Kennen Sie die populären indischen Gewürze? Indien ist bekannt für seine reichen kulinarischen Traditionen. Das Landesklima macht die Produktion einiger der geschmackvollsten indischen Gewürze möglich. Den wunderbaren Gewürzen verdankt man auch den tollen Geschmack der indischen Küche. Typische indische…
Was enthält die Gewürze Liste für eine schlankere Figur? – 7 Gewürze, welche für einen guten Körper sorgen Es hat sich in der Praxis bewährt, dass der Konsum gewisser Gewürze die Chancen zur Gewichtsreduzierung verbessert. Manche Gewürze fördern den Stoffwechsel….
Nahrung für ein gesundes Leben bei Frauen über 50 40 sind die neuen 20 und 50 – die neuen 30! So sieht es mit dem aktuellen Alterungsprozess aus. Doch damit das auch für Sie gilt, müssen Sie ein gesundes…
Algen essen – Wissenswertes über diese gesunde Nahrung Die Erkenntnis über die guten Eigenschaften der Algen als gesunde Nahrung ist von den östlichen Kulturen zu uns gekommen. Doch das allgemeine Wissen, dass die Algen gut für unsere Gesundheit sind, muss…
Die Magie der Gewürze: Diesmal wortwörtlich gemeint… Wenn man von der Magie der Gewürze redet, meint man es fast niemals wortwörtlich. Wir haben vielmehr den Zauber im Sinne, welchen sie durch unsere Speisen verbreiten. Doch in der Geschichte, und vielleicht…
Die Yin Yang Bedeutung und der harmonische Energiefluss in unserem Körper Im vorherigen Artikel haben wir die Bedeutung von den Energien Yin und Yang erklärt. Darüber hinaus haben wir angefangen, uns mit dem Thema der Balance zwischen diesen in unserem…
Wacholderbeeren und Ihre Wirkung Wissen Sie, der niedrig wachsende Wacholder versorgt uns mit gesunden Kräutern? In den letzten Jahren wird er immer öfter auch in der Aromatherapie verwendet. Lernen Sie doch mehr darüber, wie Sie aus seinen zauberhaften Eigenschaften profitieren…
Wie hängt der Tagesbedarf Zucker mit unserer Denkfähigkeit tagsüber zusammen Wenn wir uns gut ernähren, fühlen wir uns auch viel besser. Damit hängen auch die optimalen Denkfähigkeiten zusammen. Zucker spielt im Ganzen eine sehr spezifische Rolle. Wir müssen uns ganz…
Abnehmen ohne Hungern – Vermeiden Sie die überflüssigen Portionen und nehmen Sie ohne Hungern ab Viele Menschen halten die Gewichtsabnahme ohne Hungern für eine exotische Strategie. Wir, sowie viele Gesundheitsexperten auch, sind allerdings der Meinung, dass sie die einzige mögliche…
Wo sind Proteine drin? – Pflanzen, welche viele Proteine enthalten In unserem ersten Artikel über Proteine haben wir sechs der wichtigsten Proteinquellen genannt. Dort war von den Tierprodukten und auch von deren Ersatz die Rede. Nun machen wir hauptsächlich mit…
Die Energien Yin und Yang und ihre Bedeutung für die Harmonie in unserem Organismus Den heutigen Artikel möchten wir mit einer Warnung anfangen. Es gibt viel zu viele Möchte-gern-Experten, welche sich über die östlichen Weisheiten, Philosophien, Glauben und Energiequellen äußern….
Wissen Sie, welche die besten Proteinquellen sind? Es ist eine breit bekannte Tatsache, dass Protein für unsere Gesundheit von grundlegender Bedeutung ist. Bekommen wir aber genug davon? Wählen wir dazu die gesündesten Quellen? Protein ist sehr wichtig. Dank des Proteins…
Erfahren Sie mehr über die Heilerde Haben Sie sich schon mal gefragt, wer daran schuld ist, dass die natürlichen Heil- und Schönheitsmittel nicht noch populärer sind? Liegt es an der Pharmaindustrie oder müssen wir uns selbst Vorwürfe machen? Meistens liegt…
Tatsachen über die Bio Baumwolle, die jeder wissen sollte Kurz gesagt, unterscheidet sich die Bio Baumwolle von anderen Baumwollarten darin, dass sie einen zertifizierten umweltfreundlichen Charakter hat. Das bedeutet, dass man bei deren Herstellung fast gar keine Schadstoffe verwendet hat….
Was verbirgt sich unter der Bio Kleidung Warum trägt man heutzutage immer mehr Naturtextilien, anstatt künstlicher Stoffe? Der Grund dafür ist wohl, dass man mittlerweile aus eigener Erfahrung weiß, diese seien gesünder und komfortabler. Weil es eben so ist, entscheiden…