Dein Regal soll halten? So baust du es richtig – Ohne Wackeln und Abstürzen

von Romilda Müller
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Hör mal, ich bin seit Ewigkeiten im Handwerk tätig und hab in meiner Werkstatt schon so ziemlich alles gesehen. Am häufigsten klingelt das Telefon, weil mal wieder ein selbstgebautes Regal den Abflug von der Wand gemacht hat. Und ganz ehrlich? Meistens liegt es an den gleichen, kleinen Fehlern: falsches Holz, falsche Dübel oder die Last wurde einfach massiv unterschätzt. Ein gutes Regal ist eben mehr als nur ein paar Bretter. Es ist ein Möbelstück, das sicher sein muss – schließlich vertraust du ihm deine Bücher, dein Geschirr oder wertvolle Erinnerungen an.

Mein alter Lehrmeister hatte einen Spruch, der sich bei mir eingebrannt hat: „Junge, miss zweimal, säge einmal. Und denk nach, bevor du bohrst!“ Simpel, aber wahr. Vergiss mal die schnellen Fünf-Minuten-Bastel-Hacks. Wir bauen hier was Solides, das auch den nächsten Umzug überlebt. Ich zeig dir, worauf es wirklich ankommt, vom Holz bis zum letzten Dübel in der Wand.

1. Das Fundament: Welches Holz für dein Projekt?

Im Baumarkt vor der riesigen Holzwand zu stehen, kann einen echt erschlagen. Aber keine Sorge, so kompliziert ist es nicht. Die Wahl des Materials ist die absolute Grundlage für Stabilität und Look deines Regals. Grob gesagt, hast du die Wahl zwischen echtem Massivholz und praktischen Plattenwerkstoffen.

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Massivholz: Der Klassiker mit Seele

Echtes Holz lebt und atmet, jede Maserung ist ein Unikat. Für Regale sind Leimholzplatten ideal. Das sind einzelne Holzstreifen, die fest miteinander verleimt werden. Dadurch verziehen sie sich viel weniger als ein einzelnes, breites Brett.

  • Fichte/Kiefer: Das ist die budgetfreundliche Option. Leicht zu bearbeiten, helle Farbe – perfekt für Keller, Werkstatt oder das erste Kinderzimmerregal. Aber Achtung: Das Holz ist weich und kriegt schnell mal eine Delle. Wenn du schwere Sachen draufstellen willst, nimm mindestens eine Stärke von 24 mm, besser noch 28 mm. Eine Platte mit 80×30 cm kostet dich hier oft nur 10 bis 15 Euro.
  • Buche: Ein ganz anderes Kaliber. Buche ist hart, robust und viel widerstandsfähiger. Perfekt für das große Bücherregal, das ordentlich was aushalten muss. Die rötlich-helle Farbe wirkt super edel. Dafür ist es aber auch schwerer und teurer.
  • Eiche: Das ist die Königsklasse. Extrem hart, langlebig und mit einer wunderschönen, markanten Maserung. Ein Eichenregal ist eine Anschaffung fürs Leben. Aber die Bearbeitung braucht gutes Werkzeug. Kleiner Profi-Tipp: Eiche enthält Gerbsäure. Benutze unbedingt Edelstahlschrauben, sonst gibt es hässliche dunkle Flecken um die Schraubenköpfe.

Mein Tipp aus der Praxis: Fahr im Baumarkt mal mit der Hand über die Platten. Fühlt sich alles glatt an? Siehst du Spalten zwischen den Lamellen? Das sind Zeichen für miese Qualität. Lass die lieber liegen.

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Plattenwerkstoffe: Die unkomplizierten Alleskönner

Diese Platten bestehen aus Holzresten oder -fasern, sind oft günstiger und absolut formstabil. Ihnen fehlt vielleicht der Charme von Massivholz, aber sie sind verdammt praktisch.

