Mundschutz Maske selber nähen: Wissenswertes und Schritt-für-Schritt-Anleitung

von Mareike Brenner
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Das Tragen von einer Mundschutzmaske ist heute notwendig für unsere Gesundheit. Wir müssen zu Hause bleiben und ohne einen Mundschutz auf keinen Fall einkaufen gehen. So sieht unsere Realität heutzutage aus. Das Coronavirus hat sich weltweit verbreitet und die Mundschutz Maske erweist sich als ein unerlässliches Accessoire, das uns vor dem Covid-19 schützen sollte.

Eine Mundschutz Maske kann man selber nähen

Mundschutz Maske selber nähen Baumwollstoff Atemschutzmaske

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Es gibt zwei verschiedene Arten von DIY Mundschutzmasken

Mundschutz Maske 2 Modelle Atemschutzmasken

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Allerdings ist die Atemschutzmaske keine Neuigkeit. Ihre Beliebtheit ist seit dem Ausbruch des schweren akuten Atemwegssyndroms (SARS) im Jahr 2002 hoch gestiegen. Die Verwendung einer Schutzmaske geht aber fast ein Jahrhundert (1918-1920) zurück, als eine Grippepandemie bis zu 5% der Weltbevölkerung tötete.  Seitdem haben Wissenschaftler darüber diskutiert, ob das Tragen einer Mundschutz Maske dazu beitragen kann, die Verbreitung von Viren zu verhindern. Heute sind sich die meisten darüber einig, dass hochwertige Schutzmasken eine Rolle bei der Infektionskontrolle spielen (zusammen mit regelmäßigem Händewaschen). Die gängigsten Masken leisten jedoch nur sehr wenig.

Atemschutzmasken können wichtig für Ihre Gesundheit sein

Mundschutz Maske selber machen Atemschutzmaske

Schützen Atemschutzmasken vor Viren bzw. Covid-19?

Chirurgische, zahnärztliche und medizinische Masken sind Beispiele für Gesichtsmasken. Staubmasken sind ähnlich, aber diese sind für Bau- und Aufräumarbeiten konzipiert. Beide Arten gehören zu den häufigsten und kostengünstigsten Formen des persönlichen Mundschutzes. Diese Masken können teilweise verhindern, dass große luftgetragene Partikel, die Viren und Bakterien enthalten, in Mund und Nase gelangen. Sie können auch teilweise einen Schutz für Ihre Umgebung bieten, indem sie verhindern, dass Ihr Speichel und Atemwegssekrete austreten – wenn Sie atmen oder niesen.

Wie sicher sind Atemschutzmasken?

Mundschutz Maske Atemschutzmaske tragen

Obwohl diese Masken große Tröpfchen blockieren können, haben sie zwei wesentliche Mängel:

  • Sie filtern nicht kleinere Partikel, die durch Husten oder Niesen übertragen werden.
  • Sie bieten nur einen begrenzten Schutz, da sie nicht fest genug auf das Gesicht passen.

Die Maske muss fest auf das Gesicht angepasst werden

Mundschutz Maske selber nähen Atemschutzmaske

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Atemschutzmasken sehen ähnlich wie Gesichts- und Staubmasken aus, aber sind so gefertigt, dass sie eng am Gesicht anliegen und dadurch keine Luft austreten kann. Und im Gegensatz zu Gesichts- und Staubmasken sind Atemschutzmasken zertifiziert, so dass sie die Passformstandards erfüllen. Leider wird die Wirksamkeit einer Atemschutzmaske erheblich beeinträchtigt, wenn die Maske nicht richtig getragen wird.

Mundschutz könnte heutzutage lebensrettend sein

Mundschutz Maske Tipps Anleitung Atemschutzmaske

Am wichtigsten ist, dass eine Mundschutzmaske korrekt angepasst wird, damit sie tatsächlich richtig funktioniert. Hier sind einige Vorschläge, damit Sie sicher stellen können, dass Ihre Maske richtig und eng an Ihrem Gesicht anliegt:

  • Prüfen Sie den korrekten Sitz, indem Sie die Mundschutzmaske aufsetzen und die Bänder nach Bedarf für einen festen Sitz einstellen.
  • Beachten Sie die beiliegenden Anweisungen des Herstellers.
  • Atemschutzmasken sind nicht für Kinder bestimmt und sollten nicht von ihnen getragen werden.
  • Atemschutzmasken können bei Personen mit Gesichtsbehaarung nicht korrekt angepasst werden.

DIY Mundschutz Masken

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Mundschutz Maske selber machen – Schritt-für-Schritt-Anleitung

Im Folgenden finden Sie eine ausführliche Anleitung, wie Sie eine Standard-Faltenmaske mit elastischen Ohrschlaufen selber nähen können. Dieses Muster besteht aus 2 Stofflagen und einer Innentasche, in die man auf Wunsch zusätzliche Lagen von Einweg-Filtermaterial einlegen kann.

