19 Naturreine ätherische Öle und deren Tradition, Wirkung und Therapie
Naturreine ätherische Öle wurden für therapeutische, rituelle und hygienische Zwecke noch in der Antike benutzt. Diverse Nachweise zeigen die wichtige Bedeutung der Öle für die alten Griechen, Ägypter, Römer, Chinesen und Inder. Noch damals kannten die Menschen komplizierte Verfahren, um natürliche Essenzen und wertvolle ätherische Öle zu gewinnen.
Die Aromaöle haben eine wohltuende Wirkung auf unseren Geist und unseren Körper
Das Heilen durch ätherische Öle nennen wir Aromatherapie
Prophylaxe
Die ätherischen oder Aromaöle finden eine breite Anwendung in der Prophylaxe verschiedener Erkrankungen. Es ist bewiesen, dass die duftenden Öle die Gehirnfunktionen anregen und unseren psychischen Zustand verbessern. Die Aromatherapie wendet man bei Verkrampfungen der Muskeln an. Das Einatmen von bestimmten ätherischen Ölen kann gegen Hautreizen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Angstzuständen und sexuellen Problemen helfen.
Ätherische Öle- Wirkung
Welche Wirkung die einzelnen Aromaöle haben, listen wir für Sie als Nächstes auf.
Duftöle sind ein wichtiger Bestandteil vieler Kosmetikprodukte
1)Bergamotte
Das Bergamotteöl hat eine ausgleichende Wirkung. Sie vertreibt erfolgreich die Melancholie und Depressionen.
2)Tanne
Das Harz und das Öl der Tanne haben belebende und regenerierende Eigenschaften.
Bei Einatmung oder durch die Haut gelangen die Öle in unseren Körper
3)Salbei
Das Salbeiöl ist ein natürliches Antidepressivum, beseitigt die Sorgen, hilft gegen Schlaflosigkeit und wirkt stark gegen Entzündungen.
Ätherische Öle atmen wir auch beim Räuchern mit verschiedenen Harzen ein
Da die Gewinnung der Öle ein spezieller Vorgang ist, sind viele davon nicht gerade preisgünstig
4)Grapefruit
Das Öl dieser Zitrusfrucht reduziert das Hungergefühl, weshalb es in der Behandlung gegen Übergewicht Erfolg hat.
5)Eukalyptus
Das Eukalyptusöl balanciert, normalisiert und desinfiziert. Außerdem hat es die Fähigkeit das Fieber zu senken.
6)Geranienöl
Gut gegen Depression, leicht beruhigend, gleicht den Hormonhaushalt aus und normalisiert den Blutdruck
Es ist durchaus möglich, Aromaöle auch zu Hause zu erzeugen
7)Ylang Ylang
Dieses exotisch klingende Öl verbessert Ihre Stimmung. Es wird gegen Impotenz angewendet.
Zum Entspannen und Ausruhen ist die Anwendung von Aromaölen sehr zu empfehlen
8)Lavendel
Das Lavendelöl beruhigt, normalisiert den Schlaf, stärkt das Immunsystem.
Eine Aromalampe, Teelicht und ein paar Tropfen eines ätherischen Öles machen den Abend einfach einmalig
10)Kamille
Durch das Kamillenöl werden die Schmerzen gelindert. Wirkt gut gegen Kopfschmerzen und gegen Durchfall.
11)Zitrone
Das Zitronenöl ist ein klasse Mittel gegen Krampfadern und bei der Regulation der Verdauung. Emulgiert und zerstreut die Fette im Magen.
Gerade in der dunklen Jahreszeit erhellt der Zitrusduft Ihren Tag
Majoran sollte unbedingt auch in Ihrem Kräutergarten vorhanden sein
12)Thymian
Das von dem Thymian gewonnene Öl beruhigt den Geist, wirkt gut gegen Krämpfe und Entzündungen
13)Majoran
Der Majoran-Duft hat die Fähigkeit das Gefühl für Verlust, Trauer und Einsamkeit zu vertreiben. Schwierigkeiten mit dem Atmen werden erleichtert. Gutes Mittel gegen Verstopfungen und starke Krämpfe.
Melisse und Minze gibt es nicht nur als Tee
14)Pfefferminz
Pfefferminzöl hilft bei Regenerierungen, regt das Gehirn an. Der Duft ist sehr hilfreich bei Kopfschmerzen, Müdigkeit, Fieber und Verdauungsstörungen.
15)Orangeöl
verbessert die Laune, gleicht die Gefühlslage aus.
Das Rosenöl wird gern in der Parfümerie verwendet
16)Rosenöl
Der edle Duft der Rose beruhigt leicht, erleichtert die monatlichen Beschwerden, hilft gegen Impotenz, Schlaflosigkeit und Nervosität
17)Rosmarinöl
Das Riechen vom Rosmarin verbessert das Gedächtnis und beruhigt den Magen-Darm Bereich, reguliert den Kreislauf, reinigt und belebt die Haut.
Das wohltuende Lavendelöl entspannt Körper, Geist und Seele
18)Sandelholzöl
Dieser Duft beruhigt den Körper und den Geist und ist ein Aphrodisiakum
19)Teebaumöl
wundheilend, entzündungshemmend
Benutzen Sie Aromaöle im Winter, um Ihre gute und sonnige Laune nicht zu verlieren
