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Anfang des neuen Jahres erwartet man ungeduldig die astrologischen Prognosen für 2021. Besonders nachdem wir schwierige Zeiten 2020 miterlebt haben, hoffen wir nun auf etwas Besseres. Wie wir im ersten Teil unseres Jahreshoroskops 2021 erläutert haben, wird unser Privat-und Berufsleben in diesem Jahr im größten Teil von den Planeten Jupiter…
Januar 11, 2021 von Julia
Wir alle sind froh, dass wir vor 10 Tagen das alte Jahr 2020 verabschiedet haben. Die letzten 12 Monate waren gar nicht leicht. Ganz im Gegenteil! Sie haben uns nur unangenehme Erlebnisse und negative Emotionen mitgebracht und uns vor neue Hürden und Herausforderungen gestellt. Die große Frage ist nun, richtig…
Januar 11, 2021 von Julia
Wir alle hoffen auf ein neues, besseres und gesünderes Jahr 2021, in dem wir die Corona-Pandemie besiegen. Jedoch scheint das Virus sehr hartnäckig zu sein, denn es gibt immer neue Kranke. Obwohl die Maßnahmen im Lockdown sehr streng sind, breitet es sich weiter aus. Das Thema bewegt uns alle, deshalb…
Januar 7, 2021 von Julia
Wenn wir aus irgendeinem Grund ein paar überschüssige Kilos loswerden möchten, bevorzugen wir es immer, dass es so schnell wie möglich geht. Die meisten Menschen haben einfach nicht die Geduld, sich an einen monatelangen beschränkenden Ernährungsplan zu halten. Eine Diät erhält auch immer Bonuspunkte, wenn sie keine exotischen, teuren, fragwürdigen…
Januar 7, 2021 von Sara
Eine neue Frisur oder Haarfarbe gehören zu den besten Schönheitswaffen einer jeden Frau. Denn dadurch wird sofort eine spürbare äußere Veränderung erreicht, die auch dem Selbstbewusstsein und der Laune gut tut. Rechtzeitig zum Jahresbeginn möchten wir Ihnen die 7 schönsten Haarfarben-Trends 2021 verraten und Sie damit inspirieren. Je nach Wunsch…
Januar 7, 2021 von Avgustina
Sicher haben Sie es je in bestimmter Hinsicht bemerkt, dass das Coronavirus unser Alltagsleben verändert hat. Nun heißt es Abstand halten, Hände waschen und wenn möglich, lieber im Home Office arbeiten. Zu den strengen Maßnahmen gegen Coronavirus zählt auch die Ausgangssperre, die die soziale Isolation noch verstärkt. Die Frage aller…
Januar 6, 2021 von Julia
Wir haben das Thema der gesündesten Obstsorten bereits behandelt. Jetzt ist das Gemüse an der Reihe. In vieler Hinsicht ist Gemüse eigentlich gesünder und nährstoffreicher als die meisten Obstsorten. Beispielsweise enthält die gewöhnliche gelbe Paprika, ein Muss in jeder Küche, nahezu dreimal so viel Vitamin C als Orangen. Im Allgemeinen…
Januar 5, 2021 von Sara
Nach den langen und fröhlichen Feierlichkeiten rund um Weihnachten und Silvester fühlen sich viele von uns einige Kilos schwerer. Trotz unseren Anstrengungen und Versprechen, Überessen zu vermeiden, waren die Festtische einfach voll von hausgemachten und unwiderstehlichen Leckereien, die uns praktisch anbetteten, probiert zu werden. Nun bestätigt die Waage unsere Befürchtungen…
Januar 4, 2021 von Sara
Liebe Freshideen-Fans, liebe Freunde! Am letzten Arbeitstag und kurz vor dem Silvesterabend wollen wir Ihnen ein glückliches neues Jahr 2021 wünschen! Nun verabschieden wir uns vom alten, welches uns vor neue Herausforderungen gestellt hat und starke Emotionen mitgebracht hat. Trotz der gesellschaftlichen Ereignisse und persönlichen Erlebnisse im Jahr 2020 sind…
Dezember 31, 2020 von Julia
Am 21.Dezember 2020 wird ein seltsames Ereignis, eine epochale Konstellation von zwei großen Planeten erwartet. Die Wissenschaftler nennen es die große Konjunktion von Jupiter und Saturn. Die beiden Gasriesen rücken so nahe aneinander am Abendhimmel, sodass sie von der Erde aus gesehen in einer Linie stehen. Das letzte Mal, als…
Dezember 18, 2020 von Julia
Um einen gesunden Lebensstil zu pflegen, ist es unerlässlich, sich ausgewogen zu ernähren und somit eine große Lebensmittelvielfalt zu genießen. Darunter zählt selberverständlich auch Obst. Früchte sind echte Kraftpakete und enthalten verschiedene lebensnotwendige Nährstoffe. Sie sind nicht nur mit Ballaststoffen beladen, sondern enthalten auch verschiedene Vitamine und Mineralien, die Wunder…
Dezember 9, 2020 von Sara
Die meisten Senioren vertreten die Meinung, dass man im Alter schwer abnehmen kann und dass es sogar nicht notwendig wäre. Jedoch sind Ernährungsexperten und Ärzte damit nicht verstanden, denn die Gewichtsabnahme ist in jedem Alter gut für unsere Gesundheit. Besonders für Leute ab einem fortgeschrittenen Alter ist es besonders wichtig,…
November 12, 2020 von Julia
Millionen Menschen haben Übergewicht und wollen überflüssige Pfunde verlieren. Jedoch bleibt die Frage offen, wie man das schnell, effektiv und ohne Jojo-Effekt schafft. Viele Leute treiben Sport und bewegen sich viel im Alltag. Andere setzen auf gesunde Ernährung, während eine dritte Gruppe ihren Traumkörper dank bestimmter Diät zurückgewinnen wollen. Und…
November 4, 2020 von Julia
In dieser Woche haben wir vor, verschiedene Ernährungsmethoden und Diäten unter die Lupe zu nehmen. Wir haben bereits über die OMAD-Diät (One Meal A Day) berichtet und die Plus-und Minuspunkte dieser strengen Form des Intervallfastens dargelegt. Heute fokussieren wir uns auf die Stoffwechseldiät oder auch als „Easy-Body-System“ bekannt. Wie andere…
November 3, 2020 von Julia