Aronia ist eine natürliche Quelle der Gesundheit

von Mareike Brenner
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Aronia: Natur und Gesundheit in Ihrem Garten

 

Eigentlich hat man sehr wahrscheinlich in der Natur alles, um sich gesund zu pflegen. Wenn man auch noch positives Denken und umweltfreundliche Einstellung hinzufügt, dann ist dies doch umso naheliegender.

Wir sind von diesem Glauben geleitet und  denken, dass so eine  Einstellung nur Nutzen bringen kann. Große Forschungen und Nachweise können wir innerhalb unserer Internetseite zwar nicht leisten.

Aronia Pflanzen

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Doch wir können immer wieder in Form kleiner Artikel den einen oder anderen neuen Nachweis hinzufügen. Das sind vor allem kleine Beispiele, wie man durch pflanzliche Mittel aus der Natur die eigene Gesundheit wesentlich verbessern kann.

Gesundheit aus der Natur

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Was stellt die Aronia dar? 

Bevor wir ausführlich erklären, wie man Aronia und Gesundheit eigentlich unter einen Nenner bringt, wollen wir kurz auf den Begriff selbst eingehen. Es handelt sich um eine Art Rose. Sie hat selber um die 15 verschiedenen Unterarten.

Es handelt sich um eine Art Rose

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Die Aronia stammt ursprünglich aus Südamerika. Sie erinnert an Johannisbeeren, sollte aber damit nicht verwechselt werden.

Die Aronia stammt ursprünglich aus Südamerika

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Die Aronia wächst wie ein Gebüsch

Nicht nur wegen der tollen Eigenschaften der Früchte wird sie hoch geschätzt. Die Aronia ist auch hinsichtlich der Gartengestaltung sehr wertvoll. Sie wächst bis zu 2 Metern hoch und kann als bei grünen Zäunen benutzt werden. Im Winter kann sie bei einer Temperatur von minus 30 Grad überleben.

Ein Gebüsch, das die Wintertemperaturen leicht übersteht

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Die Schönheit der Aroniapflanze im Frühling

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Wie  gesund sind die Früchte der Aronia?

Es ist nachgewiesen worden, dass die Früchte eine sehr wohltuende heilende Wirkung haben. Sie sind für Menschen sehr passend, die an Diabetes leiden. Denn die Früchte sind süß, doch für Menschen mit diesen Symptomen harmlos.

Das Obst für Diabetiker

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Aronia und Gesundheit kommen hier zusammen, sodass man durch die Aronia viele verschiedene Quellen an Vitaminen, organische Säuren bekommt, die heilend bei einer Reihe Beschwerden wirken.

Quellen an Vitaminen

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Kann man eigentlich die Aronia zu Hause pflegen und wie geht das genau?

Ja, wie Sie eben gemerkt haben, kann die Aronia bei ziemlich rauen Bedingungen überwintern. Sie kann sich in unserer Klimazone sehr gut entwickeln. Das Umpflanzen geschieht durch Samen und Setzlinge, die abgeschnitten worden sind. Sie könnten dabei genauso wie bei den Erdbeeren umgehen.

Für bessere Ergebnisse sollten Sie die Samen mit grobem Sand zusammenmischen und so in die Erde einsetzen.

Schmierbrötchen mit Aronia-Marmelade

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Die Marmelade schmeckt wirklich lecker!

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Mareike Brenner

Mareike ist 1991 in Bonn geboren und hat ihr Diplom in der Fachrichtung Journalistik an der TU Dortmund erworben. Sie hat einen Hintergrund im Bereich Design, da sie an der HAW Hamburg Illustration studiert hat. Mareike hat aber einen Sprung in die Welt des Journalismus gemacht, weil sie schon immer eine Leidenschaft für kreatives Schreiben hatte. Derzeit ist sie in der Redaktion von Freshideen tätig und schreibt gern Berichte über Schönheitstrends, Mode und Unterhaltung. Sie kennt übrigens alle Diäten und das Thema „Gesund abnehmen“ wird von ihr oft bevorzugt. In ihrer Freizeit kann man sie beim Kaffeetrinken mit Freunden antreffen oder sie bleibt zu Hause und zeichnet. Neulich hat sie eine neue Leidenschaft entdeckt, und das ist Online-Shopping.