Osterfarben aus der Natur: Dein kompletter Guide für Eier mit Seele

von Julia Steinhoff
Anzeige

Jedes Jahr, wenn die Tage endlich länger werden und die ersten Zweige in der Vase aufblühen, kribbelt es mir in den Fingern. Dann ist es Zeit für eine der schönsten Traditionen überhaupt: das Färben von Ostereiern. Ich mache das schon seit Jahrzehnten, habe unzählige Techniken ausprobiert und kann dir eines sagen: Die Farben, die wir zu Ostern verwenden, sind so viel mehr als nur bunte Kleckse.

Sie erzählen uralte Geschichten. Und das Beste daran? Die schönsten und bedeutungsvollsten Farben findest du direkt in deiner Küche – ganz ohne Chemie und für ein paar Cent. Bevor wir aber in die Farbtöpfe eintauchen, hier eine kleine Checkliste, damit du bestens vorbereitet bist.

Was du für deine Naturfärbe-Aktion brauchst:

  • Weiße Eier: Am besten Bio-Eier, deren Schale ist oft etwas stabiler. Sie nehmen die Farben am brillantesten an.
  • Ein alter Topf: GANZ WICHTIG! Naturfarben können Töpfe dauerhaft verfärben. Nimm also Omas alten Emailletopf, den du eh nicht mehr für Suppe benutzt.
  • Essig: Ein einfacher Haushaltsessig. Er raut die Eierschale leicht an, sodass die Farbe besser haftet.
  • Küchenutensilien: Ein Schaumlöffel zum Herausfischen der Eier und Küchenpapier zum Trocknen.
  • Deine Farbstoffe aus der Natur: Zwiebelschalen, Kurkuma, Rotkohl & Co. – dazu kommen wir jetzt.

Übrigens, das Färben mit Naturmaterialien ist nicht nur unglaublich günstig, sondern auch absolut sicher. Wenn die Kleinen mithelfen, musst du dir keine Sorgen um komische Inhaltsstoffe machen. Das ist ein riesiger Vorteil!

 deko idee ostern easter  Tischdeko
Anzeige

Farben mit Geschichte: Zwischen Kirchenbank und Bauernhof

Bevor wir loslegen, ein kurzer Gedanke dazu: Die Farben haben oft zwei Wurzeln. Da gibt es einmal die feierlichen, symbolischen Farben aus der Kirche, die für Glaube, Opfer und Auferstehung stehen. Und dann gibt es die erdigen, kräftigen Farben aus dem Volksbrauchtum, die sich direkt an der Natur orientieren – am ersten Grün, am Gelb der Narzissen und an der Lebenskraft des Frühlings. Das Spannende ist, wie sich diese beiden Welten in unseren Ostertraditionen vermischen.

Weiß: Die Stille vor dem Knall – Reinheit & Neuanfang

Fangen wir mit der einfachsten „Farbe“ an: Weiß. In der Kirche ist Weiß die Farbe der höchsten Feste, ein Symbol für Reinheit, Licht und den Sieg des Lebens über den Tod. Aber auch zu Hause hat Weiß eine enorme Kraft.

Ehrlich gesagt, manchmal ist ein schlichtes, perfektes weißes Ei in einem Nest aus Moos die schönste Dekoration. Es hat eine stille Eleganz, die Ruhe ausstrahlt. Eine weiße Leinentischdecke, weiße Tulpen und ein paar weiße Kerzen – mehr braucht es oft nicht. Mein Tipp: Spiel mit verschiedenen Weißtönen und Strukturen. Das cremige Weiß einer Bienenwachskerze wirkt ganz anders als das strahlende Weiß von Gänseeiern oder das zarte Weiß von Kirschblüten.

Ostern Dekoration
Anzeige

Rot: Die Farbe des Lebens – Mit Zwiebelschalen zum Klassiker

Rot ist eine Powerfarbe. Sie steht für Liebe und Leben, aber im kirchlichen Kontext auch für das Opfer Christi. Im alten Volksglauben war das rote Ei ein Symbol für Fruchtbarkeit und ein Schutz vor Unheil. Es ist die traditionellste aller Ostereierfarben.

Und das schönste, tiefste Rot bekommst du ganz einfach aus Zwiebelschalen. Das ist eine Technik, die nie aus der Mode kommt.

