Sich selbst lieben lernen- eine wichtige Aufgabe für uns alle

 

Fragen Sie sich nicht, ob Sie sich selbst lieben lernen müssten?

Immer mehr Menschen sehen die Schwierigkeit der folgenden Frage ein: Wie kann man es bloß schaffen, sich selbst lieben zu lernen? An erster Stelle muss man sich verstehen können. Sobald man das geschafft hat, folgt das Akzeptieren der eigenen Schwächen. Man verzeiht sich diese und kann lernen, mit den eigenen Schwächen und Stärken besser umzugehen.

Wie geht aber das alles in der Praxis? Wir haben heute für Sie einige Fragen zusammengestellt, die in dieser Hinsicht eindeutig hilfreich sein können. Manche betreffen unsere grundlegende Lebenseinstellung. Ein anderer Teil der Fragen ist dagegen von Schlüsselbedeutung für die bessere Analyse konkreter Situationen.

Selbstliebe bedeutet, im Frieden mit sich selbst zu sein

Was wäre, wenn ich diesen Schritt gewagt hätte?

Hatten Sie schon mal vor einer großen Herausforderung gezögert? Verzichteten Sie auf einen entscheidenden Schritt, weil Sie Angst hatten, sich zu blamieren oder zu scheitern? Was waren genau Ihre Ängste, welche Sie dabei überfielen? Formulieren Sie diese klar und versuchen Sie, nach deren Wurzeln zu suchen und sie zu überwinden.

Erst mit der Selbstliebe  können Sie Liebe in Ihrer Beziehung zulassen

Wer bin ich eigentlich?

Das ist eine andere grundlegende Frage. Haben Sie denn schon mal versucht, sich selber als eine andere Person zu beschreiben? Worauf würden Sie einen höheren Wert legen? Welche der eigenen Vorteile würden Sie besonders stark betonen? Nun fragen Sie sich, ob Sie sich im Alltag auch von Ihrer vorteilhaften Seite zeigen? Demonstrieren Sie denn klar genug Ihre eigenen liebenswerten Eigenschaften.

Lernen Sie sich selber kennen

Seien Sie ehrlich mit sich selbst

Beschenken Sie sich regelmäßig

Was wünschen Sie sich innig?

Wenden Sie sich zu Ihrem Inneren! Was wünschen Sie sich eigentlich zutiefst in Ihrer Seele? Welche sind Ihre größten Sehnsüchte? Stehen Sie dazu? Verfolgen Sie Ihre Träume? Sagen Sie diese laut und ehrlich zumindest vor sich selbst! Tun Sie es und wir versprechen Ihnen, dass Sie sich sofort viel freier und glücklicher fühlen werden!

Das, was wir an uns selbst nicht mögen, sehen wir bei den anderen als dumme Fehler

Wir sollten uns von unserem eigenen „Mann im Ohr“ befreien

um glücklich in einer Beziehung oder Gesellschaft sein zu können

Der Augenblick ist gerade nicht günstig?

Es gibt sicherlich gewisse Situationen, in denen es sich lohnt, mit einem Anfang abzuwarten. Öfters ist aber die Angst, die aus uns spricht und uns dazu bringt, die Sachen zu verschieben. Fragen Sie sich immer wieder ehrlich, ob Sie wirklich Gründe zum Verschieben der Sachen haben oder sich solche ausdenken. Im zweiten Fall spricht vielleicht Ihre Angst. Sie möchten wohl dem Scheitern ausweichen. Prüfen Sie nun weiterhin kritisch, ob sie in der Tat berechtigt ist, oder nicht.

Seien Sie nicht zu streng mit sich bzw. mit Ihrem Partner

Aneinander vorbei zu reden, soll nicht vorkommen! Hören Sie lieber zu!

Brauchen Sie das Einverständnis von jemandem und warum?

Muss Ihnen denn jemand in der Tat etwas gestatten? Ist es denn wirklich wichtig, was die anderen zu Ihrer Entscheidung sagen? Wir alle sind doch in der Regel intelligent genug, um die Situationen im Sinne des eigenen Interesses richtig zu erwägen. Sie selbst und nicht die anderen müssen mit den Folgen Ihrer Handlungen (oder Ihrer Passivität) leben.

Wichtig ist, sich selbst zu akzeptieren, so wie man eigentlich ist 

Es ist gut, die anderen zu verstehen und gut zu behandeln. Beziehungen sind wichtig. Diese klappen aber erst dann, wenn wir ein harmonisches Verhältnis mit sich selbst aufbauen. Das heißt: Wenn Sie sich selbst zu lieben lernen.

Ohne Selbstliebe können Sie niemals die Liebe des Anderen  erleben

Lächeln Sie!

Studieren Sie sich selbst, um sich besser zu verstehen

Meditieren Sie, um die Ruhe und den Frieden zu erreichen