  • Multiplex (Birkensperrholz): Mein persönlicher Favorit. Besteht aus vielen dünnen, kreuzweise verleimten Holzschichten. Das macht die Platten extrem stabil und biegefest. Die Kante mit den sichtbaren Schichten ist ein super Design-Element für moderne Regale.
  • MDF: Die glatte Oberfläche ist perfekt zum Lackieren. Aber MDF biegt sich unter Last relativ schnell durch. Ein langes Bücherregal aus MDF ohne zusätzliche Stütze in der Mitte ist keine gute Idee. Außerdem quillt es bei Feuchtigkeit auf wie ein Hefeteig – also Finger weg im Bad!
  • Spanplatte: Die billigste Lösung. Meistens mit Kunststoff beschichtet. Für einen Schrankkorpus okay, aber als freitragender Regalboden für schwere Lasten? Absolut ungeeignet. Die brechen schnell und Schrauben finden kaum Halt.

Wenig bekannter Trick für Anfänger: Du hast keine Kreissäge in der Garage? Musst du auch nicht! Lass dir deine Bretter direkt im Baumarkt (z.B. Bauhaus, Hornbach) millimetergenau zusägen. Das kostet fast nichts, ist super präzise und nimmt dir die größte Hürde.

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Eine wichtige Faustregel

Überleg dir gut, was auf das Regal soll. Ein Meter Bücher wiegt locker mal 30 Kilo! Damit sich da nichts durchbiegt, gilt als grobe Regel: Bei 24mm Fichte sollte der Abstand zwischen den Regalwinkeln nicht mehr als 60 cm betragen. Bei stabilerer 28mm Buche oder Multiplex kannst du auch bis auf 80 cm gehen.

2. Die Befestigung: Hier entscheidet sich alles

Das stabilste Eichenbrett nützt dir nichts, wenn es von der Wand kracht. Die Befestigung ist der kritischste Punkt. Mach hier bloß keine Kompromisse, das kann brandgefährlich werden. Zuerst musst du wissen, was für eine Wand du vor dir hast. Einfach mal dagegen klopfen: Ein satter, dumpfer Ton bedeutet meist eine massive Wand. Ein hohler, pappiger Klang? Wahrscheinlich Gipskarton.

Der richtige Dübel für jede Wand

  • Beton & Vollziegel: Der Jackpot! Hier hält fast alles. Ein einfacher Spreizdübel aus Kunststoff ist meist völlig ausreichend.
  • Lochziegel: Viele neuere Häuser haben Wände aus Ziegeln mit Hohlräumen. Ein normaler Spreizdübel dreht hier durch. Du brauchst einen Universaldübel, der sich im Hohlraum verknotet. Stell dir vor, er macht hinter der Wand einen Knoten – genial, oder?
  • Gipskarton (Rigips): Die Königsdisziplin. Eine Gipskartonplatte ist dünn und brüchig. Für leichte Bilderrahmen gibt es spezielle Gipskartondübel. Aber für ein Regal brauchst du was Stabileres: Metall-Hohlraumdübel. Diese spreizen sich hinter der Platte auf und verteilen die Last wie ein Anker auf eine große Fläche.
  • Altbau-Problemwände: Manchmal bröselt einem die Wand einfach entgegen. Da hilft oft nur noch Chemie in Form von Injektionsmörtel. Das klingt kompliziert, ist es aber nicht. Du spritzt den Mörtel in ein Sieb im Bohrloch, schiebst die Gewindestange rein und nach dem Aushärten hält das bombenfest.
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Bohren ohne Katastrophe: Deine Lebensversicherung

Bevor du auch nur ein einziges Loch bohrst, ist eine Sache absolute Pflicht: Prüfe die Wand mit einem digitalen Ortungsgerät! Nichts ist schlimmer, als eine Strom- oder Wasserleitung anzubohren. Das kann lebensgefährlich sein und die Reparaturkosten sind astronomisch. Ein gutes Gerät, das dich vor so einem Desaster bewahrt, kriegst du schon ab 40 Euro. Das ist die beste Investition, die du tätigen kannst.

Ach ja, und saug das Bohrloch immer kurz mit dem Staubsauger aus. Bohrmehl im Loch reduziert die Haltekraft des Dübels dramatisch.

3. Die Konstruktion: Wie alles zusammenhält

Die Art, wie du die senkrechten und waagerechten Teile deines Regals verbindest, ist entscheidend für die Stabilität.