So färbst du tiefrote Eier:

  1. Sammeln: Du brauchst die trockenen, äußeren Schalen von roten Zwiebeln. Kleiner Tipp: Sammle die Schalen schon Wochen vor Ostern in einem Netz. Für einen Liter Wasser brauchst du etwa zwei volle Hände.
  2. Vorbereiten: Reinige die rohen Eier vorsichtig mit etwas Essigwasser. Das entfettet die Schale und macht sie aufnahmefähiger.
  3. Sud ansetzen: Koche die Zwiebelschalen in Wasser für etwa 20 Minuten. Der Sud sollte eine kräftige, dunkle Farbe bekommen. Gib einen guten Schuss Essig dazu, das fixiert die Farbe später.
  4. Färben & Kochen: Leg die rohen Eier vorsichtig in den heißen Sud und lass sie bei niedriger Temperatur ca. 10 Minuten hart kochen. Für ein noch intensiveres Rot kannst du die Eier einfach im abkühlenden Sud liegen lassen, sogar über Nacht im Kühlschrank.
  5. Der Glanz zum Schluss: Nimm die Eier heraus, lass sie trocknen und reibe sie dann mit einer Speckschwarte oder ein paar Tropfen Öl ein. Das verleiht ihnen einen wunderbaren, satten Glanz.

Achtung: Der Geruch ist… intensiv. Also, Fenster auf in der Küche!

rosa Eier

Gelb: Sonnenschein im Korb – Mit Kurkuma zum Strahlen

Nach dem langen Winter sehnen wir uns nach Licht! Gelb ist die Farbe der Sonne, der Osterglocken und der kleinen Küken – pure Lebensfreude. Ein leuchtendes, warmes Gelb ist mit Naturfarben super einfach zu erzielen.

Dein Rezept für sonnengelbe Eier:

Das Zaubermittel heißt Kurkuma. Ein Päckchen Pulver kostet im Supermarkt kaum mehr als einen Euro und reicht ewig. Löse einfach 2-3 Teelöffel (ca. 10g) Kurkumapulver in einem Liter Wasser auf, gib wieder einen Schuss Essig dazu und koche die Eier darin wie gewohnt. Das Ergebnis ist ein unglaublich intensives, warmes Gelb.

ABER ACHTUNG! Ich kann es nicht oft genug sagen: Kurkuma färbt ALLES. Deine Hände, deine Arbeitsplatte, deine Kleidung. Zieh unbedingt Handschuhe an und schütze deine Arbeitsfläche. Flecken auf Textilien bekommst du quasi nie wieder raus. Ich spreche da aus Erfahrung, die schon viele meiner Lehrlinge machen mussten…

Grün & Blau: Die Hoffnung und der Himmel – Magie aus dem Gemüseregal

Grün ist das erste Lebenszeichen im Frühling, die Farbe der Hoffnung. Blau steht für den Himmel und die Treue. Beide Töne lassen sich überraschend gut mit Hausmitteln herstellen, auch wenn das Ergebnis eher sanft und naturverbunden ausfällt.

Farben Osterdeko weiß

Für moosgrüne Eier: Koche einen starken Sud aus einem Paket Tiefkühlspinat oder einer Handvoll frischer Brennnesseln (mit Handschuhen sammeln!). Lass den Sud gut durchziehen, bevor du die Eier darin kochst. Erwarte kein Knallgrün, sondern ein erdiges, ruhiges Moosgrün.

Für himmelblaue bis violette Eier (der Überraschungseffekt): Hier kommt Rotkohl ins Spiel! Schneide einen halben Kopf Rotkohl klein, koche ihn in Wasser mit Essig auf, bis der Sud tiefviolett ist. Jetzt passiert die Magie: Wenn du die Eier darin färbst, werden sie nicht violett, sondern durch eine chemische Reaktion wunderschön blau! Je länger sie im Sud bleiben, desto dunkler wird der Ton, der bis ins Violette gehen kann. Ein kleines Naturwunder, das jedes Mal wieder fasziniert.

