CBD Öl als Nahrungsergänzung beim Sport

Was viele nicht wissen: Immer mehr Sportler konsumieren CBD Öl. Cannabidiol ist eines von insgesamt über 120 Cannabinoiden aus der Cannabispflanze. Im Gegensatz zum allseits umstrittenen THC, hat CBD jedoch nicht die psychoaktive Wirkung auf den Körper, die einen „high“ werden lässt. Trotzdem wirkt auch das Cannabidiol entzündungshemmend, schmerzlindernd und entspannend. Für die Gesundheit und die sportliche Leistung ein großer Vorteil, welcher inzwischen unter den Profis die Runde macht.

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Wirkung von CBD Öl im Körper

Inzwischen weiß man, dass unser Organismus über ein so genanntes Endocannabinoid-System verfügt. Dieses ist mit zahlreichen Rezeptoren ausgestattet, bekannt sind bisher die CB1 und CB2 Rezeptoren. Kommen diese mit Cannabinoiden aus der Cannabispflanze in Kontakt, so interagieren sie entsprechend miteinander. Im Vergleich zum THC stimuliert Cannabidiol diese Rezeptoren, während das THC direkt an die Cannabinoid-Rezeptoren andocken muss. CBD verändert also die Kommunikation der Rezeptoren, was unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper hat. Während die CB1 Rezeptoren überwiegend im zentralen Nervensystem liegen, befinden sich die CB2 Rezeptoren im Immunsystem. Somit hat CBD Öl sowohl auf nervlicher Ebene als auch auf Basis unseres Immunsystems, einen großen Einfluss. Immerhin werden dort das Schmerzempfinden, die Motorik und das Lernen beeinflusst.

Wie unterstützt CBD Öl beim Sport?

CBD Öl wirkt im Organismus entgegen von Entzündungen, es lindert Schmerzen, baut Ängste ab und beruhigt. Auch wird ihm eine sehr stark krampflösende Wirkung nachgesagt. Generell sind all dies Faktoren, welche auch einen Einfluss auf die Psyche und den Schlaf haben. Ein besserer Schlaf führt dann zwangsläufig zu einer intensiveren und verbesserten Regenerationsphase, welche vor allem für die Muskelregeneration, den Aufbau der Muskeln und die Leistungsfähigkeit im Allgemeinen wichtig ist.

Wie wichtig die Regenerationsphase nach dem Training ist, wissen vor allem Wettkampf- oder Hochleistungssportler. Ohne sie wird eine Steigerung der Leistung nur langsam vorangebracht. Was Sportler allerdings auch kennen ist Muskelkater oder entzündliche Schmerzen sowie Schwellungen. CBD Öl kann hier seine schmerzlindernde Wirkung entfalten, es überdeckt den Schmerz allerdings nicht komplett. So ist es auch möglich, den Körper an seine Leistungsfähigkeit zurückzubringen, bzw. sich selbst zu regenerieren. Aufgrund der entspannenden und beruhigenden Wirkung, wird CBD Öl vor allem auch vor Wettkämpfen oder Turnieren eingesetzt. Abends vor dem Schlafengehen eingenommen, verhilft es trotz Anspannung und Nervosität, zu einem tiefen Schlaf. Die angstlösende Wirkung auf emotionaler Ebene trägt dann dazu bei, dass sich der Sportler besser konzentrieren kann. Versagensängste, Wettkampfangst oder das typische Lampenfieber, kennt so ziemlich jeder Sportler.

Kann CBD Öl auch Nebenwirkungen haben?

Die Einnahme von CBD Öl ist als ziemlich sicher bekannt und hat sich auch in der Vergangenheit als zuverlässig erwiesen. Nebenwirkungen beschränken sich eher auf sehr allgemeine Symptome, wie etwa Müdigkeit oder ein verminderter Appetit. Um diese Symptome allerdings auf CBD schieben zu können, bedarf es einer sehr hohen Dosierung, wie sie kaum von einer Person erreicht werden kann.

CBD Öl hilft beim Muskelaufbau und Abnehmen

Auch Kraftsportler können vom CBD Öl profitieren. Normalerweise benötigt der Körper anti-katabole Präparate, um zu verhindern, dass die körpereigenen katabolischen Hormone, die Muskelmasse abbauen. CBD reduziert nachweislich die Anzahl der katabolen Hormone im Körper. Wer hingegen Abnehmen und Gewicht verlieren möchte, der kann dies ebenfalls mit CBD Öl tun. So haben diverse Studien belegen können, dass CBD dabei hilft den Stoffwechsel zu regulieren und den

Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Auch Menschen, die eher ängstlich sind oder viel Stress erleben, haben es mit einem zu hohen oder zu niedrigen Cortisolspiegel zu tun. Dieser führt mitunter dazu, dass die Person an Gewicht zulegt. CBD ist an dieser Stelle in der Lage, den Cortisolspiegel ins Gleichgewicht zu bringen.

Immer mehr kommen die positiven Effekte von CBD auf unseren Körper ans Licht. So auch im Bereich der medizinischen Verwendung. Es lohnt sich also, das wertvolle CBD Öl einmal zu probieren und in seinen Trainings- oder Ernährungsplan zu integrieren. An dieser Stelle lässt sich das hochwertige CBD Öl von Nordic Oil empfehlen, welches ideale Voraussetzungen schafft, um perfekt vom Körper aufgenommen zu werden.