Hummus selber machen mit paprika hummus gesund essen

Was ist Hummus und wie gesund ist die orientalische Spezialität?

Hummus gesund: Hummus stellt eine Mischung aus verschiedenen Zutaten dar.Einige davon sind die Kichererbsen,Sesampasta, Olivenöl, Zitronensaft und Knoblauch