Frauen ab 40 – ein Synonym für Weiblichkeit und natürlichen Charme

Die meisten Frauen ab 40 sind der Meinung, die Jugend ist nun endgültig vorbei. Kurz nach ihrem 40. Geburtstag erstellen viele eine Liste, die „altersgerechte Gedanken und Verhaltensweise“ beinhaltet  und wollen diese als Leitfaden von nun an befolgen. Die Frauen ab 40 sind oft von sich und der ganzen Welt enttäuscht und wollen es sich zu Hause gemütlich machen und auf die Wechseljahre warten. Das ist aber total falsch! Selbstverständlich sind das nur negative Gedanken, die man überwinden soll.  Die ungeschriebenen Regeln für dieses Alter sind ziemlich sinnlos und in den meisten Fällen von der Wissenschaft widerlegt. Es gibt auch gewisse Klischees, die man leicht brechen kann. Ja, vieles ändert sich nach dem 40. Lebensjahr, aber das ist ja nicht das Ende der Welt. Wir wollen den energievollen und einfallsreichen Damen ab 40 zeigen, welche Gedanken sie aus ihrem Kopf verbannen müssen, um das Leben aufs Neue genießen zu können!

 Begrüßen Sie jeden neuen Tag mit einem unwiderstehlichen Lächeln

Sagen Sie nie: „Es ist jetzt zu spät für mich“!

Lassen Sie nie einen solchen Gedanken durch Ihren Kopf gehen, denn es ist nicht zu spät für einen Neuanfang. Wollen Sie vielleicht den Beruf wechseln oder einfach eine andere Arbeitsstelle antreten? Seien Sie selbstbewusst, denn es gibt auf beruflicher Ebene keine Altersbegrenzungen. Vielleicht wollen Sie etwas in Ihrem persönlichen Leben ändern. Ja, dafür ist es auch nicht zu spät! Wichtig ist es nur, Sie fühlen sich wohl und finden leicht Ihre innere Balance. Meditation und Yoga helfen viel dabei, das innere Gleichgewicht  zu finden.

Meditation und Yoga Übungen sind hervorragende Freizeitbeschäftigung für die Frau ab 40

„Ich bin zu alt, um mich zu ändern“

Dieser Gedanke führt nur zu Depressionen, und das sollten Sie auf keinen Fall zulassen. Erstens sind Sie immer noch im besten Alter, und zweitens haben Sie bestimmt die Möglichkeit, etwas an Ihrer Lebensweise und an sich selbst zu ändern. Zum Beispiel können Sie Ihre Freizeit ganz angenehm mit einem Hobby erfüllen, zur Tanzschule gehen oder einfach im Park joggen. Denken Sie nur nicht, Sie sind zu alt und dick und alle diese tollen Freizeitbeschäftigungen sind nicht für Sie. Ganz im Gegenteil! Falls Sie immer noch kein Hobby haben, ist nun die passende Zeit, sich eines anzueignen. Gehen Sie öfter aus und treffen Sie sich mit Ihren Freunden und Verwandten. Nur unter Leuten entdecken Sie die bis jetzt unbekannten Seiten des Lebens. Das wird Sie zusätzlich motivieren und Ihnen neue Impulse geben.

Gehen Sie mit Freundinnen oft aus und amüsieren Sie sich

„Ich muss unbedingt ein paar Kilo abnehmen“

Das ist ein guter Vorsatz, und zwar für jedes Alter. Machen Sie sich lieber keine Sorgen, wenn Ihre Figur nicht ganz jugendhaft aussieht und Sie sich etwas Gewicht zugelegt haben. Lernen Sie mal die Kunst, alles so zu akzeptieren, wie es ist. Sicherlich sieht Ihre Figur genauso aus, wie sie ab 40 aussehen soll. Eine starke Gewichtsabnahme kann in diesem Alter gefährlich für die Gesundheit der Frauen sein. Entscheiden Sie sich lieber für eine Detox-Kur, die Sie unter ärztlicher Aufsicht durchführen. Wissen Sie, dass Sie auch mit Tee abnehmen können? So erhalten Sie einmal Ihre Traumfigur zurück und bekommen eine zusätzliche Dosis Selbstgefühl. Beides nur positive Sachen, oder?

 Eine Entgiftungskur tut Ihrem Körper gut

„Keiner will mit einer Frau in meinem Alter ausgehen“

Das stimmt wieder nicht, sagen die Experten im Gebiet Sexleben. Die Frauen ab 40 sind schön, intelligent, frei im Denken und wissen genau, was sie wollen. Sie strahlen pure Weiblichkeit, viel Charme und Geist aus. Die klugen Männer wissen diese Eigenschaften zu schätzen. Das heißt, seien Sie gar  nicht überrascht, wenn Sie eine Einladung zum Candle Light Dinner bekommen, falls Sie Single sind. Nun lacht die Sonne wieder und neue Tore öffnen sich vor Ihnen. Haben Sie nur den Mut, weiterzugehen.

Vergessen Sie alle negativen Gedanken und entdecken Sie, dass das Leben nach dem 40. Geburtstag bunt und schön sein kann. Das wollen wir Ihnen auch wünschen.

 Genießen Sie jeden neuen Tag in Ihrem Leben ab 40!

Schöpfen Sie neue Kräfte aus der Natur!

 Im eigenen Garten kann man ein Buch lesen und vollen Relax in der Sonne genießen

Bei regelmäßigem Training gewinnen Sie Ihre Traumfigur zurück

Gehen Sie möglichst oft ins Freie!

Trinken Sie 2 l Wasser pro Tag und lassen Sie die Kilos purzeln

 Eine lange Wanderung tut Körper und Seele gut