  • Die klassische Schraubverbindung: Wenn du es machst, mach es richtig. Immer vorbohren, damit das Holz nicht reißt. Und senke die Löcher außen an, damit der Schraubenkopf sauber im Holz verschwindet. Sieht einfach professioneller aus.
  • Holzdübel-Verbindung: Das ist die elegante, unsichtbare Methode. Sie erfordert aber Präzision. Ohne eine Dübellehre, eine kleine Vorrichtung, die dir hilft, perfekt gerade zu bohren, wird das nichts. So ein Helferlein ist aber nicht teuer (oft unter 20 €) und erspart dir unfassbar viel Frust. Dann einfach etwas Holzleim ins Loch, Dübel rein, Teile zusammenpressen – fertig.
  • Regalbodenträger: Wenn du flexible Böden willst, bohrst du einfach eine Lochreihe in die Seitenwände. Kleine Metallstifte halten dann die Böden. Tipp: Nimm ein Stück Lochblech als Schablone, damit die Abstände perfekt werden.
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4. Das Finish: Schutz und eine schöne Haptik

Rohes Holz ist anfällig. Eine Oberflächenbehandlung schützt es und gibt ihm den letzten Schliff. Davor steht aber immer das Schleifen. Beginne mit 120er Körnung, dann 180er. Immer in Richtung der Maserung, niemals quer! Das Holz sollte sich danach anfühlen wie ein Babypopo.

  • Ölen & Wachsen: Mein persönlicher Favorit. Hartwachsöl schützt das Holz von innen, die Oberfläche fühlt sich aber weiterhin natürlich und warm an. Kleine Kratzer? Einfach leicht anschleifen und nachölen. Ein kleines Gebinde gutes Öl kostet um die 15-20 Euro und reicht für mehrere Projekte.
  • Lackieren: Lack bildet eine robuste, geschlossene Schicht. Super pflegeleicht und daher ideal für die Küche oder das Kinderzimmer. Der Nachteil: Bei einer tiefen Macke ist die Reparatur aufwendig.

ACHTUNG, BRANDGEFAHR! Mit Öl getränkte Lappen können sich von selbst entzünden. Lass sie niemals zusammengeknüllt liegen. Häng sie einzeln zum Trocknen auf oder pack sie in einen luftdichten Metalleimer.

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5. Mal konkret: Was kostet ein stabiles Regal?

Okay, Butter bei die Fische. Nehmen wir mal ein einfaches, aber super stabiles Bücherregal für die Wand als Beispiel (80 cm breit, 25 cm tief):

  • Buche-Leimholzplatte (28 mm stark): ca. 25 €
  • Zwei stabile, schicke Regalwinkel: ca. 15 €
  • Ein Päckchen gute Dübel & Schrauben: ca. 5 €
  • Schleifpapier & ein kleines Gebinde Öl: ca. 15 €

Wir landen also bei ungefähr 60 Euro für ein Regal nach Maß, das ewig hält und genau so aussieht, wie du es willst. Als Anfänger planst du dafür am besten einen entspannten Samstagnachmittag ein, inklusive Trocknungszeit für das Öl.

6. Welches Werkzeug du wirklich brauchst

Du brauchst keine Profi-Werkstatt. Aber ein Minimum an gutem Werkzeug macht den Unterschied zwischen Frust und Freude.

  • Messen & Anzeichnen: Zollstock, Winkel, Wasserwaage, Bleistift.
  • Bohren: Ein solider Akku-Bohrschrauber ist das A und O. Ein brauchbares Gerät für den Anfang kostet dich so 80 bis 120 Euro. Für Betonwände brauchst du eine Schlagbohrmaschine.
  • Sägen: Wie gesagt, lass es im Baumarkt machen. Wenn du selbst sägen willst, ist eine Handkreissäge mit Führungsschiene für gerade Schnitte am besten.
  • Sicherheit: Schutzbrille und das erwähnte Ortungsgerät. Spar hier nicht am falschen Ende!
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Ein letzter Rat von mir

Nimm dir Zeit. Gutes Handwerk braucht Geduld. Und sei nicht entmutigt, wenn der erste Versuch nicht perfekt wird. Aus Fehlern lernst du am meisten. Fang mit einem einfachen Wandbord an. Der Stolz, den du spürst, wenn du vor deinem ersten selbst gebauten, felsenfesten Regal stehst, ist mit keinem Geld der Welt zu bezahlen. Viel Erfolg dabei!

