Zaubern Sie köstliche Gerichte und Getränke zu jedem festlichen Anlass! Oder möchten Sie eher etwas Herzaftes oder Süßes einfach so für Zwischendurch zubereiten? Alles kein Problem! Sie finden hier bei uns zahlreiche Rezepte, die Sie jeder Zeit nachmachen können. Guten Appetit!
Das Gruselfest steht schon vor der Tür und überall wird es hektisch und schaurig. Nach alter Tradition sieht man auf den Straßen gruselige Gestalten, Monster aller Art. Hexen und Gespenster warten eben darauf, sich in der Nacht vor dem Tag der Allerheiligen in der Dunkelheit herumzutreiben. Anlässlich des Festes ist…
Oktober 10, 2018 von Julia
Endlich ist die Kürbiszeit wieder da. Es wird goldig lecker und vor allem vielfältig. Denn immerhin sind es mehr als 800 verschiedene Sorten in der herrlichen Kürbiswelt präsent. Na ja, leider sind hierzulande nicht alle zu finden, aber da kommen immer wieder neue Kürbisschätze zu uns angeflogen, die mit Aussehen…
September 27, 2018 von Avgustina
Müsli gilt wohl als das gesündeste Frühstück überhaupt für einen flachen Bauch und energiegeladenen Tag. Mit gutem Grund auch, denn es enthält viele Ballaststoffe, die das Verdauungssystem regulieren, Vitamine, Mineralien, Antioxidantien. Nüsse sind eine große Quelle von Protein und Omega-3-Fettsäuren, als auch die Milch, die oft statt Wasser verwendet wird….
September 19, 2018 von Sara
Gesundes Essen besteht aus gesunden Produkten. Das ist wohl klar! Wussten Sie jedoch, dass bestimmte Kombinationen die gesunden Eigenschaften der einzelnen Lebensmittel noch wirksamer machen? Wir haben eine Liste mit solchen für Sie zusammengestellt. Die Kombinationen sind überraschend einfach und lecker. Schöpfen Sie daraus doch neue Rezeptideen. Gefällt Ihnen die…
September 12, 2018 von Radomira
Gesundes Leben und gute Hydrierung des Körpers – beide Sachen gehören das ganze Jahr lang eng zusammen. Das gilt umso stärker in den sommerlichen Monaten, besonders wenn es von so einem heißen Sommer wie in diesem Jahr die Rede ist. Pro Tag brauchen wir um die zwei Liter Flüssigkeit. Was…
September 4, 2018 von Radomira
Bedienen Sie sich aus der Apotheke der Natur und machen Sie es den Vögelchen nach. Jedes Jahr im Spätsommer vor ihrem langen Flug in den Süden picken etliche Zugvögel die kleinen schwarzen Beeren der Holundersträucher. Bestimmt haben die Langflieger einen guten Grund dafür, dem sie ganz intuitiv nachgehen. Mit der…
August 27, 2018 von Avgustina
Natürlich kann sich keiner gesundes Essen ohne Produkte guter Qualität vorstellen. Ob sie richtig aufbewahrt werden oder nicht, hängt mit dem Kühlschrank und der Art und Weise zusammen, wie sie dort verteilt und geordnet worden sind. Die unterschiedlichen Bereiche haben unterschiedlich hohe Temperaturen. Für manche Produkte sind die kälteren und…
August 20, 2018 von Radomira
Auf unserer Webseite können Sie eine Reihe von informationsreichen Artikeln finden, die sich mit dem Thema gesunde Ernährung beschäftigen. Und das ist völlig erklärlich, denn wir in der Redaktion von Freshideen sind ja ständig bemüht, Sie über Neuigkeiten auf dem Gebiet gesundes Essen zu informieren und Ihnen clevere Tipps für…
August 17, 2018 von Julia
Es steht außer Zweifel, wir alle wollen möglichst länger das Leben genießen, fit und gesund bleiben und weiter so lebens- und unternehmungslustig sein. Deshalb soll die gesunde Ernährung erste Priorität für alle Menschen unabhängig von deren Alter sein. Ganz besonders müssen die Leute über 50 auf ihre gesunde Nahrung achten…
August 16, 2018 von Julia
Von Zeit zu Zeit hat man Appetit auf Lebensmittel, die nicht typisch für die gegenwärtige Saison sind. Genauso wie wir Lust auf exotische Früchte und Gemüsearten haben. Im Grunde genommen gibt es darin überhaupt nichts Schlechtes. Doch für ein gesundes Essen und Leben sollten wir auf die Produkte einen Akzent setzen, die…
August 10, 2018 von Radomira
Die gesunde Ernährung besteht zum großen Teil darin, auf die Signale von unserem Körper zu hören. Wir hatten alle bereits einmal diesen Fall – wir hatten starkes Hungergefühl auf Süßes oder Saures. Oder wir mussten einfach ein Stück Fleisch oder etwas Anderes Deftiges essen. Alle vernünftigen Argumente haben absolut nicht…
August 4, 2018 von Radomira
Es ist noch Anfang August und bis zum Ende des Sommers erwarten uns zahlreiche schöne Tage und lauwarme Abende, sodass man immer noch draußen im Garten viel Zeit verbringt. Und die Grillsaison ist gar nicht zu Ende, tolle Grillpartys werden in den kommenden Wochen bis zum Spätherbst in Fülle und…
August 2, 2018 von Julia
Der Sommer ist immer noch in vollem Gange und wir können weitere gemütliche Grillabende im netten Freundes-und Familienkreis draußen im Garten organisieren. Neben alten kulinarischen Traditionen ist die gesunde Ernährung landesweit, genauer gesagt weltweit auf dem Vormarsch. Jetzt schenkt man allen Gemüsesorten mehr Aufmerksamkeit, da der Prozentsatz der Vegetarier wächst….
Juli 25, 2018 von Julia
Die Eltern müssen mit vielen Herausforderungen rechnen, wenn es ums Thema „Gesunde Ernährung – Kinder“ geht. Es ist ganz natürlich für die Kleinen, dass sie etwa bittere oder rohe Produkte vermeiden und gerne auf diese mit Süße und attraktivem Geschmack zugreifen. Dafür gibt es viele verschiedene Gründe, die die Wissenschaft unterschiedlich…
Juli 22, 2018 von Radomira