Apfelpizza zubereiten – eine leichte und leckere Speise!

von Romilda Müller
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Die Pizza ist eine Lieblingsspeise von Groß und Klein. Mit Salami, Schinken, Champignons und was auch noch belegt, hat sich aber diese mit der Zeit den Ruf von einer ungesunden, fettigen und kalorienreichen Speise gewonnen. Doch die Pizza kann auch eine gesunde Speise sein und zwar wenn sie mit Produkten gestaltet wird, die wichtige Nährstoffe für uns enthalten. Wie Äpfel zum Beispiel! Auch wenn Sie kein professioneller Pizzabäcker sind, klappt Ihnen die Apfelpizza, die wir heute präsentieren, sehr leicht!

Apfelpizza – eine unkonventionelle Variante vom beliebten Klassiker

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Die Pizza kann auch gesund sein

Die Pizza verbindet man intuitiv mit Italien. Eine meisterhafte Zubereitung und ein atemberaubender Duft kennzeichnen die italienische Pizza. Doch weltweit bereitet man zuhause Pizza und zwar auf eine unterschiedliche Art und Weise.

Vor allem der Belag spielt eine Rolle dafür, ob die Pizza als gesund gilt oder nicht. Wenn der Teig dünn ist und der Belag insbesondere aus Gemüse besteht, dann könnte man sich öfter eine solche Pizza gönnen. Eine Pizza mit wenig Öl und wenig Käse ist also eine gute Alternative für alle Fans der Speise, die aber auf eine gute Figur großen Wert legen. Ein  Belag mit reichlich Salami und Käse macht dagegen die Pizza zu einer Kalorienbombe.

Man kann die Pizza sehr unterschiedlich und ganz nach den eigenen Vorlieben gestalten. Es gibt sowohl Varianten mit Fleisch als auch vegetarische Rezepte, sodass jeder diese Pizza findet, die seinen Gaumen schmeichelt. Die Zutaten für den Belag können so vielfältig sein, dass man sogar Äpfel benutzen kann! Eine Apfelpizza kann uns viele gesunde Nährstoffe liefern. Auch wenn Sie andere typische Produkte wie Tomatensauce oder Mozzarella hinzufügen, schmeckt die süße Pizza einfach toll. Wie gesund die Pizza ist, hängt davon ab, welche Produkte Sie kombinieren. Mit Vollkornteig zubereitet oder nicht, auch das entscheiden Sie selbst.

Übrigens: Machen Sie am besten auch den Teig für die Pizza selber! Es ist dabei ratsam, diesen am Tag zuvor zuzubereiten.

Wenn Sie eine ungewöhnliche Speise ausprobieren möchten, bereiten Sie mal eine Apfelpizza zu!

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Apfelpizza zubereiten – So leicht geht es!

Wer sich für die gesunde Pizza-Variante mit Äpfeln entschieden hat, der könnte folgendes Rezept ausprobieren.

Zutaten:

Für den Teig:

  • 400 g Weizenmehl
  • 1 Würfel Hefe
  • 250 ml Wasser
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Öl

Für den Belag:

  • 2, 3 Äpfel
  • 100 g Frischkäse
  • Nüsse
  • Zimt
  • Puderzucker
  • Vanillesoße
  • Apfelgelee als Aufstrich

Äpfel sind gesund und verleihen der Pizza eine frische Note

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Zubereitung:

  • Den Teig bereiten Sie zu, indem Sie in einer großen Schüssel das Mehl mit der Hefe und etwas Salz vermischen.
  • Verkneten Sie die Zutaten, indem Sie lauwarmes Wasser benutzen und formen Sie dann eine Kugel.
  • Lassen Sie die Kugel in der Schüssel für 30-45 Minuten gehen, wobei Sie diese mit einem Tuch abdecken.
  • Nehmen Sie dann den Teig und fügen Sie Öl hinzu. Wiederholen Sie dann den Knetevorgang.
  • Lassen Sie den Teig für noch 30-45 Minuten gehen.
  • Rollen Sie dann den Teig aus.

Man könnte auch Fertigpizzateig verwenden, mit selbst gemachtem geht es aber viel besser!

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  • Bestreichen Sie zuerst den Teig mit dem Apfelgelee. Dieses gilt als Untergrund für den Belag.
  • Sie müssen jetzt die Äpfel in dünne Scheiben schneiden. Belegen Sie dann die Pizza damit.
  • Danach müssen Sie alles mit der Vanillesoße übergießen.
  • Am Ende müssen Sie die Pizza mit Zimt und Puderzucker bestäuben.
  • Backen Sie die süße Pizza im vorgeheizten Ofen auf 180 Grad Celsius für ungefähr 10 Minuten.
  • Sie müssen die Pizza warm servieren, denn dann schmeckt sie am besten.

Pizza mal anders gewünscht? – Gönnen Sie sich dann eine Apfelpizza!

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Natürlich könnten Sie problemlos zu den Äpfeln auch Hähnchen oder Mozzarella hinzufügen. Es sind eigentlich jegliche Kombinationen möglich. Dann erinnert die süße Pizza nicht so viel an einem Apfelkuchen. Auch dann schmeckt die Pizza fantastisch und ungewöhnlich! Mit Tomatensauce geht es ebenso gut!

Wir hoffen, dass wir Sie dafür inspiriert haben, eine leckere Pizza mit Äpfeln selber zuzubereiten! Diese eignet sich übrigens auch hervorragend als ein ungewöhnliches Dessert für Ihre Gäste!

Die Pizza schmeckt mit Äpfeln einfach prima!

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Die Zutaten für eine leckere Pizza können varieren

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Quellen:

GUSTO

ichkoche.at

BUNTE.de

FOCUS Online

Romilda Müller

Mein Beruf macht mir echt viel Spaß! Selbst indem ich jeden Tag Beiträge über Themen aus den Bereichen Gartengestaltung, Dekoration, Innendesign, Mode und Lifestyle schreibe, entdecke ich viele interessante Tatsachen. Auch für mich selbst. Zudem schöpfe ich Inspiration für meine eigene Freizeit. Mein Ziel ist es, unserer Leserschaft nützliche Information und unendliche Anregung anzubieten und damit behilflich zu sein. Es freut mich, durch meine Artikel eine große Anzahl von Lesern für unterschiedliche Themen zu begeistern und zu neuen Projekten im Haus und Garten zu ermutigen. Außerdem will ich ihnen gleichzeitig damit Optionen für eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung bieten.