Pflegeleichte Zimmerpflanzen im Schlafzimmer sorgen für einen ruhigen Schlaf

von Aminata Belli
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Viele von den gut bekannten Zimmerpflanzen absorbieren mehr Sauerstoff nachts und sind deswegen für unser Schlafzimmer nicht geeignet. Es gibt aber solche, die wir ganz ruhig im Schlafzimmer anordnen können. Sie nehmen keinen Sauerstoff auf, sondern sie erzeugen ihn in den Nachtstunden. Außerdem reinigen sie die Raumluft von chemischen Wirkstoffen und Kohlenstoff. Stellen Sie aber die Blumentöpfe nicht zu nahe an Ihr Bett, sondern 1-2 Meter entfernt.

Pflegeleichte Zimmerpflanzen im Schlafzimmer

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Chlorophyta – neutralisiert die toxischen Stoffe (besonders das Formaldehyd), befeucht und reinigt die Luft von den Mikroorganismen. Vier Pflanzen können 70-80% der Luft über Nacht reinigen.

Spathiphyllum

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Spathiphyllum – diese Pflanze nimmt die Luftschadstoffe auf. Normalisiert die Befeuchtung im Raum. Man empfiehlt Spathiphyllum für einen gesunden Schlaf.

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Aloe – reduziert die Luftschadstoffe und absorbiert bis zu 90% des Formaldehyds, das die Möbel  freisetzen. Nachts erzeugt die Aloe Sauerstofff und saugt Kohlenstoff auf

Flammendes Käthchen

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Flammendes Käthchen -Ich will nicht alles wiederholen, was ich bis jetzt in diesem Artikel geschrieben habe. Aber es wäre einfach nötig, alles gilt auch für das Flammende Käthchen. Außerdem entlastet es Depressionen

Begonie

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Begonie – neutralisiert die Luftschadstoffe und Mikroben. Ihr Aroma wirkt beruhigend auf die Sinne. Man empfiehlt sie für Schlafzimmer, wo kranke Erwachsene schlafen.

Geranie

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Geranie – tötet Bakterien, bereichert die Luft, hilft bei der Hormonregulierung der Frauen. Besonders nützlich ist sie bei Schlaflosigkeit

Sansevieria

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Sansevieria – einfach die ideale Zimmerpflanze fürs Schlafzimmer. Es behält das optimale Niveau von Sauerstoff im Raum.

Kaktus

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Kaktus –  je länger seine Nadeln sind , desto besser. Diese Pflanzen töten die Bakterien und reduzieren die schädliche Luftionisierung und schützen uns vor den elektromagnetischen Feldern. Empfehlenswert stellen Sie den Kaktus in einen Raum, wo es Computer und Fernseher gibt.
Sassafras
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Sassafras – ein Zweig vom Sassafras hält man für die beste Heilung gegen Schlaflosigkeit bei den Kindern.

Lavendel und Rosmarin, die leicht in Blumentöpfen gedeihen, sind gute Lösungen für die Erwachsenen

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