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„Die häufigste Ursache für das Versagen von Dübeln ist ein zu groß gebohrtes Loch.“ – Quelle: Fachmagazin „Heimwerker Praxis“

Klingt banal, ist aber entscheidend. Investieren Sie in einen hochwertigen Bohrersatz. Ein scharfes, passendes Werkzeug verhindert, dass das Loch „ausfranst“. Bei weichen Wänden: lieber einen Millimeter kleiner bohren und den Dübel vorsichtig mit dem Hammer einklopfen, als dass er später im Bohrloch durchdreht.

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Der Dübel-Check: Nicht jeder Dübel passt in jede Wand. Bevor Sie zur Bohrmaschine greifen, machen Sie die Klopfprobe. Klingt es hohl, haben Sie wahrscheinlich eine Gipskartonwand. Hier sind normale Spreizdübel nutzlos. Sie brauchen spezielle Hohlraumdübel, zum Beispiel die Kippdübel von Fischer, die sich hinter der Platte verankern. Bei massivem, dumpfem Klang (Beton, Vollziegel) sind klassische Spreizdübel die richtige Wahl.

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Das Geheimnis liegt im Detail: die Kantenbearbeitung.

Eine scharf gesägte Holzkante wirkt oft billig und unfertig. Nehmen Sie sich zwei Minuten Zeit, um mit einem feinen Schleifpapier (120er Körnung) alle Kanten leicht zu brechen. Dieser minimale Aufwand verleiht dem Regalbrett sofort eine viel weichere, professionellere Haptik und verhindert, dass das Holz später splittert. Für einen noch edleren Look sorgt eine kleine, mit dem Kantenfräser gezogene Fase.

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  • Stabilität massiv erhöhen
  • Gewicht ideal verteilen
  • Unsichtbare Befestigung ermöglichen

Die Lösung? Eine „French Cleat“-Aufhängung. Dabei wird eine Leiste im 45-Grad-Winkel längs gespalten. Eine Hälfte kommt an die Wand, die andere an das Regal. Das Einhängen ist kinderleicht, bombenfest und flexibel.

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Wasserwaage oder Laser?

Wasserwaage: Der günstige Klassiker. Perfekt für ein einzelnes, kurzes Regal. Tipp: Legen Sie die Wasserwaage nicht nur auf das Brett, sondern halten Sie sie auch an die Regalträger, bevor Sie die finalen Löcher bohren.

Kreuzlinienlaser: Die Profi-Wahl für mehrere Regale oder lange Bretter. Ein Gerät wie der Bosch Quigo projiziert eine perfekt gerade Linie an die Wand. Das spart unzählige Messungen und garantiert, dass alles auf exakt der gleichen Höhe hängt.

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Haben Sie schon mal über das Finish nachgedacht? Es schützt nicht nur das Holz, sondern definiert auch den Charakter Ihres Regals.

  • Hartwachsöl (z.B. von Osmo): Feuert die Maserung an, fühlt sich natürlich an und lässt das Holz atmen. Ideal für Eiche oder Buche. Kleine Kratzer lassen sich einfach lokal ausbessern.
  • Klarlack (auf Wasserbasis): Bildet eine robuste, versiegelte Schicht. Perfekt für stark beanspruchte Flächen wie Küchenregale. Die Oberfläche wird glatter und ist leicht abwischbar.
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Wussten Sie, dass eine einzelne, korrekt gesetzte SPAX-Schraube (8x100mm) in Beton eine Auszugskraft von über 300 Kilogramm haben kann?

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Wichtiger Punkt: Die Schraubenlänge ist kein Zufallsprodukt. Eine Faustregel besagt: Die Schraube sollte mindestens zu zwei Dritteln in dem tragenden Material (also in der Wand, nicht im Putz) stecken. Messen Sie die Dicke Ihres Regalträgers, addieren Sie die Länge des Dübels und Sie haben die Mindestlänge Ihrer Schraube. Lieber etwas länger als zu kurz!

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Warum wackelt mein Regal, obwohl es gerade hängt?

