungshemmenden Effekt. Wegen ihrer heilenden Eigenschaft bekommt die Kurkuma eine zunehmende Popularität in der Behandlung und Prävention von onkologischen Erkrankungen.
Da sie die Gerichte stark gelb verfärbt und einen niedrigen Preis hat, wird sie „Safran für arme“ genannt
Aufgepasst! Eine starke Nachfrage lässt Fälschungen auf dem Markt erscheinen.
Kurkuma, Muskatnuss, Zimt und Ghee machen die goldene Milch heilsam und lecker
Außerdem reinigt sie auf einer natürlichen Weise die Lunge, reguliert den Stoffwechsel und ist ein natürliches Mittel gegen Depression.
Die goldene Milch ist eine spezielle Mixtur aus Kurkuma und Milch, die nach ayurovedischem Rezept zubereitet wird. Die 3000 Jahre alte ayurvedische Medizin besagt, dass ein täglicher Verzehr dieser Milch zur Stärkung und Genesung der Gelenken führt. Im Allgemeinen ist die Kurkuma Wirkung reinigend und stärkt die Abwehrkräfte.
Die echte Kurkuma hat einen leicht süßlichen Geschmack
Die Wurzel ist in Europa etwas seltener gesehen, als das Pulver
Kurkuma ist ein obligates Gewürz in der ayurvedischen Küche und Medizin
Durch ihre optimale Wirkung auf den Stoffwechsel und allgemeine Regulierung der Prozesse im menschlichen Körper, wird die Kurkuma als Mittel gegen Übergewicht gern genommen. Leber und Blutgefässe profitieren auch von der gelben Wurzel. Und obwohl viele Quellen behaupten, dass Kurkuma keine Nebenwirkungen hat, wäre die Beratung mit einem Heilpraktiker bei ernsthaften Beschwerden sehr ratsam. Schwangere sollen so oder so mit vielen Gewürzen aufpassen. Menschen, deren Galle entfernt wurde oder die Störungen in der Gallenfunktion haben, sollen erst einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen. Die Kurkuma verstärkt die Produktion von Gallensäfte und kann somit zu unerwünschten Reizen führen. Bei einem Befund von Gallensteinen ist das Einnehmen von Kurkuma untersagt.
Sie erreichen einen besseren Effekt vom Gewürz durch das Kombinieren mit schwarzem Pfeffer
