Gesundes Wasser: Das braucht unser Körper in allen möglichen Formen

Gesundes Wasser: Eigenschaften und Wirkung auf den Körper

Keiner von uns könnte ohne Wasser leben. Wie den meisten Menschen bereits bekannt ist, besteht der Großteil unseres Körpers ja aus Wasser! Doch wissen wir wirklich, wie viel gesundes Wasser noch unsere physische Form verbessern kann?

Der menschliche Körper kann ohne Wasser nicht funktionieren

Es kommt auf die Qualität an

Beim Wasser kommt es auf die Qualität an. Das ist vom Anfang an unserer Existenz so. Je nachdem, wie sich unsere Mutter ernährt und in welchem Zustand sie sich befindet, ist das Wasser im Leib gesund oder nicht.

Das gesunde und saubere Wasser genießen

Danach hängt unsere Entwicklung mit dem Wasser und andren Ressourcen zusammen. Gesundes Wasser ist bereits ein Luxus für viele Menschen auf dieser Welt. Viele Leute werden bestimmt in eine peinliche Situation in den nächsten Jahren geraten. Wir haben immer noch die Chance, gesundes Wasser zu trinken. Wir sollten dies zu schätzen wissen und das Beste aus dieser guten Situation machen. Hier sind unsere Tipps, wie dies genau am besten klappen kann.

Man sollte das Wasser mehr schätzen

Kaltes oder warmes Wasser

Kaltes und warmes Wasser können gleich gesund sein, wenn man genau weiß, wie man dieses benutzt. Das kalte Wasser macht den Stoffwechsel intensiver. Es wirkt ermunternd, bringt unser Blut in Bewegung. Das klappt, indem es zuerst unsere Blutgefäße verengt und dann wieder ausbreitet.

Es hilft sehr viel bei Verletzungen weiter, wenn wir die verletzte Stelle unter kaltes Wasser stellen.

Viele Menschen meinen, gesundes kaltes Wasser stärkt ihr Immunsystem

Doch wenn sie es lieber warm haben, dann haben Sie auch tolle Alternativen. Gesundes warmes Wasser kann ebenfalls sehr heilend sein. Es könnte dabei vor allem bei Problemen helfen, die eine emotionale und psychische Grundlage haben. Warmes Wasser ist gesund, kann einen dazu bringen, sich zu entspannen. Man befreit sich vom Stress, Überlastung, emotionale Probleme.

Heißes Wasser ist gesund für Menschen mit einem hohen Blutdruck

Kontrastdusche

Gesund ist das Duschen mit kaltem und warmem Wasser. Bis Sie sich daran gewöhnt haben, kann das Empfinden am Anfang etwas unangenehm sein. Doch mit der Zeit merken Sie, wie erfrischend dies sein kann. Sie fühlen sich voller Energie und wie Neugeboren! Die Kontrastduschen können übrigens sehr gut gegen Orangenhaut wirken.

Die erfrischende Wirkung der Kontrastdusche auf den Körper spüren

Eingefrorenes Wasser

Gesundes Wasser kann auch eingefroren sein. Es hat einen sehr starken Effekt und wird bei Menschen nach schweren Krankheiten eingesetzt. Nach einer OP werden viele Patienten damit behandelt.

Das Wassert ist in allen seinen Zuständen gesund

Das eingefrorene Wasser bildet wunderliche Muster

Das Wasser und dessen Gedächtnis

Dies ist keine Metapher. Viele Studien haben nachgewiesen, dass das Wasser sich die Emotionen merkt, mit welchen es in Berührung gekommen ist. Worte können etwa deren Struktur verändern.

Deswegen ist das gesunde Wasser auch einfach solches, das aus einem positiven Umfeld geschöpft wurde

Wahrscheinlich haben die Menschen diese Besonderheiten schon immer gewusst. Deswegen spielt das Wasser in allen Religionen und Glauben eine grundlegende Rolle.

Wassersport

Bleiben wir doch bei einigen modernen Methoden, durch welche wir unseren Körper durch gesundes Wasser beeinflussen können. Es gibt viele Wassersportarten. Das sind etwa die Aquagymnastik und Aqua Zumba. Tauchen oder einfach regelmäßiger Aufenthalt darin kann ebenfalls sehr viel weiter helfen. Versuchen Sie es und Sie werden schon alleine merken, dass die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, sich schnell wesentlich verändern wird.

Treiben Sie doch Wassersports!

Die Wassersports machen Spaß!