OMAD Diät eine Mahlzeit pro Tag immer um die gleiche Zeit Weintrauben Apfel 8 Uhr

Die OMAD-Diät (One Meal A Day) und ihre Vor-und Nachteile

Es handelt sich hier um die sogenannte OMAD-Diät (One-Meal-A-Day). Das heißt „eine Mahlzeit pro Tag“ essen und Pfunde verlieren. Wir zeigen die Vor-und Nach