Emma Wolf

Emma Wolf   

Trends

Pandan – die Superfood Vanille des Ostens erobert die Welt

Smaragdgrüne Lebensmittel, die ausschließlich mit natürlichen Farbstoffen gefärbt sind, liegen derzeit voll im Trend. In den letzten Jahren wurden Matcha-Pulver, Avocado-Paste, Waldmeister, Spinat und andere Grün spendende Zutaten verwendet, um dies zu erreichen und so alles von Kleingebäck und Pfannkuchen...

von Emma Wolf
Rezepte

Schnelle und einfache Brunch Rezeptideen für den Sommer

Haben Sie vor, einen sommerlichen Sonntagsbrunch in Ihrem Garten für Freunde und Familie zu veranstalten? Diese Vormittagsparty ist eine großartige Gelegenheit, für ein paar Stunden zusammenzukommen und frische, saisonale und hausgemachte Köstlichkeiten zu genießen. Wenn Sie schon einmal einen Brunch...

von Emma Wolf
Süßes

Wassermelonen Smoothie – 3 erfrischende Rezeptideen

Wassermelone wird normalerweise einfach so verspeist – gekühlt aus dem Kühlschrank und in dreieckige Stücke geschnitten oder direkt von der Schale. An heißen Sommertagen ist sie ein beliebter, erfrischender, angenehm süßer und gesunder Leckerbissen für Kinder und Erwachsene. Wussten Sie aber,...

von Emma Wolf
Rezepte

Fitnessbrot mit viel Protein für Sportler – 2 Rezeptideen

Einer der wichtigsten Nährstoffe für eine Person, die regelmäßig das Fitnesscenter besucht, um Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen, ist Protein. Einer der Nährstoffe, die am häufigsten fast vollständig aus ihrer Ernährung gestrichen werden, sind Kohlenhydrate und insbesondere Brotwaren. Denn...

von Emma Wolf
Wohntrends

Balkon Hochbeet selber bauen mit einfacher Anleitung

Hochbeete haben zahlreiche Vorteile für jeden Hobby- oder sogar Profigärtner anzubieten. Wenn Ihr Garten einen schlechten Boden hat, können Sie in einem Hochbeet trotzdem jede gewünschte Pflanze anbauen. Sie erfordern nicht so viel Bewässerung, Düngung, Mulchen, Bodenbearbeitung und Jäten. Unkräuter...

von Emma Wolf