Der Profi-Trick: Muster mit Blättern und Strümpfen

Wenig bekannter Trick, aber ein echter Hingucker: Du kannst filigrane Muster von Blättern auf deinen Eiern hinterlassen. Das geht super einfach:

  • Schritt 1: Sammle im Garten kleine, interessante Blätter (z.B. Petersilie, Klee, Farn).
  • Schritt 2: Befeuchte das rohe Ei ganz leicht, lege ein Blatt darauf und ziehe ein Stück von einer alten Nylonstrumpfhose ganz fest darüber. Verknote es auf der Rückseite. Der Strumpf presst das Blatt fest an die Eierschale.
  • Schritt 3: Färbe das Ei nun ganz normal in deinem Farbsud.
  • Schritt 4: Nach dem Färben und Trocknen schneidest du den Strumpf vorsichtig auf und entfernst das Blatt. Zurück bleibt ein heller, perfekter Abdruck der Pflanze. Wunderschön!
Bedeutung der Farben Rot
What's Hot

Wie lange sind gekochte Eier haltbar?

Kleine Pannen und wie du sie rettest

Nicht immer läuft alles glatt. Aber keine Sorge, für die häufigsten Probleme gibt es einfache Lösungen.

  • „Hilfe, mein Ei ist beim Kochen geplatzt!“ – Kein Problem. Gib einen guten Schuss Essig oder eine Prise Salz ins Kochwasser. Das lässt das Eiweiß schneller gerinnen und das Ei läuft nicht so stark aus.
  • „Die Farbe wird total fleckig!“ – Das passiert, wenn die Eierschale nicht ganz sauber oder fettfrei war. Die Lösung liegt in der Vorbereitung: Immer vorher kurz mit Essigwasser abreiben.
  • „Die Farbe ist viel zu blass!“ – Sei geduldig. Naturfarben brauchen Zeit. Lass die Eier einfach länger im Sud liegen, am besten im abkühlenden Sud über mehrere Stunden oder sogar über Nacht im Kühlschrank.

Und die wichtigste Frage: Kann man die Eier noch essen?

Ja, absolut! Da wir nur natürliche Zutaten aus der Küche verwenden, sind die Eier völlig unbedenklich und essbar. Bewahre die hartgekochten, gefärbten Eier im Kühlschrank auf. Dort halten sie sich locker ein bis zwei Wochen. Der kleine Glanz vom Abreiben mit Öl schützt die Schale sogar ein bisschen.

Bedeutung Farben Rot

Hab Mut zur Einfachheit

Am Ende geht es nicht um Perfektion. Es geht darum, mit den Händen etwas zu erschaffen, Traditionen lebendig zu halten und sich Zeit zu nehmen. Ein paar liebevoll selbst gefärbte Eier in einer Schale mit Moos, ein frischer Birkenzweig und eine Kerze verbreiten oft mehr Osterstimmung als jeder gekaufte Kitsch.

Experimentiere, probiere aus und hab Freude am Prozess. Ob du dich für kräftige Traditionsfarben oder zarte Pastelltöne entscheidest – wenn es von Herzen kommt, ist es genau richtig. Ich wünsche dir eine wundervolle und farbenfrohe Osterzeit!

Bildergalerie

Bedeutung der Farben Lila symbolisiert Wohlstand Reichtum
What's Hot

Gründonnerstag in deiner Küche: So gelingen die grünen Klassiker wirklich

Bedeutung der Farben rosa

Der Glanz-Trick: Sobald deine gefärbten Eier vollständig getrocknet sind, gib ein paar Tropfen Speiseöl (z. B. Sonnenblumen- oder Rapsöl) auf ein Stück Küchenpapier und reibe die Eier damit sanft ein. Das versiegelt die poröse Schale, schützt die Farbe und verleiht ihr einen seidigen, tiefen Glanz, der die natürlichen Pigmente wunderschön zum Leuchten bringt.

Coole Deko Ideen für Ostern
What's Hot

Faschings-Werkstatt für Zuhause: So bastelt ihr geniale Kostüme, die auch wirklich halten!

  • Für ein sattes Ziegelrot: Reichlich rote Zwiebelschalen verwenden.
  • Für ein tiefes Violett-Blau: Rotkohlblätter klein schneiden und lange köcheln lassen.
  • Für ein erdiges Grün: Ein Sud aus frischem Spinat oder Brennnesselblättern.

Das Geheimnis? Gib immer einen Esslöffel Essig in den Sud, um die Farben zu intensivieren und haltbarer zu machen.

schöne Osterdeko bunte Eier viel Gelb

Wussten Sie, dass die Tradition, Eier zu Ostern zu färben, über 5.000 Jahre alt ist? Schon im alten Persien wurden zum Frühlingsfest „Nouruz“ Eier bemalt, um die Wiedergeburt der Natur zu feiern.

