Ihr Sternzeichen bestimmt die perfekte Sportart für Sie
Es ist wohl bekannt, dass die 12 bekannten Sternzeichen im Tierkreis stark unseren Alltag beeinflussen. Sie bestimmen vielmals unsere täglichen Handlungen und Reaktionen, lassen uns glücklich oder traurig sein, neue Lebensperspektiven suchen oder sich einfach zufrieden stellen. Aber könnte es eigentlich auch zwischen dem Sternzeichen einer Person und ihrer bevorzugten Sportart ein enges Verhältnis geben? Welchen Einfluss übt der Tierkreis auf unsere Wahl von Trainings? Kann man nach dem eigenen Sternzeichen die perfekte Sportart für sich wählen und so in beste Form kommen?
Ziehen Sie ein Gruppentraining vor oder lieber eine individuelle Sportart?
Treiben Sie gern Sport? Oder haben Sie momentan kein Sport-Hobby, welches prima zu Ihnen passt und Ihre Freizeit mit neuem Sinn erfüllt? Wollen Sie einen solchen Sport finden, der Ihnen gut gefällt und zu Ihrem Charakter bestens passt, genauso wie Ihre super enge Yoga-Hose? Wenn Sie all diese Fragen mit „Ja“ beantworten, dann wollen wir Ihnen weiterhelfen, das beste Training für Sie herauszufinden, und zwar je nach Ihrem Sternzeichen! Es stellt sich heraus, dass jedes einzelne Sternzeichen Körper und Geist beeinflusst, daher auch unsere Wahl einer bestimmten Sportart. Im Folgenden finden Sie die Liste der 12 Tierkreiszeichen und das passendste Training für jedes davon. Sicher ist das interessant zu wissen, oder?
Radfahren passt zum Sternzeichen Widder
- Sternzeichen Widder und Radfahren passen perfekt zueinander
Wenn Sie ein Widder sind, sind Sie wahrscheinlich wettbewerbsfähig, unternehmerisch und lieben es während eines intensiven Trainings kräftig ins Schwitzen zu kommen. Nutzen Sie diese zusätzliche Energie und Aggression in der intensiven Spinning-Klasse, in der Sie Ihr höchstes Sportpotenzial entfalten können. Aber auch im Freien können Sie gerne Rad fahren, viel Energie verbrauchen und großen Spaß haben. Zu dem Widder passt auch das Rennen! Dieses Sternzeichen würde sehr zufrieden sein, wenn es zusätzlich einige Bonuspunkte gewinnt oder als erster an die Ziellinie kommt! Der Widder ist der geborene Gewinner! Wenn er die perfekte Sportart für sich findet, wird er sich voll mit dem Training engagieren!
Pilates spricht gleichzeitig Körper und Geist an und ist ideal für die Stiere
- Sternzeichen Stier mag Pilates
Beim zweiten Zeichen des Tierkreises dreht sich alles um Stabilität und Zweckmäßigkeit. Also gäbe es für den Stier etwas Besseres als ein Training, welches gleichzeitig Körper und Geist anspricht? Wir würden sagen: kaum! Aber wie kann dieses Sternzeichen Muskeln aufbauen, schwitzen und zufrieden mit seiner Leistung sein? Im Pilates-Kurs natürlich! Dort zeigen die Stiere Kraft, haben Stabilität und erreichen psychische Entspannung! Konsistente und effektvolle Pilates-Übungen halten alle physischen und psychischen Eigenschaften im Gleichgewicht – von Stress und Angst bis zu Stärke und Flexibilität!
TRX Training wäre die beste Sportart für die Zwillinge
- Zwillinge lieben das TRX Training
Zwillinge kommen selten zur Ruhe, sie sind ständig auf der Suche nach neuen Wegen, um unterhalten und herausgefordert zu werden. Ihren wachen Geist können Sie beim TRX-Training bändigen und darauf fokussiert bleiben. Das ist die perfekte Sportwahl für dieses Sternzeichen, denn es ist mit zahlreichen Übungen und deren Variationen gefüllt.
Sternzeichen Krebs und Ballett passen gut zusammen
- Zum Sternzeichen Krebs passt Ballett einfach perfekt
Empfindlich, intuitiv und anziehend sind die Krebse im Tierkreis. Deshalb ist Ballett die perfekte sportliche Beschäftigung für sie. Beim Ballett wird die Leidenschaft des Krebses auf die richtige Bahn gerichtet und sie in Einklang mit seiner zarten Körperstruktur gehalten. Entscheiden Sie sich für eine Mischung aus persönlichem Training und Gruppenkursen, denn dieses Zeichen liebt es, Kontakte zu knüpfen. Aber einem typischen Krebs werden individuelle Übungen und persönliche Eins-zu-eins-Aufmerksamkeit auch gut gefallen. So bleibt er fit und wie immer in makelloser Form!
Haben Sie bereits vom neuen Fitness-Programm Zumba gehört?
- Löwen machen Zumba
Das neue, revolutionäre Fitness-Programm Zumba ist gerade richtig für das Feuerzeichen Löwe. Die Vertreter dieses Sternzeichens spielen gern, sie ziehen gern ihre Tanzschuhe für eine kreative und hochenergetische Übung wie Zumba an. Löwen lieben soziale Kontakte und wissen ganz genau diese zu pflegen. Ein Gruppentraining in Zumba wäre also ideal für sie. Sie sind geborene Führungskräfte und können bei diesem Training ihre organisatorischen Fähigkeiten zum Ausdruck bringen. Wenn Sie aber kein Zumba-Fan sind, dann würden wir Ihnen individuelles Tennis Training empfehlen, wo jeder Löwe die Möglichkeit hat zu zeigen, was er eigentlich kann!
