Kurkuma Tee – ein heilendes Elixier für Ihren Körper

Typische indische Gewürze: Kurkuma und die heilende Wirkung des Kurkumins

 

Kurkuma ist eine Heilpflanze und eins der wichtigsten Gewürze in der indischen Küche.

Nachdem wir die heilende Kurkuma Wirkung schon erläutert haben, möchten wir Ihnen eine praktische Idee mitteilen, wie Sie Ihren Körper und Geist in gesundem Zustand halten könnten. Nutzen Sie die nachgewiesene Heilwirkung der Kurkuma, indem Sie leckere Gerichte mit dem indischen Gewürz zubereiten. Und dazu können Sie auch Kurkuma Tee kochen und regelmäßig trinken. So stärken Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Art und Weise.

Möchten Sie gesund und lang leben, dann trinken Sie Kurkuma Tee

Was ist Kurkuma?

Kurkuma ist eine aus Südasien stammende krautige Pflanze. Ihre Rhizome ähneln sehr den Ingwer-Rhizomen, und wegen deren intensiver gelben Farbe wird die Pflanze auch Gelber Ingwer genannt. Die Kurkuma-Rhizome werden in der asiatischen Küche frisch oder getrocknet als Gewürz verwendet.

Und wenn die Kurkuma nicht in der Küche gebraucht wird, dann kommt sie als Farbstoff in Gebrauch.

In der westlichen Kultur ist die Kurkuma als gelbes Pulver bekannt, mit dem man „exotische“ Gerichte würzt. In letzter Zeit wird auch in Europa über die heilende Wirkung der Kurkuma viel gesprochen. Kurkuma heilt und stärkt das menschliche Gehirn und bekämpft Krebs. Das klingt echt bahnbrechend, aber bis eine Medizin aus Kurkuma entwickelt wird, können wir noch etwas für unsere Gesundheit tun. Eine Tasse Tee aus Kurkuma wird uns auf jeden Fall wohltun…

Kurkuma Pulver

Kurkuma Wurzel

Wie heilend ist Kurkuma eigentlich?

Für die Zubereitung von einer Tasse Kurkuma Tee brauchen Sie Kurkuma Pulver und natürlich Wasser in folgender Proportion:

♦ eine Tasse kochendes Wasser

♦ 1/4 TL Kurkuma Pulver

Lassen Sie den Tee ziehen und dann können Sie einen Teelöffel Zitronensaft hinzugeben und mit Honig versüßen. Lassen Sie sich einfach schmecken!

Kurkuma Tee – das Geheimnis des langen Lebens

Eine andere gesunde Tee-Variation ist der Ingwer-Kurkuma-Tee. Dafür können Sie frische Ingwerknolle gebrauchen anstatt Ingwer Pulver. Wenn Sie auch Kurkumaknolle auf dem Markt finden, dann können Sie ein frisches heilendes Elixier zubereiten und es in aller Ruhe genießen.

Ein Rezept für einen Guten-Morgen-Smoothie mit Kurkuma finden Sie auch bald auf unserem Blog und nun erfahren Sie mehr über die Heilwirkung der Kurkuma vom folgenden Video…

Kann Kurkuma den Krebs bekämpfen?

So bereiten Sie einen Kurkuma Tee zu…

Wie sieht die Gelbwurzel aus?

Das indische Gewürz wird als Pulver auf dem Markt verkauft

Es gibt viele Gründe, das Kurkuma Gewürz zu lieben 

In der Welt der Gewürze

Die indische Küche ohne Kurkuma? – Undenkbar!

Tee aus Ingwer und Kurkuma kochen

Heilendes Elixier für den ganzen Körper

Mit Honig versüßen