Deko Ostern Ideen
What's Hot

Gruppenkostüme, die rocken: Euer ultimativer Guide von der Idee bis zum Umzug

Warum wird meine Farbe so fleckig?

Das liegt oft an unsichtbaren Fettfilmen auf der Eierschale, die von unseren Händen stammen. Um das zu vermeiden, die Eier vor dem Kochen und Färben gründlich mit Essigwasser abreiben. Das reinigt nicht nur, sondern raut die Schale auch leicht an, sodass sie die Naturfarbe viel gleichmäßiger aufnehmen kann. So wird jedes Ei zu einem kleinen Kunstwerk ohne unschöne Flecken.

Bedeutung der Farben Orange Osterhasen

Weiße Eier: Sie sind die perfekte Leinwand für zarte Pastelltöne und leuchtendes Gelb oder Hellgrün. Die Farben wirken klar und unverfälscht.

Braune Eier: Ideal für tiefe, erdige und satte Farben. Das Rot von Zwiebelschalen wird darauf besonders intensiv, und Grüntöne erhalten eine moosige, natürliche Tiefe.

Probieren Sie beides aus, um eine vielfältige und harmonische Dekoration zu schaffen.

Orange Karotten deko ideen
What's Hot

Klangwunder selber machen: Der ultimative Guide zum Rasseln bauen – sicher, kreativ und mit Geling-Garantie

Für filigrane Muster aus der Natur, probiere die Strumpfhosen-Technik: Lege kleine Blätter (z.B. von Petersilie oder Farn) auf das rohe Ei, ziehe ein Stück einer alten Nylonstrumpfhose straff darüber und verknote es auf der Rückseite. Dann das Ei wie gewohnt färben. Nach dem Trocknen die Strumpfhose entfernen – zurück bleibt ein wunderschöner, heller Abdruck des Blattes.

Farben Karotten Tulpen orange Blickfang Ostertisch
Farben große Karotte aus Tulpen orange Osterdeko

Etwa ein Drittel aller Lebensmittelabfälle in deutschen Haushalten sind Obst und Gemüse. Schalen und Reste sind oft wahre Farbschätze!

Ihre Zwiebelschalen, die äußeren Blätter vom Rotkohl oder sogar der Kaffeesatz vom Morgen – all das sind perfekte, kostenlose Färbemittel. So wird das Ostereierfärben zu einem kleinen Akt der Nachhaltigkeit in der eigenen Küche.

Bedeutung der Farben Ostereier färben grün

Lust auf ein zartes, pudriges Rosa? Das Geheimnis liegt in der Avocado! Koche die Schalen und den Kern von zwei Avocados für etwa 45 Minuten in Wasser aus. Der Sud sieht erst bräunlich aus, doch über Nacht entfaltet sich die Magie: Die Eier nehmen darin ein wunderschönes, altrosa bis pfirsichfarbenes Kolorit an. Ein unerwarteter Schatz aus dem Bio-Müll.

Bedeutung der Farben kreative Deko Ideen
  • Reinigt die Eierschale porentief von Fett.
  • Raut die Oberfläche für eine bessere Farbhaftung an.
  • Wirkt als natürliches Beizmittel und intensiviert die Pigmente.

Der Held im Hintergrund? Ein simpler Haushaltsessig. Ein Schuss davon im Färbesud ist unverzichtbar für leuchtende Ergebnisse.

Farben Oster Tischdeko minimalistischer Stil weiße Eier gelbe Rosen

Ein Hauch von Luxus: Nachdem Ihre natürlich gefärbten Eier getrocknet sind, können Sie ihnen mit einem feinen Pinsel und etwas Blattmetall-Farbe (z. B. „Inka-Gold“ von Viva Decor) kleine goldene oder kupferfarbene Akzente verleihen. Ein paar Sprenkel oder ein zarter Pinselstrich am oberen Ende verwandeln ein schlichtes Ei in ein edles Dekorationsobjekt.

Osterhase dekoriert mit Frühlingsblumen Eingangstür

Wie erziele ich ein himmlisches Blau?

