Zaubern Sie köstliche Gerichte und Getränke zu jedem festlichen Anlass! Oder möchten Sie eher etwas Herzaftes oder Süßes einfach so für Zwischendurch zubereiten? Alles kein Problem! Sie finden hier bei uns zahlreiche Rezepte, die Sie jeder Zeit nachmachen können. Guten Appetit!
Draußen ist es an manchen Tagen im Juli und August glutheiß, was sogar untypisch für unsere Breitengrade ist. Bei so einem Sommerwetter denkt man nur ans Baden im Pool und an ein leckeres Eis. Wenn Sie doch lieber auf etwas Leckeres, aber zu Kalorienreiches verzichten wollen, dann sind die nächsten…
Juli 30, 2021 von Julia
Jedes Jahr schon ab Anfang Juni bis Ende August haben Stachelbeeren bei uns in Deutschland Saison. Diese süß-säuerlichen, heimischen Früchte gehören zu Unrecht zu den weniger verkauften und benutzten, denn sie verfügen über viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. Sie sind außerdem viel lagerfähiger als andere Beeren. Stachelbeeren lassen sich dazu noch ganz…
Juli 27, 2021 von Avgustina
Frühestens Anfang des sechsten Lebensmonats und spätestens ab dem achten beginnen Babys zum ersten Mal Beikost zur Muttermilch zu bekommen, meistens in Form von püriertem Brei. Es ist eine wichtige Übergangsperiode, die für eine gesunde Entwicklung und Wachstum der kleinen Sprösslinge sorgt. Der Babybrei muss dabei reich an Nährstoffen aus…
Juli 26, 2021 von Sara
Die leckere Blaubeer-Saison hat jetzt richtig angefangen. Je nach Region und Wetterlage kann diese etwas früher oder später beginnen und unterschiedlich lange dauern. Sie ist aber immer schön und sehr duftig. Man kann von den kleinen, süßen Früchten einfach nie genug bekommen. Diese sind sowohl frisch zu genießen als auch…
Juli 16, 2021 von Avgustina
Immer mehr junge Menschen entscheiden sich für eine Ernährung, die keine tierischen Produkte enthält. Außer dass man mit einer gesunden Lebensweise seinem Körper einen guten Gefallen tut, schont man zugleich die Umwelt und gilt als ein positives Vorbild für andere. Auch die vegane Ernährung soll wertvoll und nahrhaft sein. Aus…
Juli 14, 2021 von Silvia Akaga
Es ist immer noch Holunderzeit! Der herrliche schwarze Holunder blüht bis Ende Juli mit seinen cremigfarbenen Blütendolden. In Gärten, Parks und am Rande von Wäldern kann man sehr oft auf ihn stoßen und den leichten sommerlichen Duft genießen. Die Pflanze ist aber nicht nur schön und wohlriechend. Sie ist auch…
Juli 10, 2021 von Avgustina
Die Benennung Jackfruit ist eine von vielen Anglizismen, die heute in der deutschen Sprache benutzt werden. Bei uns ist diese tropische Frucht auch als Jackfrucht, Jakobsfrucht 0der Jackbaumfrucht bekannt. Sie wird hauptsächlich in den tropischen Regionen Süd- und Südostasiens angebaut. Das Fruchtfleisch kann sowohl reif als auch unreif genossen werden,…
Juli 10, 2021 von Sara
Jedes Haustier verdient hin und wieder einen Leckerbissen. In diesem Sinne reden wir heute darüber, wie Sie Hundeeis selber machen können. Im Folgenden stellen wir Ihnen ein Hundeeis-Rezept vor, das die Ernährungsbedürfnisse Ihres pelzigen Freundes berücksichtigt. Die einfachen Zutaten sind voll von Geschmacksrichtungen, die Hunde lieben, wie Erdnussbutter und Banane….
Juli 8, 2021 von Gioia
Logischerweise interessiert uns zu Beginn der Urlaubs- und Badesaison alles rund um das Thema gesund abnehmen. Wir alle wollen bald unser Wunschgewicht erlangen, deshalb halten viele von uns strenge Diäten, versuchen wenigstens sich gesund zu ernähren oder befolgen bekannte Diätregeln. Leider ist der Weg zur gewünschten Bikini-Figur gar nicht leicht,…
Juli 7, 2021 von Julia
Burger und insbesondere Cheeseburger sind eine der beliebtesten Fast Food Speisen auf der ganzen Welt. Wenn Sie jedoch eine Diät halten, die den Konsum von Kohlenhydraten und Fetten einschränkt, werden Burger zu einem der verbotenen Lebensmittel. Zählen Sie allerdings zu den Menschen, die kaum mehr auf ihren nächsten Cheat Day…
Juli 6, 2021 von Sara
Gerade jetzt im Sommer haben sich viele Menschen als Ziel gesetzt, einige Kilos zu verlieren. Bei gutem Wetter bleiben wir nicht gern zu Hause, wir verbringen ja längere Zeit im Freien, joggen, spielen Tennis und schwimmen. Außerdem gibt es in den Obst-und Gemüseläden zahlreiche frische Produkte, die wenig Kalorien enthalten….
Juli 5, 2021 von Julia
Themen über Detox und gesunde Gewichtsabnahme sind eigentlich das ganze Jahr lang aktuell. Aber kurz vor dem Sommerurlaub sind solche über Fettverbrennung und gesunde Sattmacher unter den Lebensmitteln sehr gefragt. Das ist ganz verständlich, denn jeder will sein Wunschgewicht erreichen, möglichst innerhalb von kurzer Zeitspanne, und eine tolle…
Juli 5, 2021 von Julia
Wir lieben Burrata – das leckere Soufflé unter den Käsesorten! Es scheint in der letzten Zeit, dass es nicht nur uns so geht. Alle sind nach Burrata wie verrückt. Auf Instagram und Pinterest liegt der cremige Käse ebenso absolut im Trend. Köstliche Burrata Rezept Ideen mit unterschiedlichen Zutaten lassen einem…
Juli 1, 2021 von Avgustina
Der Sommer hat bereits angefangen und damit auch die Badesaison! Wir alle wollen bald Urlaub am Meer machen oder wenigstens die kommenden Wochenenden im Freibad verbringen. Da gibt es doch nur ein Problem und es heißt Übergewicht! Am Strand oder am Pool möchte jeder gern eine schlanke Bikini-Figur zeigen, aber…
Juni 28, 2021 von Julia