Erste Hilfe Hautpflege Tipps für den Winter

Welche Hautpflege Sie in der kalten Jahreszeit unbedingt brauchen

Raue und trockene Haut am ganzen Körper, sowie rissige und spröde Lippen sind einige dieser Sachen, die uns im Winter oft stören können.   Um dieses Problem zu überwinden, benötigen Sie Feuchtigkeitspflege mit einem  höheren Fettanteil als im Sommer und Aktivitäten, durch die Sie die Talgproduktion  verstärken.

Ursachen für raue und rissige Haut

Alles beginnt mit dem Schutz vor den Faktoren, die für eine raue Haut sorgen.Draußen müssen Sie Kleider und Accessoires anziehen, die Ihre Haut vor Kälte und Wind beschützen. Innerhalb von der Wohnung müssen Sie Pflanzen oder andere Quellen von Feuchtigkeit verteilen. So wirken Sie der Trockenheit entgegen, die durch Heizkörper verursacht wird.

Wenn Sie zu Hause heizen, dann halten Sie die Temperatur drinnen so nah wie möglich an dieser draußen. Große Schwankungen und Temperaturunterschiede sind meistens der Grund für die trockenen Stellen am Gesicht und am ganzen Körper.

Die passende Hauptpflege für den Winter finden

Die Winterkleidung ist ein weiterer wesentlicher Faktor für die Hautprobleme während der kalten Jahreszeit. Verursacht ein Pullover mehr Juck- und Spannungsgefühl als ein anderer, dann sind Sie wohl gegenüber etwas in dem ersten allergisch oder er lässt Ihre Haut nicht atmen. Das könnte am Material liegen oder aber es sind die darin enthaltenen Farbstoffe, die Sie nicht gut vertragen. Finden Sie heraus, was Ihnen gut und schlecht tut und richten Sie Ihre nächsten Einkäufe danach. Kaufen Sie lieber weniger Winterkleidung und akzentuieren Sie auf die Qualität.

Einfache Rituale für schöne Haut im Winter

Der Schutz vor Kälte und Trockenheit kann so einfach funktionieren: Sie können eine warme Badewanne mit dem passenden Pflegemittel nehmen. Solche sind zum Beispiel die meisten ätherischen Öle. Sie stärken die natürliche Hautschicht, die im Winter ansonsten durch die schädlichen Einflüsse Risse bekommt.

Gute Hautpflegeprodukte für den Winter enthalten oft ebenfalls Extrakte von Milch (bzw. von veganen Alternativen zu diesen), Früchten und anderen gesunden Stoffen.

Haben Sie Geduld und lieben Sie Ihre Haut in jeder Saison!

Je abwechslungsreicher die Pflegeprodukte sind, desto unterschiedlicher sind die Vitamine und anderen gesunden Inhaltsstoffe, mit denen Sie Ihre Haut im Winter versorgen.  Diese brauchen wir mehr in dieser Saison, weil wir  sie durch die Ernährung in kleineren Mengen bekommen.

Im Winter ist sanfte Reinigung angesagt

Vermeiden Sie aggressive Peelings in den kalten Jahreszeiten. Reduzieren Sie so stark wie möglich ihre Anwendung  und benutzen Sie natürliche Alternativen für trockene Haut, wie etwa Zitronen-Honig Mischungen oder Masken mit Waschsoda.Vermeiden Sie weiterhin lieber die direkte Ausstellung auf Flammen und Hitze: Sitzen Sie also nicht direkt gegenüber der Feuerstelle oder unmittelbar neben dem Heizkörper.

Lassen Sie keine herkömmliche Seife an Ihre Gesichtshaut

Bereiten Sie sich schonende Gesichts-Peelings aus natürlichen Zutaten zu

Wie fettig muss ein Kosmetikprodukt für den Winter sein?

Verwenden Sie am besten Kosmetik, deren Wasser-in-Öl Basis die richtigen Maßverhältnisse für Sie hat.  Als Erstes müssen Sie herausfinden, wie empfindlich Ihre Haut eigentlich ist. Gibt es oft die Symptome dieser,  bekommen Sie regelmäßig rote trockene Stellen, dann müsste die Kosmetik möglichst wenige aktive Inhaltsstoffe enthalten.

Zusätzlich dazu, müssten die Kosmetikprodukte den richtigen Fettanteil haben. Dieser sollte weder zu klein, noch zu groß sein. Das finden Sie durch einen praktischen Test heraus.  Tragen Sie eine Creme auf die Haut ein: Diese sollte innerhalb von ca. 5 Minuten  einziehen.  Bei kürzerer Zeit brauchen Sie ein Pflegeprodukt mit kleinerem Anteil an Fett, und bei einer längeren – mit einem größeren.

Kokosöl ist eines der besten Naturmittel für Ihre Haut im Winter

Peelings und Cremes können Sie länger im Kühlschrank aufbewahren

Richtige Ernährung

Hautpflege-Tipps, welche sich auf die richtige Ernährung beziehen, schließen das passende Menü ein. Dieses sollte abwechselnd hinsichtlich Vitamine und Mineralien sein. Die Omega-3 enthaltenden Produkte sind eine weitere erstrangige Priorität.

Nehmen Sie sich Zeit für die Auswahl

Bei den meisten Menschen funktioniert die Hauptpflege in der kalten Jahreszeit am besten mit wenigen Produkten, die mit höchster Vorsicht ausgewählt sind. Dabei ist die Beratung mit einem medizinischen Kosmetiker oder Dermatologen obligatorisch.  Wenn Sie keine Zeit dafür haben, dann sollten Sie sich zuerst von den ausgewählten Produkten Tester nach Hause holen. Probieren Sie ihre Wirkung nach den geschilderten Kriterien aus. Wählen Sie dann dieses, welches für Sie am passendsten ist.

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Schützen Sie Ihre Haut durch die passende Gesichtspflege und weiche Winterkleidung

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