Hanföl Wirkung, Anwendungsbereiche und Rezepte

von Angela Schmidt
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Die erste Assoziation, die man macht, wenn man über das wertvolle Hanföl spricht ist zweifellos die berauschende Wirkung der Hanfpflanze. Trotzdem zählt das Hanföl zu den ältesten Speiseölen, die die Menschen als gesund und wirksam empfunden haben.

Von den gesundheitlichen und heilenden Eigenschaften des Hanföls schreibt man vieles. Einige der Berichte sind widersprüchlich und nicht alles wurde wissenschaftlich bewiesen oder zumindest nicht ganz offiziell als nur gut in den Medien dargestellt. Fakt ist es aber, dass man naturreines Hanföl frei in der Apotheke oder in der Drogerie kaufen kann.

Hanföl ist nicht nur für die Naturheilkunde wertvoll

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Im heutigen Artikel möchten wir uns auf die positiven Eigenschaften und die gesundheitlichen Qualitäten des Hanföls konzentrieren und die gesammelten Informationen gern mit Ihnen, unseren Lesern, teilen.

Das Erste und Wichtigste dabei ist vielleicht, dass die Pflanzen, aus denen man das Hanföl gewinnt, niemals mit Pestizidien behandelt werden.

Einpaar Tropfen von dem Öl lassen die Gelenkschmerzen verschwinden

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Das liegt daran, dass die Pflanze einfach keine Schädlinge anzieht. Der Grund dafür sind genau die berauschenden Substanzen, die in den Blättern enthalten sind.

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Was genau ist das Hanföl?

Wissenschaftlich gesehen, unterscheidet man verschiedene Erzeugnisse der Pflanze. Unser Thema heute, wenn wir uns exakt nach der Begrifflichkeit orientieren möchten, ist Hanfsamenöl. Wie der Namen schon andeutet, gewinnt man das wertvolle Öl aus den Samen der Hanfpflanze.

Dem Hanföl werden reinigende und verjüngende Eigenschaften verschrieben

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Anwendungsgebiete des Hanfsamenöls

Die Hanföl-Wirkung wird bei innovativen und alternativen Behandlungsmethoden in der Medizin wertgeschätzt. Vorbeugend oder als Heilmittel überzeugt das Hanfsamenöl Tag für Tag mit seinen heilsamen Qualitäten.

Das wertvolle Öl wird aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen

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Das wertvolle Öl kann in Form von Hanfsamen gut für den Körper sein

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Medizin

Man kennt in der Medizin viel mehr Sorten des Hanföls und die meisten davon gelten als illegal auf dem deutschen Markt. Die Hanfsamen- Erzeugnisse werden in der Behandlung von Krebs- und Herzerkrankungen mit Erfolg eingesetzt. Außerdem wirkt das Hanföl gut gegen chronische Gelenkschmerzen und Kreislaufbeschwerden. Beim Bluthochdruck und erhöhtem Cholesterinspiegel zeigt das besagte Öl ebenfalls positive Resultate.

Unter anderem kann man chronische Gelenkschmerzen mit Hanföl behandeln

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Gegen Prostatabeschwerden und als Vorbeugung gegen Schlaganfälle wird das Hanföl von immer mehr Heilpraktikern verschrieben.

Das vitaminreiche Öl ist ideal für dir tägliche Hautpflege

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Hanföl in der Küche

Hanfsamen und Hanfsamenöl werden gerade in der veganen Ernährung häufig benutzt. Wer seine Speisen mit Hanföl verfeinert, soll sicher sein, dass eine der reinsten und gesündesten Vitaminen- und Energiequellen in seinem Körper gelangt. Das Öl oder die Hanfsamen dürfen nur kalt verzehrt werden, denn sie verlieren auf diese Weise keine von seinen wertvollen Inhaltstoffen. Das Hanföl ist reich an Magnesium, Calcium, Phosphor, Kupfer und Zink.

Das Hanfsamenöl kann zum besten Speiseöl gekürt werden

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Kosmetik

Wegen seinen zahlreichen und positiven Eigenschaften wird das Hanföl als wertvolle Zutat in verschiedenen Kosmetikprodukten bevorzugt. Das Öl ist ein wirksames Mittel gegen Akne. Dem Hanfsamenöl werden reinigende und verjüngende Eigenschaften verschrieben, weshalb man es auch als Körperlotion oder Tagespflege empfiehlt.

Eines der besten Mittel gegen Akne ist Hanföl, auch alle weiteren Hanfölprodukte

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Hausrezept

Wenn Sie sich für das Hanfsamenöl als Speiseöl entscheiden, bedenken Sie, dass dieses Öl oder nur die Hanfsamen unbedingt nur für kalte Speisen und Salate benutzt werden können. Nachfolgend bieten wir Ihnen ein ganz einfaches Rezept mit Hanföl an, das Sie selbst zu Hause zubereiten können und welches Sie über längere Zeit genießen. Mit jedem Happen tun Sie etwas Gutes für Ihren Körper, was eigentlich zu den sinnvollen Aufgaben unseres Lebens gehört.

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 Von den Hanföl-Qualitäten kann man nur profitieren!

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Pesto Genovese mit Hanföl

Zutaten:  2 Zweige frischer Basilikum, 50g Pinienkerne, 15g Parmesan, 2 Knoblauchzehen, 15g Sonnenblumenkerne, Pfeffer, 50g Hanföl

Zubereitung: Die Kerne werden in der Pfanne kurz angeröstet, die Basilikum Blätter klein geschnitten und alles bis auf das Öl wird zu einer dicken Paste püriert. Nachdem das Pesto fertig ist, beginnt man das Öl hinzuzufügen und in das Pesto einzurühren. Zum Schluss schmecken Sie mit Pfeffer und etwas Zitrone ab.

Jeden Tag zum Frühstück und auch als Smoothie Zutat!

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Angela Schmidt

Nach dem Abschluss meines Studiums für Journalismus an der Uni- München, arbeite ich freiberuflich für diverse Formate und Produktionen. Freshideen ist für mich ein gegenseitiges Langzeitprojekt, mit dem ich meinen Alltag viel schöner gestalte. Die Themen der Nachhaltigkeit und der Umwelt bewegen mich am meisten, aber auch die kreativen DIY Ideen finden Platz in meinem Herzen.