Der Trick liegt im pH-Wert! Ein Sud aus Rotkohl färbt Eier zunächst violett. Wenn Sie jedoch nach dem Färben einen Teelöffel Natron (Backsoda) in den abgekühlten Sud geben und die Eier erneut hineinlegen, verwandelt sich die Farbe durch die chemische Reaktion in ein atemberaubendes Türkis- bis Himmelblau. Ein kleines Küchenexperiment mit Wow-Effekt.

Bedeutung der Farben gelbe Narzissen Festtafel eyecatching

Wer Kurkuma für ein sonniges Gelb verwendet, sollte wissen: Die Farbe ist nicht lichtecht. Lagern Sie mit Kurkuma gefärbte Eier daher nicht in der prallen Frühlingssonne am Fenster, sonst verblassen sie relativ schnell. In einem Nest auf dem Tisch oder im Halbschatten bleibt die Leuchtkraft aber wunderbar erhalten.

Bedeutung der Farben kleine Desserts in typischen Osterfarben
Bedeutung der Farben Ostereier färben dekorieren

Die Sorben in der Lausitz pflegen eine der kunstvollsten Traditionen des Ostereierverzierens. Mit feinen Nadeln und flüssigem Wachs werden in Bossier-, Kratz- oder Ätztechnik Ornamente von unglaublicher Komplexität auf die Eier gebracht.

Bedeutung der Farben grüne Serviette in Hasenform falten

Heißfärben: Eier werden direkt im Farbsud hart gekocht. Das Ergebnis sind meist kräftige, intensive und sehr gleichmäßige Farben. Perfekt, wenn es schnell gehen soll.

Kaltfärben: Hart gekochte Eier werden in den abgekühlten Sud gelegt und ziehen dort für mehrere Stunden oder über Nacht. Die Farben werden oft zarter, pastelliger und manchmal marmoriert.

Für lebendige Effekte einfach beide Methoden kombinieren!

Zartes Rosa Vorliebe für Romantik Bedeutung der Farben
  • Walnussschalen: Ergeben ein tiefes, sattes Braun.
  • Schwarzer Tee oder Kaffee: Sorgen für elegante Beige- und Karamelltöne.
  • Hibiskustee: Kann überraschende schiefergraue bis bläuliche Töne zaubern.
Tischdeko Idee zu Ostern in zartem Lila

Verwenden Sie für Ihre Färbe-Aktion am besten Eier, die schon etwa eine Woche alt sind. Ganz frische Eier lassen sich nach dem Kochen nur sehr schwer pellen, da die Eihaut noch fest an der Schale haftet. Bei etwas älteren Eiern hat sich bereits eine kleine Luftkammer gebildet, die das Schälen zum Kinderspiel macht – wichtig für den Osterbrunch!

Bedeutung der Farben Ostereier färben Lila dominiert

Für einen verspielten Tupfen-Look können Sie vor dem Färben mit einem Wachsmalstift (am besten weiß oder gelb) Punkte oder Linien auf das Ei malen. An diesen Stellen haftet die Farbe nicht, und nach dem Färbebad kommt das Muster strahlend zum Vorschein. Eine einfache Batik-Technik, die auch Kindern riesigen Spaß macht.

Bedeutung der Farbe Weiß Reinheit Gnade Gottes

Wichtiger Hinweis: Auch wenn die Farben natürlich sind, können sie Töpfe und Küchenutensilien aus Holz oder Kunststoff dauerhaft verfärben. Verwenden Sie daher am besten einen alten Emaille- oder Edelstahltopf, den Sie nur für diesen Zweck reservieren. So bleibt das gute Kochgeschirr verschont und die Freude am Färben ungetrübt.

Bedeutung der Farben rote Eier typische Symbole des Osterfestes
Bedeutung der Farben rote Ostereier Osterkuchen

Kann man die natürlich gefärbten Eier noch essen?

Absolut! Das ist einer der größten Vorteile dieser Methode. Da Sie nur essbare Zutaten wie Gemüse, Tee oder Gewürze verwenden, sind die Farben völlig unbedenklich. Selbst wenn etwas Farbe durch feine Risse in der Schale dringt, ist das kein Problem. Lassen Sie die Eier nach dem Färben aber gut abkühlen und lagern Sie sie bis zum Verzehr im Kühlschrank.

