Lifestyle

Ich bin schon ewig in der Beauty-Branche unterwegs und habe unzählige Trends miterlebt. Glitzer, Neon, verrückte Muster … alles kommt und geht. Aber eines, ganz ehrlich, bleibt einfach immer: die umwerfende Wirkung einer perfekten roten Maniküre. Ich weiß noch, wie…

Ich steh oft in Dachstühlen, da denkst du, die Zeit ist stehen geblieben. Diese alten Holzbalken sind das Skelett unserer Häuser, die stillen Helden, die alles zusammenhalten. Aber, und das ist die ehrliche Wahrheit, sie haben Feinde. Nässe, kleine Krabbler…

Kennst du das auch? Du kommst aus dem Urlaub zurück, packst die Koffer aus und dein Lieblings-Sommerkleid sieht plötzlich aus, als wäre es um Jahre gealtert. Die Farben sind ausgeblichen, der Stoff ist dünn und an den Nähten ziehts. Jedes…

Kennt ihr das? Die Yogastunde ist gerade vorbei, alles ist ruhig und entspannt, und beim Zusammenrollen der Matte kommt diese eine Frage: „Sag mal, welches Yoga-Magazin kannst du eigentlich empfehlen?“ Diese Frage höre ich in meinem Studio ständig, und ich…

Schöne Nägel sind kein Hexenwerk, aber ehrlich gesagt auch keine 5-Minuten-Sache. Im Netz sehen wir ständig diese perfekten Hochglanz-Maniküren und fragen uns: Wie machen die das bloß? Die Wahrheit ist, dass hinter jedem umwerfenden Nageldesign vor allem eines steckt: eine…

Ganz ehrlich? Als jemand, der täglich Hände und Nägel sieht, kann ich dir eins sagen: Das Internet ist voll von wunderschönen Nageldesigns, die super einfach aussehen. Die Realität nach dem Selbermachen? Oft eher… naja, ausbaufähig. Aber keine Sorge, das muss…

In meiner kleinen Werkstatt habe ich über die Jahre so einigen Leuten das Wichtigste über Holz beigebracht. Ich hab ihnen gezeigt, wie man die Maserung liest, wie man eine Verbindung sauber und stabil hinbekommt und wann man zur Maschine greift…

Ganz ehrlich? Die meisten von uns sind doch total frustriert von diesem ganzen Diät-Zirkus. Mal Kalorien zählen, dann wieder Fett verbieten, am Ende ist man nur noch müde, verwirrt und der Jojo-Effekt klopft schon an die Tür. Ich sehe das…

Kennst du das? Ein kleiner Realitätscheck aus der Praxis In meiner täglichen Arbeit sehe ich ständig Menschen mit einem bunten Strauß an Beschwerden. Müdigkeit, obwohl man acht Stunden geschlafen hat. Ein Bauch wie ein Ballon nach dem Mittagessen. Unruhiger Schlaf…

Eine Tasse Tee ist mehr als nur heißes Wasser. Das hab ich in den unzähligen Jahren in der Apotheke immer wieder gepredigt. Leute kamen rein, schnieften, klagten über Bauchgrummeln oder schlaflose Nächte und die erste Frage war fast immer: „Welchen…

Seit über 30 Jahren stehe ich nun an der Werkbank, die Hände voller Uhrenöl, das Ohr immer am Ticken der Zeit. Mein Meisterbrief hängt zwar an der Wand, aber das echte Wissen, das steckt in den Fingerspitzen. Es ist dieses…

Fangen wir mal ganz offen an. Wenn Leute das erste Mal zu mir in die Praxis kommen, bringen sie oft nicht nur ihre Schmerzen mit, sondern auch eine ordentliche Portion Skepsis. Nadeln? Energiebahnen? Qi? Das klingt für viele erstmal nach…

Ich hab in meinem Leben so viele Trends kommen und gehen sehen. Erst die chemischen Keulen, die alles sofort lösen sollten, und dann diese Welle exotischer „Superfoods“, die aus allen Ecken der Welt herangeschafft wurden. Ganz ehrlich? Nach Jahrzehnten hinter…

Eine ehrliche Einleitung: Was Sie hier wirklich erwartet Schon seit Jahrzehnten setze ich meinen eigenen Apfelessig an. Das ist bei uns so eine Art Familientradition, ein Wissen, das über Generationen weitergegeben wurde, als man noch von alten Streuobstwiesen umgeben war….

Ich arbeite schon ewig mit dem, was uns die Natur so schenkt. Schon als ich ganz am Anfang meiner Laufbahn stand, haben mir die erfahrenen Profis einen wichtigen Satz mit auf den Weg gegeben: Das wahre Gold im Kürbis sind…