Die Matratze finden, die zu einem passt
Schlechter Schlaf kann einem sämtliche Nerven rauben und dauerhaft krank machen. Wissenschaftlich bewiesen ist, dass Menschen, die nachts nicht durchschlafen, tagsüber nicht richtig leistungsfähig sind. Dieses Phänomen kann Stress als Ursache haben, aber auch Erkrankungen oder Lärm im Schlafzimmer. Aber…