Goldene Regeln für gesundes langes Leben täglich Rad fahren im Park

Dein wichtigstes Werkzeug bist du selbst: So bleibst du im Handwerk fit bis zur Rente

Wer ein langes und gesundes Leben genießen will, der muss in jedem Alter aktiv sein und auf seine Nahrung achten. 7 goldene Regeln sind für Sie da, um Ihnen