Oft liegt es am Anzugsmoment der Schrauben. Viele ziehen die Schrauben „bis zum Anschlag“ an. Das kann aber bei weichen Wänden den Dübel überdrehen oder bei Holz den Schraubenkopf zu tief einziehen und die Faser quetschen. Ziehen Sie die Schrauben handfest an, bis der Regalträger satt an der Wand anliegt. Der Akkuschrauber sollte dabei auf eine niedrige Drehmomentstufe eingestellt sein.

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Alte Gerüstbohlen oder Palettenholz haben einen unvergleichlichen Charme. Aber Vorsicht: Behandeln Sie das Holz vor dem Einsatz im Innenraum. Bürsten Sie es gründlich ab, um groben Schmutz zu entfernen. Eine Behandlung gegen Holzwürmer und Schädlinge ist oft ratsam, besonders wenn die Herkunft unklar ist. Ein anschließendes Schleifen und Ölen bringt die verborgene Schönheit zum Vorschein und macht es wohnzimmertauglich.

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  • Unsichtbare Träger: Sogenannte Tablarträger verschwinden komplett im Regalbrett. Dafür muss eine tiefe Bohrung ins Brett gemacht werden. Perfekt für einen minimalistischen, schwebenden Look. Funktioniert am besten mit dickeren Brettern (mind. 24 mm).
  • Sichtbare Winkel: Der ehrliche Klassiker. Gibt es in unzähligen Designs, von schlichtem Weiß bis zu verzierten Gusseisen-Winkeln im Industrial-Stil von Marken wie Gedotec. Sie sind einfach zu montieren und extrem belastbar.
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Die „Live Edge“ oder Baumkante ist ein absoluter Trend. Statt einer geraden, gesägten Kante bleibt die natürliche, unregelmäßige Form des Baumes erhalten. Das verleiht jedem Regal einen einzigartigen, organischen Charakter. Solche Bretter finden Sie beim Holzhändler oder in spezialisierten Online-Shops. Sie sind oft teurer, aber der Wow-Effekt ist garantiert.

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„Gutes Design ist so wenig Design wie möglich.“ – Dieter Rams, Industriedesigner

Dieser Grundsatz gilt auch für Regale. Überladen Sie Ihr selbstgebautes Stück nicht. Planen Sie bewusst leere Flächen ein. Der „negative Raum“ um die platzierten Objekte herum lenkt den Blick und lässt das Regal und seinen Inhalt viel wertiger und ruhiger wirken.

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Profi-Tipp: Planen Sie die Lastverteilung. Die schwersten Gegenstände, wie dicke Bildbände oder Stapel von Tellern, gehören immer so nah wie möglich an die Wandhalterungen. Die Hebelwirkung ist in der Mitte des Bretts am größten. Eine falsche Beladung kann selbst das stabilste Regal auf Dauer zum Durchhängen bringen.

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Was, wenn die Wand extrem bröselig ist?

In Altbauten trifft man oft auf Sandstein- oder Ziegelwände, bei denen jedes Bohrloch zum Krater wird. Hier hilft ein Injektionsmörtel, auch Flüssigdübel genannt (z.B. von Fischer oder Upat). Sie füllen das Bohrloch mit einer chemischen Masse, die aushärtet und dem Dübel einen bombenfesten Halt gibt, den er im lockeren Material niemals finden würde.

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  • Senkkopfschrauben: Ideal, wenn der Schraubenkopf bündig mit der Oberfläche abschließen soll. Nutzen Sie einen Senker, um die Bohrung vorzubereiten, damit das Holz nicht aufplatzt.
  • Linsenkopfschrauben: Der leicht gewölbte Kopf hat eine dekorative Wirkung und wird oft bei sichtbaren Verschraubungen auf Metallwinkeln verwendet.
  • Sechskantschrauben (Schlossschrauben): Für den rustikalen oder industriellen Look. Sie sind extrem robust und setzen ein klares Design-Statement.
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Denken Sie über integrierte Beleuchtung nach. Eine in die Unterseite des Regalbretts eingefräste Nut für einen LED-Strip (z.B. von Philips Hue) schafft eine indirekte, stimmungsvolle Beleuchtung für darunterliegende Arbeitsflächen oder setzt Ihre Dekorationsobjekte perfekt in Szene. Die Kabel lassen sich oft elegant hinter dem Regal zur nächsten Steckdose führen.

