Wieso ist Himalaya Salz gesund? – Inhaltsstoffe und Wirkung

Mareike Brenner / Juli 02 2015

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Grundwissen über den Nutzen vom Himalaya Salz

 

Wir haben alle schon mal von den „weißen Feinden“ für unseren Körper gehört. Es geht um das Weißmehl, den raffinierten Zucker, das übliche Mehl usw. Gott sei Dank haben alle diese Produkte bereits  einen aktuellen Ersatz in der Küche gefunden. Heute wird von einem dieser die Rede sein. Es geht um das Himalaya Salz.

Himalaya Salz Anwendung und gesunde Wirkung

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Die Rolle vom Salz

Es wird sehr viel davon gesprochen, Salz sei schädlich. Richtig ist eigentlich, dass nur die zu große Menge Salz ungesund ist. In gesunden Maßen ist das Salz eine für den Organismus gesunde Mischung.

Gesundes Salz

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Es ist eins der Elemente, welche für die Wasser-Salz und Alkali-Säure-Balance im menschlichen Körper wichtig sind.

Um sicher zu gehen, sollten Sie sich für gesunde Alternativen des üblichen weißen Produktes zugreifen. Himalaya Salz stellt eine solche dar.

Kochen mit Himalayasalz

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Himalaya Salz in Kristallen

Einen Großteil des Himalaya Salzes schöpft man aus Khewra. Es befindet sich im so genannten Salzgebirge. Es handelt sich um eins der größten und ältesten bekannten Salzmassiven auf der ganzen Welt.

Das Khewra Salzbergwerk befindet sich in Pakistan

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Hier wird das Himalaya Salz per Hand gewonnen. Das geschieht aus großen Steinblöcken. Der Prozess schließt Waschen, Trocknen im Sonnenlicht, Bröckeln und Verpacken ein. Wegen des umweltfreundlichen Umfelds und die Art und Weise, wie es gewonnen wird, braucht man kein Demineralisieren und zusätzliches Reinigen. So wird die natürliche Mineralstruktur aufbewahrt. Sie wird zu einem qualitativen Produkt mit einem hohen Inhalt an nützlichen Elementen. Dazu gehören Kalium, Kalzium, Phosphor und Magnesium.

Gesundheitsprodukte aus der Natur

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Es ist jedoch sehr wichtig zu wissen, dass  das Himalaya Salz kein Iod enthält. Auch Natrium ist drin in sehr kleinen Mengen vertreten. Das bedeutet, dass sich dadurch kein Wasser im Organismus sammelt. Mehr als 97% Natriumchlorid enthält sich darin. Das Kristallgitter vom Himalaya Salz ist von dem des üblichen und meist verbreiteten Salzes komplett anders.

Auf einem Himalaya Salzblock kochen

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Leckere Garnelen zubereiten

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Mörser und Stößel aus Himalayasalz angefertigt

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Einige Nutzen vom Himalayasalz auf einen Blick:

  • In normalen Mengen reguliert es die Salzbalance auf einer sehr gesunden Art und Weise;
  • Nimmt aktiv an der Regulierung von Alkali-Säure Balance teil;
  • Hat einen starken Entgiftungseffekt (es ist sehr gut, wenn Sie ein Glas Wasser mit einem halben Suppenlöffel Himalaya Salz trinken);
  • Hilft für das Aufrechterhalten der Zellenstruktur;
  • Reguliert den Blutdruck und stärkt die Blutgefäße;
  • Reduziert den schlechten Cholesterin;
  • Es hat einen angenehmen Effekt auf das Atmungssystem;
  • Hilft bei vielen Hautkrankheiten und reguliert den PH-Wert;
  • Himalaya Salz hat auch eine antiseptische Wirkung;
  • Himalaya Salz unterstützt das Knochen-System, die Gelenke und Muskeln;
  • Reguliert die Arbeit des Magen-Darmsystems;
  • Verbessert die Eigenschaften des Fruchtwassers bei Schwangerschaft.

Profitieren Sie von der gesunden Wirkung des Himalaya Salzes

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Innendesign

Himalaya Salz hat auch viele andere gesunde, aber auch interessante Einsätze. Wir haben nicht vor, alle diese nun aufzuzählen. Doch einen letzten spannenden Exkurs wollen wir doch machen. Himalaya Salz findet im Innendesign einen breiten Einsatz. Es kommt unter anderem auch bei folgenden Fällen zur Benutzung vor:  Bei Wandverkleidungen, Ausarbeitung von Kaminen, Arbeitsflächen, Schaffen von Mischungen, welche die Luft reinigen usw.

Himalaya Badesalz für entspannende Momente in der Badewanne

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Wenn Sie die guten Wirkungen vom Himalaya Salz über eine längere Zeit aufbewahren möchten, dann sollten Sie diese an einer trockenen und gut durchlüfteten Stelle tun. Halten Sie es vom Sonnenlicht, direkt und indirekt weg. Kaufen Sie am besten große Kristalle und mahlen Sie diese kurz vor der Benutzung.

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