Ist Mais gesund? – Leckere Grillrezepte für den Spätsommer
Mais am Grill – Gesunde Grillideen mit Mais
Es sind wohl nun die letzten Tage, an welchen wir das warme Wetter und dessen Vorteile genießen können. Außerdem ist es an der Zeit, dass wir unseren Körper und sein Immunsystem mit gesunder Nahrung auf die Herausforderungen des Winters vorbereiten.
Ist Mais gesund: sommerliche Rezeptideen mit Mais
Im Folgenden haben wir für Sie einige Ideen mit leckerem und gesundem Mais am Grill vorbereitet. Bleiben Sie dabei. Die Abwechslung ist echt groß!
Mais können Sie nicht nur grillen, sondern auch kochen
Pesto und Parmesan
Grillen Sie den Mais und wenn Sie ihn vom Grill wegnehmen, tragen Sie Pesto und dann Parmesan auf! Basilikum schmeckt dabei den meisten Menschen sehr gut!
Nach italienischer Art abgeschmeckt
Umwickelt mit Bacon
Kochen Sie den Mais, umwickeln Sie die Kolben mit Bacon und legen Sie sie dann so für einige Minuten auf den Grill.
Mais mit Schinken an den Grill legen
Mit Schafskäse und Ceaser Dressing
Mögen Sie Feta und Ceaser Dressing? Sie passen nicht nur gut zum Salat, sondern auch zum gegrillten Mais. Die Kombination ist weiterhin sehr nahrhaft und gesund.
Mais mit Feta-Käse
Adere Saucen für den Grill
Der Geschmack vom Mais kann mit ziemlich vielen Saucen kombiniert werden. BBQ-Sauce ist ein super Beispiel, aber Sie können auch mit vielen weiteren experimentieren.
Wieso nicht auch mit Chips?
Mayonnaise
Die Mayonnaise ist ein weiterer, für viele Menschen unerwartet leckerer Zusatz zum Mais. Aus gesundheitlichen Gründen würden wir die magere Variante auswählen.
Gegrillter Mais mit Mayonnaise
Mit Mayonnaise und Gewürzen nach Geschmack
Verschiedene Sorten von Käse
Fast alle Käsesorten, die leicht am Grill schmelzen, sind passend zum Mais. Wählen Sie eine oder mehrere und experimentieren Sie damit!
Kombinationsmöglichkeiten
Mais ist ein super toller und gesunder Sattmacher für alle, die gerne grillen. Er lässt sich mit Salaten und Fleisch problemlos kombinieren. Sie verzehren somit mehr Vitamine und weniger von den schweren Produkte, die wir ansonsten typischerweise zu uns nehmen.
Freier Raum für Improvisierungen in der Küche
Gegrillt und nur mit Butter abgeschmeckt
Maissuppe kochen
Brötchen mit Guacamole, Lauch, Feta-Käse und gegrilltem Mais