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Die Tiefe des Regals ist entscheidend für seine Funktion. Messen Sie nach!

  • Taschenbücher: 15-20 cm Tiefe reichen völlig aus.
  • Große Bildbände & Ordner: Planen Sie mindestens 28-30 cm ein.
  • Dekoration: Hier sind Sie flexibel. Schmale Leisten von 10 cm Tiefe können toll für Bilderrahmen wirken.
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Ein unbehandeltes Fichtenbrett kann bei einer Feuchtigkeitsschwankung von 30% seine Breite um bis zu 2% ändern.

Das klingt nach wenig, kann aber bei fest montierten Regalen zu Spannungen führen. Deshalb ist eine Oberflächenbehandlung mit Öl, Wachs oder Lack so wichtig: Sie verlangsamt die Aufnahme und Abgabe von Feuchtigkeit und macht Ihr Regal formstabiler.

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Der Trick mit dem Kreppband: Um ein Ausreißen der Holzfasern an der Bohrstelle zu verhindern, kleben Sie ein Stück Malerkrepp auf die Stelle, an der Sie bohren wollen. Zeichnen Sie Ihren Punkt auf dem Klebeband an. Das Band hält die obersten Fasern zusammen und sorgt für ein sauberes Bohrloch, besonders bei furnierten Platten.

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Kann ich Multiplex-Platten verwenden?

Absolut! Multiplex besteht aus vielen dünnen, kreuzweise verleimten Holzfurnieren und ist extrem formstabil und belastbar. Die sichtbaren Schichten an der Kante haben einen ganz eigenen, modernen Charme. Eine Platte aus Birke-Multiplex ist eine hochwertige und langlebige Alternative zu Massivholz, die sich kaum verzieht.

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Fichte aus dem Baumarkt ist praktisch, aber selten nachhaltig. Suchen Sie nach Holz mit FSC- oder PEFC-Siegel. Diese Zertifikate garantieren eine Herkunft aus verantwortungsvoll bewirtschafteten Wäldern. Eine noch bessere Ökobilanz hat regionales Holz vom Sägewerk nebenan oder wiederverwendetes Altholz. Es erzählt eine Geschichte und schont Ressourcen.

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  • Stahlrohre aus dem Baumarkt
  • Alte Ledergürtel als Schlaufen
  • Gedrehte Seile für einen maritimen Look

Wer sagt, dass Regalträger immer aus Metallwinkeln bestehen müssen? Kreative Halterungen können zum zentralen Design-Element Ihres Regals werden und ihm eine völlig individuelle Note verleihen.

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Für Bücherregale empfiehlt die DIN-Norm 1055 eine Nutzlast von mindestens 2,0 kN/m², das entspricht etwa 200 kg pro Quadratmeter.

Eine beeindruckende Zahl, die zeigt, welche Kräfte wirken. Ein volles Bücherregal kann schnell mehrere hundert Kilo wiegen. Unterschätzen Sie dieses Gewicht niemals bei der Planung Ihrer Befestigung und der Brettstärke.

Budget-Tipp: Statt teurer Eiche oder Buche kann man auch günstigeres Kiefern- oder Fichten-Leimholz verwenden und es mit einer dunklen Holzbeize oder einem farbigen Öl veredeln. So erzielen Sie einen hochwertigen Look, ohne das Budget zu sprengen. Produkte wie die „Holz-Beize“ von Clou gibt es in vielen Farbtönen von Nussbaum bis Mahagoni.

Romilda Müller

Mein Beruf macht mir echt viel Spaß! Selbst indem ich jeden Tag Beiträge über Themen aus den Bereichen Gartengestaltung, Dekoration, Innendesign, Mode und Lifestyle schreibe, entdecke ich viele interessante Tatsachen. Auch für mich selbst. Zudem schöpfe ich Inspiration für meine eigene Freizeit. Mein Ziel ist es, unserer Leserschaft nützliche Information und unendliche Anregung anzubieten und damit behilflich zu sein. Es freut mich, durch meine Artikel eine große Anzahl von Lesern für unterschiedliche Themen zu begeistern und zu neuen Projekten im Haus und Garten zu ermutigen. Außerdem will ich ihnen gleichzeitig damit Optionen für eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung bieten.