Ihre Freunde haben sich mal ganz spontan bei Ihnen gemeldet und kommen in paar Minuten zu Besuch. Sie haben leider ausgerechnet jetzt gar nichts zubereitet und auch nichts Leckeres eingekauft. Was nun? Kein Stress! Wenn Sie einige einfache Zutaten wie Mehl, Zucker und Gewürze noch dabei haben sowie auch eine…
Oktober 11, 2021 von Avgustina
Endlich ist die Kürbiszeit wieder da. Es wird goldig lecker und vor allem vielfältig. Denn immerhin sind es mehr als 800 verschiedene Sorten in der herrlichen Kürbiswelt präsent. Na ja, leider sind hierzulande nicht alle zu finden, aber da kommen immer wieder neue Kürbisschätze zu uns angeflogen, die mit Aussehen…
Oktober 10, 2021 von Avgustina
Die bunte Herbstzeit ist schon da und damit auch die leckeren Kürbisse. Sie sind wieder überall zu sehen und als leckeres Süppchen oder einfach im Ofen gebacken zu genießen. Diese bemerkenswerte Frucht kommt jedes Jahr zum richtigen Zeitpunkt zu uns. Eigentlich immer wenn der Sommer sich schon verabschiedet hat und…
Oktober 10, 2021 von Avgustina
Nach dem wir schon so ausführlich die vielseitige Maca Wirkung für Sie erläutert haben, möchten wir Ihnen nun drei ganz einfache, aber super gesunde und leckere Maca Pulver Rezepte für den Herbst mitgeben. Sie bescheren Ihnen einen kraftvollen Schwung, heitere Stimmung, viel Wärme und Lebensfreude. So duftend, so nussig, so…
September 30, 2021 von Avgustina
Hallo allerseits! Sicher hatten Sie alle ein schönes Weihnachtsfest im Familienkreis, wo es erstmal tolle Geschenke gab und ebenfalls viel Essen. Hoffentlich haben Sie die Feiertage gut überstanden, ohne Magenschmerzen und Kopfweh. Nun ist es aber Zeit, dass wir uns etwas bremsen, sowohl in der Küche und auch bei Tisch…
September 26, 2021 von Julia
Keto-Diät-Rezepte sind kreativ, voller Geschmack und immer kohlenhydratarm. Darunter gibt es tatsächlich viele Rezeptideen, die es Ihnen ermöglichen, die ganze Woche lang kohlenhydratarme Mahlzeiten zu genießen. Im Folgenden berichten wir Ihnen etwas mehr darüber und geben Ihnen 3 köstliche Keto Rezepte, die Sie selbst zubereiten und genießen können. Guten Appetit!…
September 22, 2021 von Gioia
Dass Haferflocken beliebt und gesund sind, weiß zwar jeder. Dass man aber damit auch noch gesund abnehmen kann, das ist vielleicht für manche neu. Das sind doch Kohlenhydrate. Wie soll das denn bitte klappen? Laut neuesten Studien sollte es möglich sein. Außerdem schwören zahlreiche Blogger und Influencer in Youtube oder…
September 17, 2021 von Avgustina
Oft spricht man von einer Paleo-Diät. Es geht aber eigentlich viel mehr um eine Paleo-Ernährung. Das Wort „Paleo“ steht für Paläolithikum, also auf Deutsch für die Steinzeit. Kurz erklärt, geht es bei diesem Ernährungsprinzip darum, sich möglichst naturbelassen zu ernähren. Oder noch genauer gesagt, man sollte sich gedanklich ins Zeitalter…
August 14, 2021 von Avgustina
Die leckere Blaubeer-Saison hat jetzt richtig angefangen. Je nach Region und Wetterlage kann diese etwas früher oder später beginnen und unterschiedlich lange dauern. Sie ist aber immer schön und sehr duftig. Man kann von den kleinen, süßen Früchten einfach nie genug bekommen. Diese sind sowohl frisch zu genießen als auch…
Juli 16, 2021 von Avgustina
Wir lieben Burrata – das leckere Soufflé unter den Käsesorten! Es scheint in der letzten Zeit, dass es nicht nur uns so geht. Alle sind nach Burrata wie verrückt. Auf Instagram und Pinterest liegt der cremige Käse ebenso absolut im Trend. Köstliche Burrata Rezept Ideen mit unterschiedlichen Zutaten lassen einem…
Juli 1, 2021 von Avgustina
Endlich! Die neue Spargel-Saison ist offiziell eröffnet. Wir freuen uns auf das leckere Gemüse mit Sauce Hollandaise und Salzkartoffeln. Ja klar, auch Speck und Schinken sowie Hack passen vorzüglich dazu, wenn man gerne Fleisch isst. Ganz gleich, ob grün oder weiß, Spargel ist hierzulande nicht umsonst eine der beliebtesten Gemüsesorten,…
April 17, 2021 von Avgustina
Gefärbte Eier, Eierkuchen, Eierpunsch – es dreht sich gerade irgendwie fast alles um die kleinen, runden Lebensmittel. Es ist auch kein Wunder, denn Ostern steht schon vor der Tür. Und wie wäre es noch mit einem leckeren Eierkaffee? Dieser cremige und seltsame Wachmacher mag für viele zu exotisch oder ungewohnt…
März 30, 2021 von Avgustina
Die einen schwören auf Intervallfasten, die anderen auf das Ausfallen des Frühstücks oder des Abendessen. Und wieder andere sind der Meinung, man sollte jeden Tag unbedingt frühstücken. Wenn es ums Frühstück geht, scheiden sich oft die Geister. Nun was ist denn jetzt das Richtige? Vielleicht gibt es einfach nicht DAS…
März 12, 2021 von Avgustina
Lockdown hin oder her, Ostern wird nicht verboten. Denn selbst im kleinen Familienkreis oder mit der besten Freundin findet das Fest vor allem im Herzen statt. Außerdem muss Ostern einfach lecker schmecken. Ein herrlich duftendes Osterbrot, ein fluffiger Osterkuchen oder verführerisch schmeckende Osterkekse – es ist die richtige Zeit der…
März 7, 2021 von Avgustina