Ein hochintensives Training für alle Jungfrauen!
- Jungfrau und HIIT -Training
Lassen Sie sich von der Verkürzung HIIT nicht irritieren. Diese kommt aus dem Englischen und bedeutet High Intensity Interval Training. Ganz kurz kann man die Vertreter des Sternzeichens Jungfrau als konstante Überflieger und Pragmatiker bezeichnen. Die Jungfrau liebt es, noch früh am Morgen in das Fitnessstudio zu gehen und hart zu trainieren. Sogar zwei Mal am Tag, wenn es geht, um Höchstleistungen zu erzielen. Ein HIIT-Workout oder auf Deutsch hochintensives Intervalltraining wäre ein erfüllter Traum für jede Jungfrau. Praktisch betrachtet, kann es überall durchgeführt werden, mit oder ohne Ausrüstung, und es ist ein effektives Training, um schnell Kalorien zu verbrennen. Also, passt perfekt zu diesem Sternzeichen!
- Waage und das neue Fitness Konzept Barre
Das Symbol „Waage“ zeigt deutlich, das Gleichgewicht ist höchste Priorität für dieses Sternzeichens. Von Venus regiert, wissen die Waagen auch Liebe, Kultur und Schönheit zu schätzen, wollen aber nicht unbedingt beim Training schwitzen. Dann ist das neue und effektive Barre-Fitness Konzept für dieses Sternzeichen gerade richtig. Diese trendigen, Ballett-inspirierten Übungen sind mit Pilates und Yoga Elementen gemischt und tragen viel zum physischen und psychischen Gleichgewicht der Teilnehmer bei. Das folgende Video ist eine gute Demonstration des eben Gesagten:
- Ein Skorpion nimmt gern an einem Boot Camp teil
Skorpione sind Kraftpakete, die sich bei größeren Belastungen und viel Bewegung gut fühlen. Gibt es eine bessere Möglichkeit für dieses Sternzeichen, Kalorien zu verbrennen als an einer Boot-camp- Gruppe teilzunehmen? Sie werden die energische Entschlossenheit des schreienden Lehrers und das schnelle Tempo und die Intensität des gesamten Trainings lieben.
Würden Sie auch an einem Boot Camp teilnehmen?
Felsklettern ist die perfekte Sportart für alle im Sternzeichen Schütze Geborenen
- Für die Schützen ist das Felsklettern sehr zu empfehlen
Schützen sind Freigeister, die für ihre ehrgeizige und abenteuerliche Art bekannt sind. Klettern oder eine andere Sportart draußen in der Wildnis, um geerdet zu bleiben, ist eine großartige Übung für dieses Sternzeichen. Die frische Luft ist wie ein Schuss natürliches Koffein für die Schützen!
Sie boxen sicherlich gern, wenn Sie ein Steinbock sind
- Boxen passt zum Sternzeichen Steinbock
Diszipliniert und anspruchsvoll brauchen Steinböcke ein Training, in das sie alles reinlegen können – wie einen Kampfsport. Dieses von Saturn beherrschte Sternzeichen wird die Herausforderung gern übernehmen und sie meisterhaft bewältigen. Ein Steinbock geht zum Boxen genauso wie ein Soldat in die Schlacht zieht. Er will immer etwas Neues lernen und seinen ernsthaften Charakter weiter vervollständigen.
Machen Sie gern Yoga? Sind Sie ein Wassermann?
- Wassermann macht Yoga
Wassermann-Leute neigen dazu, mit sich selbst und ihren Gleichgesinnten ständig im Einklang zu sein. Sie sind ein lebendiges, sehr soziales Sternzeichen, das sich von der Energie einer Gruppe ernährt. Wir sehen Yoga als eine erstaunliche Anpassung für dieses Sternzeichen angesichts des Experimentierens.
Acro Yoga stärkt das Selbstbewusstsein der Wassermann-Leute
Schwimmen ist die beliebteste Wassersportart
- Fische schwimmen am liebsten!
Dieses Sternzeichen wird von zwei Fischen symbolisiert, deshalb scheint es ganz selbstverständlich zu sein, dass Schwimmen das natürliche Training für alle Fische im Tierkreis ist. Sie werden als mitfühlende und kreative Leute charakterisiert. Deshalb können die Fische beim Wassersport viel Spaß miterleben und sehr erfolgreich sein!
Wie finden Sie, passt Ihre beliebte Sportart genau zu Ihrem Sternzeichen?
Radfahren macht wirklich Spaß!
Pilates für jedermann!
Informieren Sie sich, wo in Ihrer Nachbarschaft TRX- Kurse organisiert werden
Jedes Alter ist gut, um mit Ballettübungen anzufangen, oder?
Joggen und Stufen steigen? Ja, es gibt viele Möglichkeiten, Ihren beliebten Sport auszuüben.
Stretching ist vor jedem intensiven Training angesagt
Im Boot Camp trainiert man im Freien, unabhängig vom Wetter draußen
Felsklettern ist ideal für Schützen
Ist Boxen Ihr Lieblingssport?
