Die einen schwören auf Intervallfasten, die anderen auf das Ausfallen des Frühstücks oder des Abendessen. Und wieder andere sind der Meinung, man sollte jeden Tag unbedingt frühstücken. Wenn es ums Frühstück geht, scheiden sich oft die Geister. Nun was ist denn jetzt das Richtige? Vielleicht gibt es einfach nicht DAS…
Dezember 26, 2021 von Julia
Sie haben zum neuen Jahr viele Vorsätze für eine gesündere Ernährung? Sie möchten weniger Zucker essen, mehr Obst und Gemüse in Ihren Speiseplan integrieren und auch endlich mehr Sport machen? Doch wie klappt es wirklich mit den gesunden Gewohnheiten nach der ganzen Festtagsschlemmerei und was braucht es, um nicht wie…
Dezember 23, 2021 von Avgustina
Wir lieben Pizza! Und wie sieht es bei Ihnen aus? Vielleicht denken Sie gerade an Ihren Lieblingsitaliener um die Ecke. Oder Sie überlegen schon, eine leckere knusprige Pizza heute Abend zu backen? Im ersten Fall brauchen Sie unsere Hilfe gar nicht. Im zweiten möchten wir aber Ihnen behilflich sein. Wir…
Dezember 21, 2021 von Avgustina
Immer noch auf der Suche nach einem super schnellen und doch super coolen DIY Last Minute Weihnachtsgeschenk? Na, dann können Sie auf jeden Fall ein Zuckerpeeling selber machen. Auf diese Weise schenken Sie nicht nur Wohlbefinden und Aufmerksamkeit, sondern tun auch der Umwelt etwas Gutes. Denn in selbst gemachten Peelings…
Dezember 19, 2021 von Avgustina
Raumdüfte sind ein unsichtbarer, aber besonders entscheidender Teil unseres Wohnambientes. Denn sie sind in der Lage, in Sekundenschnelle eine angenehme Wohlfühlatmosphäre und heitere Stimmung zu schaffen. Je nach Raum und persönlichen Vorlieben können Sie sich für bestimmte Aromas entscheiden und von ihrer optimalen Wirkung profitieren. Im Handel findet man schon…
Dezember 19, 2021 von Avgustina
Den Jahreswechsel ohne Bowle feiern geht es kaum. Eine leckere Silvester Bowle ohne Alkohol geht es aber sehr wohl. Denn besonders wenn Sie mit Kindern feiern, schwanger sind oder einfach ganz bewusst und nüchtern ohne jeglichen Kater das neue Jahr anfangen möchten, sind alkoholfreie Cocktails das Richtige für Sie. Wir…
Dezember 19, 2021 von Avgustina
Kurkuma Saft und Kurkuma Shots bieten eine tolle Möglichkeiten, von dem Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen der frischen Kurkuma zu profitieren! Wir werden Ihnen im Folgenden erklären, wie Sie Kurkuma Saft und Kurkuma Shots leicht und schnell zubereiten können. Bleiben Sie dabei und erfahren Sie wissenswerte Information über das lebhafte…
Dezember 18, 2021 von Gioia
Viele sind immer dagegen, dass es draußen kälter und dunkler wird. Der Herbst und der Winter kennen es nicht anders und die Natur spielt weiter und unbesorgt ihre vorgegebenen Kadenzen. Woran kann es liegen, dass wir Menschen nur den Sommer und Teil des Frühlings mögen und richtig genießen? Kann es…
Dezember 18, 2021 von Silvia Akaga
Sie haben zu Ihrem Geburtstag Freunde eingeladen, die Veganer sind oder Sie essen selbst gerne veganes Essen und planen gerade das Menü für die nächste Vegan-Party? Keine Sorgen! Wir helfen Ihnen selbstverständlich wieder dabei und haben deswegen heute 4 einfache und ganz leckere Fingerfood Rezepte für Sie parat. Sie können…
Dezember 13, 2021 von Avgustina
Sicherlich denkt jeder, dass Kaffee schließlich nur zum Trinken geeignet ist. Mittlerweile gibt es aber so viele Ideen, Kaffeekreationen zu zaubern, die selbst Kaffeeprofis erstaunen lässt, dass der Zauber des Kaffees auch anderweitig für Staunen sorgt. Schon allein der Eiskaffee ist ein Gedicht Besonders in der Hitze des Sommers ist…
Dezember 12, 2021 von Avgustina
Die leckere Blaubeer-Saison hat jetzt richtig angefangen. Je nach Region und Wetterlage kann diese etwas früher oder später beginnen und unterschiedlich lange dauern. Sie ist aber immer schön und sehr duftig. Man kann von den kleinen, süßen Früchten einfach nie genug bekommen. Diese sind sowohl frisch zu genießen als auch…
Dezember 12, 2021 von Avgustina
Saisonal zu essen, ist einfach und selbstverständlich im Frühling und im Sommer. Sobald das Wetter kälter wird, stellt die frische und saisonale Ernährung eine große und scheinbar schlecht umsetzbare Herausforderung für manche Menschen dar. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen heute 10 Wintergemüse Sorten vorstellen, die durchaus regional angebaut werden…
Dezember 12, 2021 von Silvia Akaga
Seit einer etwas längeren Zeit beobachtet man bei vielen Menschen einen Trend nach gesunder Ernährung und nachhaltiger Lebensweise. Immer mehr und immer jüngere Leute verzichten auf eine tierische Nahrung. Somit entlasten sie ihren eigenen Körper und den Planeten im kleinen Teil. Die Umstellung auf vegane Ernährung ist nicht immer leicht…
Dezember 11, 2021 von Silvia Akaga
Ja, zugegeben! Selbst den Jahreswechsel feiern wir dies mal anders. Viel wichtiger ist es aber, dass dieser doch endlich stattfindet. Wir verabschieden uns von diesem so kontroversen und schwierigen Jahr und hoffen auf ein neues, heiteres und glücklicheres 2021. Trotz Kontaktbeschränkungen und Ausgangssperren sowie auch jeglichen weiteren Verboten wegen der…
Dezember 10, 2021 von Avgustina