Eine Mala Kette ist eine Gebetskette, die bei Japa Meditation verwendet wird, um Mantras, Gebete oder Absichten/Affirmationen wiederholt auszusprechen. Mala Ketten verwendet man auch zum Zählen von Atemzügen oder bei einer Dankbarkeitsmeditation. Mala ist ein Sanskritwort und bedeutet buchstäblich Girlande…
Zähne putzen ist eine Routine, die man von klein auf zweimal täglich praktiziert und das gilt als eine gesunde Gewohnheit. Wie gesund kann es aber sein, wenn die Zahncremes aus dem Laden eine Reihe von Schadstoffen beinhalten? Der Trend gesund…
Wildkräuter sind echte kulinarische Schätze, die nicht nur köstlich schmecken können, sondern auch super gesund sind. Damit kann man zahlreiche leckere Gerichte und Desserts zubereiten und gleichzeitig von der wilden Kraft der Natur profitieren. Vor allem im Frühling, nachdem die…
Man sieht sie von April bis Juli fast überall auf Wiesen und Feldern, an Straßenrändern und auf Spielplätzen… kleine strahlende Farbtupfer in sonnigem Gelb… die herrlich blühenden Löwenzahn Pflanzen. Von vielen völlig zu Unrecht als Unkraut verpönt, hat der Löwenzahn…
Der traditionelle Schrubber aus Japan Tawashi wird traditionell aus Hanfpalmen angefertigt und dient als praktisches Hilfsmittel beim Baden und Putzen. Daraus hat sich seit einiger Zeit eine beliebte Bastel- oder besser gesagt Häkel- und Webmethode entwickelt. Dadurch kann man einen…
Die Keio Universität in Tokio berichtete am Dienstag, das kleinste Baby der Welt mit einem Geburtsgewicht von nur 268 Gramm sei aus dem Krankenhaus entlassen worden, nachdem es auf ein Gewicht von 3.238 Gramm angewachsen ist und natürlich gestillt werden kann….
Am 5. März hat das US-amerikanische Unternehmen Beyond Meat einen pflanzlichen Rinderhackfleisch-Ersatz auf den Markt gebracht. Das Produkt soll traditionelles Fleisch ersetzen, während es wie Rinderhackfleisch aussieht, schmeckt und riecht. Es ist nicht die erste Fleisch-Alternative seiner Art, allerdings soll…
Ganz gleich, ob Ihre geschwollenen Augen auf eine lange Nacht ohne Schlaf, einen dringend benötigten Tränen-Anfall oder einfach auf den täglichen Stress zurückzuführen sind, helfen Ihnen diese einfachen natürlichen Heilmittel sehr schnell und effektiv! Um müde, geschwollene Augen loszuwerden, begeben…
„Safran macht den Kuchen gehl… “ – diese Phrase aus dem alten Kinderlied „Backe, backe Kuchen“ kennt doch jeder. Es ist aber bei weitem nicht das Einzige, was das Safran Gewürz vollbringen kann. Denn beim teuersten Gewürz der Welt handelt…
Gesunde Ernährung – so lautet der Neujahrsvorsatz sehr vieler Menschen. Doch daran scheitert man in der Regel immer wieder und man versucht es noch mal und noch mal. Dabei sind unrealistische Vorhaben eine der schlimmsten Art und Weisen, das neue Jahr…
Möchten Sie ab Beginn des neuen Jahres gesund leben? Oder gesünder eben, wenn Sie das schon irgendwie tun… Da sind Sie überhaupt nicht allein mit diesem Vorhaben, doch Sie werden zu den wenigen gehören, wenn Sie das Vorgeplante wirklich realisieren. Dabei ist…
Gibt es etwas Lästigeres als das Problem mit dem Husten im Winter? Als ob das schlechte Wetter nicht reichen würde, um unsere Laune zu verderben. Dabei gibt es so viele einfach umzusetzende Tipps gegen Husten. Wenn Sie früh genug beginnen, den…
Müde Augen sind heutzutage leider keine Seltenheit mehr. Es ist auch kein Wunder, wenn man bedenkt, wie oft jeder von uns in den Bildschirm seines Rechners oder Handys starrt und wieder mal nach dem stressigen Arbeitstag vor dem Fernseher hockt….
Täglich Kopfhaare zu verlieren ist eine ganz normale Angelegenheit. Die Haare erneuern sich nämlich in regelmäßigen Abständen, genau so wie auch unsere Haut, Blut und Körperzellen. Tatsächlich werden normalerweise bis zu 100 Haaren am Tag verloren. Erst ab eine größere…
Dinkel ist eine der vielen verschiedenen Arten von Urweizen, die in letzter Zeit erneut modern und angesagt geworden sind. Viele von denen wurden bis zu neueren Zeiten – 18/19 Jahrhundert gegessen. Zu dieser Zeit gerieten sie aus verschiedenen Gründen, unter anderem…