12 Schlafzimmer Ideen für ein unverfälschtes Zen Flair

von Angela Schmidt
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Schlafzimmer Ideen für bessere Entspannung 

Die ZEN Philosophie belehrt einen Zustand der Gelassenheit anzustreben und die Energieflüsse in unserer Umgebung im Griff zu haben.

Es ist kein Wunder, dass ein solches Lebenskonzept so populär und beliebt, besonders  unter Innenarchitekten geworden ist. Eine Raumgestaltung mit ZEN-Einflüssen ist das beste Mittel gegen die immer hektisch werdende Lebensweise des modernen Menschen. Im heutigen Beitrag möchten wir einige Schlafzimmer Ideen und Grundgedanken übermitteln, die auf der oben genannten Philosophie basieren.

Inspirierende Schlafzimmer Ideen

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Farb(um)gebung

Die neutralen Farben im Raum transportieren ein Gefühl für Entspannung und Gelassenheit. Mit den zarten Nuancen von Grau, Beige, Weiß  oder Braun setzen Sie die Grundlagen einer erholsamen Atmosphäre. Ergänzend dazu würden Accessoires im gleichen Farbton den Effekt verstärken.

Die neutralen Farben sind genau im Sinne von Zen

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Geflieste Böden vermeiden

Versuchen Sie so gut wie es geht, den Fußboden mit Holz zu verlegen. Bevorzugen Sie Teppiche oder Teppichböden aus natürlichen und weichen Materialien, die angenehm beim Berühren sind.

Natürliche Stoffe verstärken den gewünschten Zen-Effekt

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Gardinen aus natürlichen Stoffen vorziehen

Bei der Auswahl Ihrer Gardinen sollten Sie syntetische Fasern lieber vermeiden. Achten Sie darauf, dass der Gardinenstoff angenehm zum Ansehen ist (Zen Regel) und halten Sie Ihr Schlafzimmer  hell und gut durchlüftet.

Indirekte Beleuchtung und entspannte Atmosphäre

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Eine indirekte Beleuchtung wäre genau im gezielten Zen-Sinn. Mit eingebauten Leuchten in den Wänden erzielen Sie eine weiche Lichtstimmung. Am Bett sollten Sie auch ein weiches Leselicht haben. Wenn Sie durch die Beleuchtung gemütliche und gedimmte Atmosphäre schaffen, sind Sie auf der richtigen Seite je nach der Zen-Lehre.

Syntetische Stoffe vermeiden 

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Sich für einen Farbraum entscheiden 

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Unterhaltungsmedien

Nach den Zen-Regeln ist es untersagt Fernseher oder Computer im Schlafzimmer zu haben. Smarphones, DVD oder Blueray Player sollten auch lieber  im Wohnzimmer bleiben. Diese modernen Multimedia-Geräte stören den natürlichen Energiefluss und somit Ihren erholsamen Schlaf.

Keine Unterhaltungsmedien im Schlafzimmer

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Zen und Pflanzen

Lebendige Pflanzen im Schlafzimmer zu haben sieht nicht nur gut aus, sondern das verbessert die Energieflüsse und die Luftqualität im Raum. Es ist allerdings  ratsam exotische Pflanzen und Blumen mit intensivem  Duft zu vermeiden.

Alles, was für Sie angenehm, beruhigend, hell, erholsam und weich ist, können Sie als Zen interpretieren.

Hell und gut durchlüftet 

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Wählen Sie zarte und warme Farbtöne

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Eine schöne Aussicht wäre von Vorteil 

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Weiche und warme Teppiche sind im Schlafzimmer gefragt

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Weiches Leselicht

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Pflanzen im Raum harmonisieren die Energieflüsse im Ambiente 

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Angela Schmidt

Nach dem Abschluss meines Studiums für Journalismus an der Uni- München, arbeite ich freiberuflich für diverse Formate und Produktionen. Freshideen ist für mich ein gegenseitiges Langzeitprojekt, mit dem ich meinen Alltag viel schöner gestalte. Die Themen der Nachhaltigkeit und der Umwelt bewegen mich am meisten, aber auch die kreativen DIY Ideen finden Platz in meinem Herzen.