Ratgeber

Wechselduschen- Wirkung, Vorteile und Warnungen

Wer Wechselduschen betreibt, bleibt gesund, munter und freut sich auf eine dauerhaft gute Laune. Wie das funktioniert? Sie können die Wirkung selbst ausprobieren, in dem Sie sich nach dem Duschen einmal kurz mit eiskaltem Wasser abduschen und dann wieder mit…

von Angela Schmidt

Alles Wissenswerte rund um CBD Kristalle

In den letzten Jahren wurde das Interesse an CBD-Produkten immer größer. CBD ist ein Cannabinoid, das aus der Hanfpflanze extrahiert wird und für seine unzähligen Heilkräfte bekannt ist. Vor allem das CBD Öl ist ein wahrer Kassenschlager und erfreut sich…

von Mareike Brenner

Frühjahrsputz Checkliste und andere schlaue Tipps

Es ist inzwischen Frühling geworden. Mit schönem Wetter und mehr Sonnenstrahlen kommen wir nun alle langsam aus der Winterdepression heraus, fühlen uns voller Energie und guter Laune. Jetzt ist also der perfekte Zeitpunkt, um an den diesjährigen Frühjahrsputz zu denken….

von Emma Wolf

Gedichte schreiben – Tipps für gefühlvolle Gedichte

Viele können die Leidenschaft für das Schreiben von Gedichten noch immer nicht ernst nehmen. Dabei ist das Schreiben von gefühlvollen und bewegenden Gedichte eine wahre Kunst, denn es erfordert vom Schreibenden viel Gefühl, Kreativität und Fantasie.  Nicht zu unterschätzen ist…

von Mareike Brenner