Osterdeko in weiß sehr einfach jedoch stilvoll

Schließen Sie für einen Moment die Augen und stellen Sie sich den Duft vor: die erdige, leicht süßliche Note von köchelnden Zwiebelschalen, das würzige Aroma von Kurkuma oder der herbe Geruch von schwarzem Tee. Das Färben mit Naturmaterialien ist ein Fest für die Sinne, das weit über das Visuelle hinausgeht und untrennbar mit den Erinnerungen an Ostern verbunden ist.

Osterdeko in Weiß für Puristen

Schon Hildegard von Bingen (1098–1179) beschrieb in ihren naturkundlichen Schriften die färbende Wirkung von Pflanzen wie der Birke, deren Blätter einen hellgrünen bis gelblichen Farbstoff abgeben.

Ein Spaziergang im Frühling kann also direkt das Material für den Färbesud liefern: junge Birkenblätter ergeben ein zartes, fast neongrünes Gelb.

Weiße Eier weiße Kerzen Bedeutung der Farben

Für einen modernen, subtilen „Sprenkel-Effekt“, ähnlich wie bei Wachteleiern: Kochen Sie die Eier zunächst, färben Sie sie in einem hellen Grundton (z.B. mit Kamillentee für Beige) und lassen Sie sie trocknen. Mischen Sie dann etwas dunklen Farbsud (z.B. aus starkem Kaffee) mit ein wenig Speisestärke zu einer spritzfähigen Paste. Mit einer alten Zahnbürste können Sie dann feine Sprenkel auf die Eier schnipsen.

Rosa beliebte Farbe Osterdeko Bedeutung der Farben
  • Die Farben sind satter und tiefer.
  • Die Pigmente werden besser an die Schale gebunden.
  • Bestimmte Farbtöne, wie leuchtendes Rot, sind kaum anders zu erzielen.

Der geheime Helfer aus der Apotheke? Ein Teelöffel Alaun (Kaliumaluminiumsulfat), aufgelöst im Färbesud, wirkt als Beize und lässt die Farben strahlen.

Bedeutung der Farben schön dekorierter Festtisch frohe Ostern

Der Marmor-Effekt: Zerbröseln Sie trockene Zwiebelschalen und wickeln Sie die feuchten, rohen Eier darin ein. Binden Sie alles fest in ein Stück Stoff oder eine Nylonstrumpfhose und kochen Sie die Eier dann in klarem Wasser. Die Schalenstücke hinterlassen ein wunderschönes, unregelmäßiges Muster, das an Marmor erinnert. Jedes Ei wird so zu einem Unikat.

Die schönsten Osterdekorationen entstehen oft aus dem Zusammenspiel verschiedener Texturen. Kombinieren Sie die glatte, kühle Oberfläche Ihrer gefärbten Eier mit weichem Moos, rauen Zweigen vom Osterspaziergang und zarten Federn. Legen Sie alles in eine schlichte Holz- oder Keramikschale. Dieser Kontrast aus natürlichen Materialien unterstreicht die Schönheit der Farben und schafft eine lebendige, stimmungsvolle Atmosphäre.

Julia Steinhoff

Meine Interessen für Design haben im großen Teil meine berufliche Laufbahn bestimmt. Zuerst habe ich einen Hochschulabschluss in Journalistik (BJO) an der Universität Hannover erworben, wo ich anschließend ein Magisterstudium in Fernsehjournalismus und Dokumentarfilm (MTV) gemacht habe. Gleich nach diesem Studium habe ich meine Arbeitskarriere als Journalistin bei verschiedenen Medien begonnen. Im Jahr 2017 habe ich ein interessantes Arbeitsangebot von Freshideen.com erhalten und es sofort angenommen. So hat meine Karriere bei Freshideen begonnen. Als Online-Autorin schreibe ich seit Jahren spannende Artikel über Innendesign, Outdoor-Gestaltung, Dekoration, Mode und Lifestyle. Genau in diesen Themenbereichen liegen auch meine beruflichen Interessen. Ich bemühe mich ständig darum, unsere Leser/innen über die Neuigkeiten und die letzten Trends im Interieur und Exterieur zu informieren und sie zu neuen kreativen Projekten zu motivieren. In meiner Freizeit gehe ich gern schwimmen, jogge oder spiele Tennis. Natürlich finde ich auch Zeit für Bücher lesen und fernsehen.