Mundschutz Maske selber machen

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Mittlerweile haben Forscher die Wirksamkeit einer breiten Palette von Haushaltsmaterialien zur Verwendung von selbstgemachten Mundschutz Masken getestet. Sie haben geprüft, wie gut diese kleine Partikel auffangen und filtern können.

Eine Standard-Faltenmaske mit Innentasche und Ohrschlaufen

Mundschutz Maske selber nähen Anleitung AtemschutzmaskeMundschutz Maske mit Tasche selber nähen Atemschutzmaske

Die Ergebnisse zeigen, dass Baumwoll-T-Shirts, Kissenbezüge oder andere Baumwollmaterialien die beste Wahl für  DIY Masken sind. Für folgende Mundschutz Maske wird einen eng gewebten Baumwollstoff verwendet.

So wird die Mundschutz Maske zu Hause genäht

Materialien:

  • Baumwollstoff, dicht gewebt
  • Gummizug
  • Nähmaschine und Faden
  • Schere
  • Lineal
  • Stecknadeln

Schritt-für-Schritt  Anleitung:

  • Schneiden Sie den Stoff zu. Für eine Maske in Erwachsenengröße schneiden Sie 1 Stoffrechteck von ca. 40 cm lang und 21,5 cm breit zu. Dann schneiden Sie 2 Stück Gummibänder zu, jedes 17-18 cm lang.
  • Für eine Maske in Kindergröße schneiden Sie 1 Stoffrechteck ca. 34,5 cm lang und 16,5 cm breit zu. Dann schneiden Sie 2 Stück Gummibänder zu, jedes ca. 15 cm lang.
  • Falten Sie den Stoff zur Hälfte, wobei die rechten Seiten einander zugewandt sein müssen.
  • Nähen Sie entlang der 21.5 cm Breitenkante mit einer Nahtzugabe von 1 cm. Lassen Sie die Naht in der Mitte ungefähr von 5  bis 7,5 cm lang offen, um eine Öffnung für die Filtertasche zu schaffen und um die Maske nach dem Nähen nach rechts außen wenden zu können.
  • Optional können Sie auch absteppen: Bügeln Sie die Naht auf. Drehen Sie die Maske auf die rechte Seite nach außen und steppen/zickzackförmig entlang beider Seiten der Naht, um eine sauberere Kante zu erhalten. Drehen Sie die Maske mit der linken Seite nach außen.
  • Stecken Sie ein Stück Gummiband oben und unten an die kurze Seite des Stoffrechtecks, um eine Ohrschlinge zu machen. Legen Sie das Gummiband ca. 4 cm von der oberen und unteren Kante des Stoffes an. Wiederholen Sie diesen Vorgang auf der gegenüberliegenden Seite.
  • Nähen Sie die Seiten der Gesichtsmaske an. Nähen Sie über das Gummiband, um es zu sichern.
  • Drehen Sie die Maske mit der rechten Seite nach außen und bügeln Sie sie mit einem Bügeleisen.
  • Erzeugen Sie drei gleichmäßig beabstandete 1,2 cm lange Falten. Stecken Sie die Falten fest und nähen Sie an den Seiten entlang. Achten Sie darauf, dass alle Falten in die gleiche Richtung zeigen.

Hinweis:

Wenn die Maske getragen wird, sollten sich die Falten nach unten öffnen, um zu verhindern, dass sich Partikel in den Falttaschen sammeln.

So können Sie auch eine Atemschutzmaske selber nähen

Schützen Sie sich selbst und Ihre Lieben!

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Nähen Sie Ihre eigene Mundschutz Maske und bleiben Sie gesund!

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Mareike Brenner

Mareike ist 1991 in Bonn geboren und hat ihr Diplom in der Fachrichtung Journalistik an der TU Dortmund erworben. Sie hat einen Hintergrund im Bereich Design, da sie an der HAW Hamburg Illustration studiert hat. Mareike hat aber einen Sprung in die Welt des Journalismus gemacht, weil sie schon immer eine Leidenschaft für kreatives Schreiben hatte. Derzeit ist sie in der Redaktion von Freshideen tätig und schreibt gern Berichte über Schönheitstrends, Mode und Unterhaltung. Sie kennt übrigens alle Diäten und das Thema „Gesund abnehmen“ wird von ihr oft bevorzugt. In ihrer Freizeit kann man sie beim Kaffeetrinken mit Freunden antreffen oder sie bleibt zu Hause und zeichnet. Neulich hat sie eine neue Leidenschaft entdeckt, und das ist Online-Shopping.