Graue Haare im Sommer richtig pflegen: Haarpflege für die kommende Sommerzeit
Die Sommerzeit ist endlich da! Doch schon nach wenigen Wochen Sommer sind die einst glänzenden Silbersträhnen frittiert und schwer zu bändigen. Bei all der Zeit, die man beim Wandern, Schwimmen oder am Strand verbringt, ist es wichtig, das graue Haar vorzubereiten und zu schützen. Heiße Sommertage können Ihren Haaren ganz schön zusetzen, aber es gibt viele Tricks, um UV-Strahlen, Chlor und Salzwasser zu bekämpfen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie graue Haare im Sommer richtig pflegen können.
Wie sollten Sie Ihre grauen Haare im Sommer pflegen?
Graue Haare liegen voll im Trend
Warum brauchen Haare eine besondere Pflege im Sommer?
Sonne, Chlor und Salzwasser können die Struktur und das Aussehen von grauem Haar beeinträchtigen. UV-Strahlen können den Haarschaft beschädigen und sogar einen messingfarbenen Ton im grauen Haar hervorrufen. UV-Strahlen rauen die normalerweise glatte Schuppenschicht auf, wodurch das Haar leicht austrocknet. Je trockener das Haar ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass es bei Feuchtigkeit kraus wird. Durstiges Haar saugt die zusätzliche Feuchtigkeit im Haar auf, wodurch der Haarschaft anschwillt. Gekraustes Haar wird geschwollen und ist schwer zu bändigen. Neben Sonnenschäden kann auch das Schwimmen in Chlorbecken Ihren Haaren schaden. Chlor kann Ihrer Mähne die natürlichen Schutzöle entziehen und helle Haare grünlich färben. Auch ein Bad im salzigen Meer entzieht dem Haar Wasser und lässt die Strähnen austrocknen.
Genießen Sie den Sommer und haben Sie gesunde und schöne Haare!
Sie sollten aber auf keinen Fall auf einen Sprung ins Schwimmbad oder ins Meer verzichten. Mit ein paar Anpassungen in Ihrer Haarpflegeroutine können Sie diese sommerlichen Aktivitäten ohne schlechtes Gewissen genießen! Im Folgenden finden Sie die besten Tipps, um Ihre grauen Haare in diesem Sommer richtig zu pflegen.
Graue Haarе im Sommer richtig pflegen – nützliche Tipps
Beginnen Sie den Sommer mit einem frischen Haarschnitt
Läuten Sie den Sommer mit einem neuen Haarschnitt ein. Regelmäßiges Nachschneiden verhindert Spliss und erfrischt wesentlich die Haare. Wenn sich eine Haarspitze spaltet, spaltet sie sich weiter oben am Haarschaft in Richtung Kopfhaut. Ein erfrischender Sommerschnitt erweckt lebloses, glanzloses graues Haar wieder zum Leben.
Erfrischung nicht nur für Sie, sondern auch für Ihre Haare
Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Produkte
Die goldene Regel der Sommerhaarpflege lautet, die Strähnen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sonne und Hitze entziehen Ihrem Haar Feuchtigkeit, daher sollten Sie feuchtigkeitsspendende Haarprodukte verwenden. Ein Leave-in-Conditioner versorgt das Haar mit zusätzlicher Feuchtigkeit, hilft ihm, sich nicht zu verheddern, und schützt es vor Schäden. Für einen zusätzlichen Feuchtigkeitsschub können Sie eine tief wirksame Maske verwenden.
Ihre grauen Haare brauchen im Sommer noch mehr Feuchtigkeit
Graues Haar profitiert von der Verwendung leichter Produkte im Sommer. Durch die Hitze schwitzen Sie möglicherweise mehr, so dass Sie die Zeit zwischen den Haarwäschen verlängern können, wenn Sie nicht zu viele Produkte auftragen. Was das Shampoo betrifft, so sollten Sie nach Aktivitäten im Freien wie Laufen oder Schwimmen ein sulfatfreies, klärendes Shampoo verwenden. Ein klärendes Shampoo sorgt für eine Tiefenreinigung, indem es Schweiß, Öl und Produktablagerungen von Ihrer Kopfhaut entfernt.
Ein tolles Gefühl, oder? Graue Haare im Sommer richtig pflegen ist ein Kinderspiel!
Durchtränken Sie Ihre Strähnen vor dem Schwimmen
Ein Pro-Tipp für gesunde graue Haare ist es, die Haare vor dem Schwimmen zu tränken. Wenn Ihr Haar mit sauberem Wasser oder einer Pflegespülung getränkt ist, nimmt es wahrscheinlich weniger Poolchemikalien oder Salzwasser auf. Es ist auch hilfreich, das Haar nach dem Schwimmen so schnell wie möglich mit frischem Wasser auszuspülen.
Mit diesem Trick können Sie im Handumdrehen schöne Haare im Sommer haben
Schützen Sie Ihre Haare vor der Sonne
Es gibt nichts Schöneres als an einem schönen Sommertag in die Sonne zu gehen. Doch wie bereits erwähnt, können UV-Strahlen Ihre Haare und Ihre Kopfhaut beschädigen. Sie können eine Pflegespülung oder ein Shampoo mit Lichtschutzfaktor verwenden, um Ihre Strähnen vor der Sonne zu schützen. Wenn Sie sich längere Zeit im Freien aufhalten, ist es am sichersten, einen breitkrempigen Hut oder ein Kopftuch zu tragen.
Graue Haare im Sommer richtig pflegen: Sonnenschutz ist sowohl für Ihre Haut, als auch für Ihre Haare sehr wichtig
Verzichten Sie auf Hitzegeräte
Ihr Haar ist im Sommer bereits täglich der Hitze ausgesetzt, also lassen Sie die heißen Geräte möglichst in Ruhe. Heiße Geräte entziehen Ihrem Haar die natürliche Feuchtigkeit und machen die Strähnen anfälliger für Schäden. Anstatt ein Glätteisen zu verwenden, um das Haar zu glätten, sollten Sie ein paar Tropfen eines ätherischen Öls oder Serums auf Ihr Haar auftragen.
Hitzegeräte tun Ihren Haaren auf keinen Fall gut
Trinken Sie möglichst viel Wasser am Tag
Wasser ist für alle Körperteile und Organe wichtig, auch für das Haar. Wasser versorgt die Haarzellen mit Feuchtigkeit und unterstützt so einen gesunden Haarwachstumszyklus. Außerdem trägt es zur Regulierung des Blutkreislaufs bei und schmiert die Haarfollikel. Wasser ist eine wichtige Quelle von Mineralien, die für gesundes Haar unerlässlich sind. Trockene, brüchige Strähnen sind ein deutliches Anzeichen für Dehydrierung.
Nun sind Ihre Haare gut gepflegt und gesund
Letzte Worte
Es ist die Jahreszeit der Sonnentage und Picknicks im Park. Zum Glück ist der Umgang mit gesundem, grauem Haar im Sommer sehr pflegeleicht. Am wichtigsten ist, dass Sie Ihre Haare mit feuchtigkeitsspendenden Produkten schützen und in der Sonne einen Hut tragen. Es macht Spaß, leuchtende Farben und neues Make-up zu tragen und mit kreativen, natürlichen Frisuren zu experimentieren, die Ihre graue Mähne zur Geltung bringen.
Graue Haare können so verführerisch sein. Meinen Sie es nicht?
