Antioxidationsmittel – welche sind die Hauptquellen und warum brauchen wir sie
Noch mehr über die Antioxidationsmittel und Radiant-Bedeutung
Wir wissen, dass der Sauerstoff die Hauptvoraussetzung fürs Leben ist. Er nimmt aktiv an den meisten biochemischen Prozessen teil. Doch er ist nicht nur für gute Sachen zuständig. Er sorgt dafür, dass die Prozesse der Oxidierung in unserem Körper effektiver verlaufen.
Die Antioxidantien stellen eine Gruppe aus vielen verschiedenen Elementen dar, welche den menschlichen Körper vor den Radianten, den schweren Metallen, den Toxinen und deren Bindungen schützen.
Die Radiant Bedeutung
Bevor wir mit dem Thema der Antioxidationsmittel weiter machen, möchten wir sehr gerne etwas dazu sagen, welche die Bedeutung von Radianten ist. Denn dieser Begriff wird sehr oft mit den Antioxidationsmitteln in Verbindung gebracht. Logischerweise ist er fürs Verständnis bei diesem Thema von grundlegender Bedeutung.
Sorgen Sie für eine gesunde Ernährung
Die Radianten sind chemische instabile Stoffe. Deswegen geraten sie sehr leicht in Verbindung mit anderen. Der Radiant attackiert die sich am nächsten befindenden Moleküle und entnimmt denen ein Elektron. Das letztere verwandelt sich selber in einen freien Radiant. Sobald der Prozess einmal angefangen hat, entwickelt er sich wie eine Kaskade, welche kaum noch aufzuhalten ist. Als Folge dessen entwickelt sich eine Reihe von Prozessen im Organismus, die uns einfach nicht gut tun. Man kann viele gesundheitliche Schäden genau diesem Prozess zuschreiben. Die Radianten existieren normal im Organismus und jeder existiert nur einige Sekunden. Doch die Schäden, welche danach hinterlassen werden, sind nicht mehr wieder gut zu machen.
Einer der stärksten Antioxidationsmittel überhaupt
Die Rolle der Antioxidantien
Die Antioxidantien sind schützende Stoffe, welche den Versäuerungsprozess in den Zellen drin neutralisieren. Durch die Nahrung nehmen wir meistens Vitamin A, C, E. Auch Betakarotin, die Mineralien Selen, Zink und Kupfer, sowie Mangan gehören auch zur Gruppe der Antioxidationsmittel.
Antioxidantien und Herkunft
Die Antioxidationsmittel können organischer Natur sein, wenn sie durch die Lebensmittel eingenommen werden. Sie könnten aber auch synthetisch sein.
Goji Beeren enthalten eine große Menge an Antioxidationsmitteln
Sie können Enzyme sein.
Die Antioxidantien können endogen und exogen sein. Die exogenen kommen eigentlich von unserem eigenen Körper. Das sind etwa die weiblichen Geschlechtshormone. Die endogenen sind am meisten konzentriert in den Getränken und dem Essen.
Essen Sie öfters Granatäpfel
Die sichtbare Wirkung von den Antioxidationsmitteln
Es gibt reichliche Information darüber, in welchen Produkten sich die Antioxidantien enthalten, sowie wie man deren Entwicklung im eigenen Organismus fördern könnte. Die Kenntnis darüber sollte zur allgemeinen Kultur eines jeden Menschen gehören. Hier wollen wir Sie nur zusätzlich darüber informieren, was für praktischen Nutzen für Ihr inneres Gefühl diese haben:
- Sie werden Ihr Immunsystem optimieren;
- Sie werden sich vor einer Reihe von Krankheiten beschützen können und auch werden Sie in allen Aspekten langsamer altern;
- Sie werden weniger zunehmen;
- Sie werden weniger Orangenhaut haben
- Ihr Herz-, Muskel- und Kreislaufsysteme werden viel besser funktionieren;
- Sie werden eine schönere Haut haben, welche auch noch dazu den UV Strahlen resistent sein wird;
- Wunden werden besser heilen.
Die Nahrungen, welche Sie besonders viel essen sollten
Die Nahrungen, welche als sehr starke Antioxidationsmitteln anzusehen sind, sind die folgenden: Frische Früchte (besonders die Zitrus- und Waldfrüchte), frisches Gemüse, Vollbutterkakao, Nüsse, Rotwein, weißer Gartentee und grüner Tee.
Natürliche Antioxidationsmittel-Quellen
Auch die Kosmetik kann weiter helfen, doch viel wichtiger sind vollwertige Saisonnahrung, Überwindung vom Stress, Verzicht auf die Zigaretten und andere schädliche Gewohnheiten.
Bananen-Smoothies sind auch besonders zu empfehlen
Bevorzugen Sie die dunkle Schokolade!
Möhren sind reich an Betakarotin
Gesund und lecker
Natürliche Antibiotika voller Antioxidationsmittel
Bereiten Sie frische Gemüse-Smoothies zu
Ausgelesene Lebensmitteln zu sich nehmen
Zitrusfrüchte mit Honig kombinieren
Ein Gläschen grünen Tee genießen
Reife Trauben im Spätsommer
Waldfrüchte sind auch viel versprechend
