Rezepte
Im Hochsommer sind die Tage länger und das Wetter wärmer. Da braucht man tagsüber unbedingt eine Erfrischung. Ob Sie sich ein Eis kaufen oder eine Scheibe Wassermelone essen, das hängt vor allem von Ihrem Geschmack ab. Wissen Sie übrigens, dass...
Gesundheit
So lange haben wir auf Urlaub verzichten müssen und können jetzt kaum unseren ersten Sommerurlaub erwarten. Die Sonne ist von Jahr zu Jahr immer gefährlicher, weshalb wir eben darüber berichten möchten, wie man Sonnenbrand vorbeugen kann. Reicht die Sonnenschutzcreme oder...
Gesundheit
Die Nasenspülung mit Kochsalzlösung hat sich bei der Behandlung und Vorbeugung von Nasennebenhöhlenentzündungen und allergischem Schnupfen als vorteilhaft erwiesen. Bei dieser nicht-pharmakologischen Therapie werden die Nasengänge mit einer Salzwasserlösung gespült, die dazu beiträgt, die Nase von Allergenen zu befreien und...
Rezepte
Sie wissen sicher, dass man ein einfaches, leckeres und gesundes Pflaumenmus selber machen kann. Das ist ein leichtes Dessert, welches gerade jetzt im Sommer zu verschiedenen Anlässen sehr gut ankommen würde. Am liebsten sollte es während der Hochsaison von dieser...
Trends
Smaragdgrüne Lebensmittel, die ausschließlich mit natürlichen Farbstoffen gefärbt sind, liegen derzeit voll im Trend. In den letzten Jahren wurden Matcha-Pulver, Avocado-Paste, Waldmeister, Spinat und andere Grün spendende Zutaten verwendet, um dies zu erreichen und so alles von Kleingebäck und Pfannkuchen...
Gartengestaltung
Gladiolen ragen eindeutig sehr stark unter den exotischen Schönheiten für unseren Garten heraus. Damit sind zum Höhepunkt der heißen Jahreszeit wunderschöne Designbeispiele möglich. Sie können sowohl mehrere Farben miteinander vermischen als auch eine monochrome Gestaltung schaffen. Die abwechslungsreichen Texturen der...
Ratgeber
Eine Wespenfalle selber machen und die lästigen Plagegeister endlich loswerden? Ja, kein Wunder, dass viele von uns gerade jetzt in diesem heißen Sommer auf den Gedanken kommen. Denn bei diesen unerträglichen Rekordtemperaturen explodiert auch die Verbreitung vieler Insekten, allen voran...
DIY Ideen
Eine Palettenlounge bauen - davon träumen viele Menschen, besonders, wenn sie viel im Garten in der Sommerzeit herumtoben. Wir nehmen uns heute vor, DIY Ideen zum Thema Europaletten zu sammeln und mit praktischen Anleitungen unseren Lesern behilflich sein zu können....
Ratgeber
Wenn Sie auf einem Markt schon einmal gelblich-grüne Seifenstücke gesehen haben, fragen Sie sich vielleicht, was genau diese Seife ist und warum heißt sie Aleppo-Seife. Die aus Aleppo, Syrien, stammende Seife wird nach alten Methoden aus Olivenöl und Lorbeeröl hergestellt....
Rezepte
Haben Sie vor, einen sommerlichen Sonntagsbrunch in Ihrem Garten für Freunde und Familie zu veranstalten? Diese Vormittagsparty ist eine großartige Gelegenheit, für ein paar Stunden zusammenzukommen und frische, saisonale und hausgemachte Köstlichkeiten zu genießen. Wenn Sie schon einmal einen Brunch...
Dekoration
Es ist bereits Hochsommer und wir alle freuen uns täglich über schönes Wetter, viel Sonne und fröhliche Stimmung. Die heiße Jahreszeit beeinflusst deutlich auch die Gestaltung unserer Innenräume. Viele Hausbesitzer haben Ihr Interieur im Einklang mit der neuen Saison verändert....
Trends
Wellige Haare werden in der Sommersaison und im Frühherbst sehr gut angenommen. Sie kommen lässig rüber und wir strahlen damit Freiheit aus. Hollywood Wellen, welche zurzeit super aktuell sind, sorgen zusätzlich für Glamour. Weiterhin sind sie eine tolle Wahl für...
Gesundheit
Eine köstliche Besonderheit der indischen, oder besser gesagt, der ayurvedischen Küche sind, unter anderem, die Chutneys. Im Hochsommer bekommen wir frisches Obst zur Genüge und möchten heute im Bezug auf gesunde Mahlzeiten über das Aprikosen Chutney reden. Normalerweise sind Chutneys...
Ratgeber
Eines der häufigsten Trainingsziele der Frauen besteht darin, ihre Oberarme zu straffen. Diese sind der Körperteil, den man bei warmem Wetter am häufigsten zeigt. Aber wie erreicht man straffe, schlanke Arme? Diese Frage beantworten wir im Nachfolgenden. Hier sind die...
Gesundheit
Professionelle und Hobby-Sportler kennen es: der eigene Elektrolythaushalt ist besonders wichtig! Dieser ist für Wohlbefinden, Leistung und Konzentration einfach unerlässlich. Vor allem bei Sport wenn man viel schwitzt, aber auch im Sommer in der Hitze sollte man auf diesen extra...